Uborka saláta - ázsiai
Valószínűleg sokan hallottak már az egészségügyi tulajdonságai uborka. Uborka Főleg nagy mennyiségű vizet, és még a szomjúság edzés. Csak uborka gazdag vitaminokban és ásványi anyagokban, így több hasznos, különösen azok számára, akik az orvosi diéta. És ideális esetben, ha a saját ház vagy kisbirtok, ahol lesz képes növekedni uborka a család nélkül visszaélnek műtrágyák. És ha a saját „hacienda” foglalkozik nemcsak a termesztés gyümölcs és zöldség, hanem a szeretet a kellemes és kényelmes töltik szabadidejüket, akkor az összes szükséges árut a kertben található látogató a honlapon egy online áruház, hanem pazarolja az értékes órát egy bevásárló túra.
Ma szeretnék ajánlani egy nagyon egyszerű módja a saláta friss uborka. Odaadtam neki a nevét Ázsiában, mint öltözködés erre a saláta nagyon fűszeres. Saláta lehet benyújtani, mint a zöldség köretként minden étkezés. Remélem, tetszeni fog.
- 2 uborka, vékonyra vágott bögre
- Só ízlés szerint
- 1/3 csésze borecet
- 1/2 teáskanál cukor
- 2 teáskanál szezámolaj
- 2 evőkanál apróra vágott koriander
- 2 evőkanál apróra vágott zöldhagymával
- 1 gerezd fokhagyma, zúzott
- 1/8 teáskanál reszelt gyömbér
- 1 evőkanál szezámmag
- Zúzott pirospaprika, ízlés szerint
előállítás:
Saláta főtt nagyon egyszerűen, a uborka és törölgette egy papírtörlővel. Aztán levágta mindkét oldalán a végeket, és vágja az uborkát vékony bögre. Mi mozgathatja a szeletelt uborka egy tálba. Továbbá egy külön kis tálban keverjük borecet, cukor, szezámolaj, koriander zúzott, apróra vágott zöld hagymát, apróra vágott fokhagymát és a gyömbért. Alaposan keverjük össze az összes hozzávalót, majd öntsük a főtt szósz szeletelt uborka. Ezután sózzuk ízlés szerint, hozzáadjuk a szezámmagot és zúzott pirospaprika, keverjük, és akkor azonnal, hogy az asztalra.
