Szív- és érrendszer idős korral járó változásokat
Részarány WhatsApp Kardiovaszkuláris Időskor: a korral járó változásokat
Nature gondját az elkerülhetetlen evolúció, öregedés és halál velejárója a DNS-t. Ez egy generációs váltás, de vezet a szomorú eredménye - öregségi nem lehet elkerülni. De lehet lassítani előre, és megakadályozza a betegségek előfordulása megrövidítheti a várható élettartam. Ez vonatkozik az összes hatóság, de különös figyelmet kell szentelni a szív- és érrendszerre.
A mai világban, az első jelei a szívbetegség is előfordulhat nagyon fiatalok. Ez annak köszönhető, többnyire a nem a legtöbb egészséges életmódot. alultápláltság, a fizikai aktivitás hiánya, a magas szintű stressz és a rossz szokások. Természetesen, az öröklődés is teszi magát érezte, hanem a hajlam, hogy a szívbetegség nem nyilvánvaló, ha kizárjuk a ravaszt. A korral járó változások előbb-utóbb megjelennek, de jobb ez fog történni később.
A korral járó változások a kardiovaszkuláris rendszer az idősek
Az évek során, a szív- és érrendszer, az idősek vannak visszafordíthatatlan folyamatokat, amelyek befolyásolják a szív és az erek és idegek, melyek a jeleket a szerveket. Az izomrostok helyébe rostos szövet, amely csökkenti az izomerő, hátrányosan befolyásolja a rugalmassága a érfalak.
Kis kapillárisok, amelyek az oxigén szállítás a legmélyebb sarkában a test, részleges die vagy összeragadnak, ami romlását élelmiszer szövetek. Nagyobb hajók szűkíthető lerakódása miatt a lipidek a belső falakon képező koleszterikus ateroszklerotikus plakk.
A szív elkezd csökkenni kisebb erővel, az ejekciós térfogat csökken. De ugyanakkor a méret a fő szivattyú a test enyhén növekedhet. Szelepek deformálódnak vagy disztrófiás változásokat. Gyakran az idősek megfigyelt ritmuszavar.
vérnyomás szinten vezérli az idegrendszert, valamint a fontos szerepet játszott speciális receptorok ebben a folyamatban. Az életkor, a baroreceptorokat elveszti érzékenységét, ami megnehezíti, hogy szabályozza, és megnöveli a nyomást.
Rehabilitációs a keringési rendszer az idősek
Változások az anyagcserét a szervezetben egy öregember érint minden hasznosítási eljárások lelassul hasznosítás. Ezért a rehabilitációs a kardiovaszkuláris rendszer az idősek miután a betegség fut nehéz. Sokkal jobb, hogy megpróbálja megakadályozni a betegség, mint kezelni annak következményeit.
Ahhoz, hogy megőrizze a jó egészség, a tiszta tudat és az élet, meg kell kezdeni, hogy vigyázzon az egészségére idős korban, jóval azelőtt, előfordulása. Hogyan kell csinálni?
- Add fel a rossz szokások, különösen a nikotinfüggőség. A dohányzás nem csak mérgezi a szervezetet, hanem hátrányosan befolyásolja a hajók.
- Racionálisan és mérsékelten hajtott, így az étrend, a káros termékek.
- Fenntartani a súlya a megfelelő szinten. Az elhízás többször növeli a nem csak a szívbetegség, hanem a cukorbetegség. és növeli a stressz az ízületeket.
- Mozgást: séta, tánc, úszás, kerékpározás, jóga vagy vízi aerobik.
Egészséges életmód teszi öregségi attól az időponttól kezdve a szomorú gyengült az időszakban az élet, teljes az öröm és a szabadság. Végtére is, az öregség önmagában nem szörnyű - szörnyű betegségből.