Alvás és az ébrenlét újszülött cikk
Az újszülöttek alvás és az ébrenlét egy különleges ritmus, programozott a természet. Annak érdekében, hogy ne zavarják a baba bioritmus, fontos, hogy emlékezzen az alapvető szabályokat.
Bármely életkorban, a fő funkciója az alvás - watchdog: csak a teljes nyugalmi a szervezetben aktív érése az idegrendszer és a sejtek növekedését.
A gyerekek, hogy mindkét eljárás szempontjából alapvető fontosságú, ezért sokat alszanak több felnőtt: a kórházban - nem kevesebb, mint 16 órát egy nap, és a kibocsátás után, és legfeljebb 3 hónapos - 16.
Vannak azonban kisebb eltérések az egyik vagy a másik irányba.
Ez félrevezető azt gondolni, hogy a babák aludni mélyen, mert még éjjel felébred 1-2 alkalommal kell etetni.
Mintegy 10 óra alvás esik, a többi 6 - a nappali. éjszakai alvás még: ebben az időben a nap, etetés után a gyerekek általában nem hányni, üríteni, és nem szív nem ébrenléti mellkasát.
Probléma az elalvással gyakran fordul elő a délután, amikor az idegrendszer és az emésztőrendszer teljes harckészültség.
Evés után elhagyja az első levegőt, majd a széket, zavaró lehet kólika.
A gyerekek ébren után körülbelül 1 órával minden etetés, de ha morzsa kiemelkedik egy fél órát, és a többi között eltelt idő etetések alszik, ez is egy normális változata. 3 hónap után a teljes alvási idő fokozatosan csökken: 6 hónapig - akár 14 órán keresztül, hogy 1-1,5 év - akár 12-13 órán keresztül, és így tovább.
Az alvás és ébrenlét a baba hatással anyák szokásokat.
Ha ő esik későn kelni, pipsqueak alkalmazkodni ezt a ritmust, bár ez nem fiziológiai. Az optimális idő alvás - 08:00-10:00: akkor a jobb oldalon, és a nappali üzemmódban.
Fürdés ennek a módszernek a jobb befejezni 7-9 óráig, a baba nem izgatott.
A gyermek viselkedése alvás közben is, nem jellemző: ő gyakran dobás, cheeps, a szemgolyója gyorsan mozog, és a szemhéj lehet fedezni teljesen. Aggódni, és még inkább, hogy felébredjen a morzsákat, nem éri meg.
REM alvás csecsemők 25% -át az idő, és ez a reakció a természetes.
Az erő és az alvás időtartama befolyásolja a különböző külső tényezők.
Kisgyermekek különösen érzékenyek a változás a természeti ciklusok és az időjárás, a környezet, és a szagokat.
Alvás és ébrenlét közvetlenül kapcsolódik a természetes bioritmus. Gyermekek reagálni nap hossza: a tavaszi és nyári felébred korábban, mint ősszel és télen.
Mivel a éretlensége a szív- és érrendszeri és idegrendszeri élénk reagálni a nap- és holdfogyatkozás, a telihold és újhold, éles különbségek a légköri nyomást. Az alvás minőségét, persze, hatások és környezeti feltételek mellett: a nagyvárosokban miatt oxigénhiány gyerekek alszanak rosszabb, mint társaik, akik élnek a gazdag területeken.
A csecsemők alszanak elkerülése éles szaga (beleértve az új bútorokat a gyerekszobában) és hangos hangok (halk zene vagy a TV, éppen ellenkezőleg, szünet).
A cikk szerint N.Turkot
Hogyan lehet megbirkózni a gyermekek meteosensitivity?
Hogyan lehet megoldani a problémát, és a konfliktushelyzeteket iskolai táplálkozási túlsúlyos gyermekek ötletek szülők gréder - hogyan lehet támogatni a gyermeket az alkalmazkodási időre az iskola, hogyan lehet egy őszi séta a gyermek érdekes és informatív első osztályú - új szakasz a gyermek életében, hogy hogyan segítsen a gyermek a torokfájás
6 random cikkek
Kiválasztása logopédus a gyermek fejlesztésére grudnichka okai alvási rendellenességek a terhesség alatt Hogyan kerüljük kopás mellett a pelenka 7 tapintatlan kérdés, hogy háttérbe szorítják a boldogság a fiatal anyák. Hogyan válaszolni rájuk Allergia Kérdések és válaszok