Ijesztő volt azt hinni, hogy ez lehetséges itt, elszakadni, és hagyjuk "
History Inna Timofeeva Tyumen, aki elment, hogy él a Dominikai Köztársaság tanulni jóga és szörf
„Egy napon felébredtem, négy órakor reggel, és azt gondoltam, hogy ez tehetek az életben élvezni azt. Ahhoz, hogy élni nem kedvéért mások céljait, de a kedvéért a saját. Mit adhatok a világnak? Elvégre, ha nem jó a többiek, úgy érzi, boldog, „- ezzel Inna Timofeeva kezdeni a beszélgetést vele mozog a Dominikai Köztársaságban. Ebben a történetben nincs stratégia, számítási és szándék. Csak egy ember nem volt hajlandó élni a tehetetlenség.
Inna tanult Tyumen Állami Egyetem Culture (most a Tyumen Állami Kulturális Intézet - .. szerk.), Dolgozott a „mimikri” színház. Ophelia ő teljesítménye emlékeztető az izzó belső Lily - nem őrült, de túl megvilágosodott. Hat hónap elteltével „Hamlet” Ina elhagyta a színházat, mire lenyűgözte jóga. Először dolgozott magának, aztán két intenzív nyelvtanfolyamok jóga oktató iskola, és van hiteles oktató Yoga Alliance USA. Miután Ina érezte, hogy milyen hirtelen és tragikus lehet kapcsolni a sorsa egy ember, és ez az, amikor azt gondolta, a változásokról.
Inna mondja: „Ez volt ijesztő merem hinni, hogy lehetséges, hogy megtörjük ilyesmi, és hagyja. Elkezdtem, látszólag pszichoszomatikus reakció - légszomj, duzzanat. Meg kellett rendezni az érzéseiket, hogy megnyugodjon. " A végén, a srácok, akik hívják a Dominikai Köztársaság, vesz magának egy jegyet, és Inna még mindig megérkezett Haiti.
„Éltem az óceán közelében két hónap - tanított ezek a srácok. Aztán repült Oroszországba, és visszatért, miután úgy döntött, már dolgozni a maguk számára. Azt gondoltam, talán Dominikai kap, hogy minél többen megismerjék és értékelni, amit én? Itt egy ember nem lehet pénzt másnap, de ő tudja, hogyan kell élvezni az életet. Az emberek itt meglepően rugalmas, „mondta Inna nekem Skype-on, ül egy kávézóban, kiabálva reggae hangok. A haját ő csak kapott egy nagy virág és rózsaszín.
„Természetesen, nem könnyű, hogy egy idegen országban. Majdnem egy év telt el azóta, hogy a első látogatás, de még mindig nem könnyű. Ott kellett tanulni a nyelvet. Sajnálom az angol osztályban, ami mindig készül valamire tanulmányozása helyett. Képzeld, minden könnyen kommunikálni angol, spanyol, és én - ismerete nélkül a nyelvet. Kezdetben tanulmányok angol nyelvű hallgatók rettenetesen vicces, beszéltünk mosoly és a gesztusok, amelyek hihetetlenül díjakat. Én észre kihívások része a növekedés: Készen állsz, hogy válasszon, ami igazán fontos, ha tudja kezelni azt. Az első hat hónapban volt a sok munka, akkor lett egy kicsit könnyebb, volt idő, a szörfözés, például. "
A diákok között találkoznak érdekes embereket, akiket Ina írta Instagrame vagy „Vkontakte”. Például egy amerikai kaszkadőr Greg. Jóga elvonja őt a kockázatos munka, ellazítja. Elmondta, hogyan forgatás egy jelenet az ember harca a hatalmas medve „Survivor” filmet Leonardo DiCaprio. Az idén először, a kaszkadőr jelölték a film díjat, bár látványos és drámai jelenetek megteremtse a hangulatot a film gyakran csak annak köszönhető, hogy a csapat látszólag „kisebb” szakértők.
Amint Ina telepedett egy új helyen, fokozott vágya megtanulni szörfözni. Igen, volt egy gyerek álma kivitelezhetetlen mentesítés - a fedélzeten, és vegye le a hullám. Már az első látogatás a túra kezdő szörfösök Ina felállt a táblán. De csak most, amikor a csillag ismét jól sikerült, és bejött az osztályterembe, hogy a leghíresebb a tengerparton surf edző, Ina ismerte az óceán igazán. Miután úgy érezte, mintha a Yoga Camp: edzés reggel estig, új ismeretséget izmai és az egyensúly, a fáradtság, és majdnem lehetővé teszi, hogy feltérképezi az esti lefekvés előtt.
Honnan Instagrama Ina: „Elmegyek ma a kora reggeli órákban a tengerparton, szörf-kor a maszk búvárkodás és a fáradtság, zúzódások, horzsolások a szervezetben, így:” Ó, annyira fáradt, kétnapos surf tábor az óceán is olyan könnyű. Szeretnék enni kása, a zuhany alatt, azt akarja távolítani a lencsét és a fogantyút. " És én még alaposan „öblíteni”: valahol van egy lakás, irodai munka, érdekel, hogy milyen színű rúzs kiválasztani, hogy mit mutatnak a hírek, és így tovább. Valaki álmodik szállásukat a Maldív-szigeteken, és néhány -, hogy igyon egy korty vizet. Persze, mindig többet akar. De hány kis örömök most előtted!”.
Eközben Ina növekszik, és mint edző. Spontán tanácsot és tanácsadást Instagrame barátnő „Vkontakte” alakult ki a puzzle. Saját tapasztalat elleni harc a túlsúly, éves jóga gyakorlatok, az irodalom, az egészséges táplálkozás, valamint a természetes tehetség, hogy inspirálja, hogy kész rendszert elvek és gyakorlatok. Ő segít másoknak, hogy egészségesebbek legyenek, karcsúbb, kiegyensúlyozott, és még boldogabb. A tanfolyam levelezés, képek, hangüzenetek - a „kórtermek” maradhat motivált, és hasonlítsa össze a tanfolyamot.
„Azt írta alá a program a táplálkozás és a testmozgás egyik barátja, majd egy másik. Azt mondták, hogyan működik, milyen az életük megváltozott, mivel könnyebb és energikusabb. Ők kimaradnak mások, úgy érezte, a gyerekek, férj. Látod, ez nem a testsúlycsökkentő programot, gyorsan - átállás. Mindig emlékeztetni, hogy a fejet kell tartani nagyobb cél: mit akar válni karcsúbb, egészségesebb? Mit akar csinálni az életben? Mit lehet tenni mások számára? Minden, amit teszel az emberek számára - sokkal drágább, ez az, amit megpróbálok beszélni a tanfolyamot. "
Inna magát vette ezt az utat a hosszú távú diéta és elégedetlenség magát, szeretni és ápolja a testet és megértése, hogyan működik. Mi az élelmiszer, a hatás bizonyos nyomelemek van a szervezetben, mint a hatása az anyagcsere finomított cukor, valamint a - gyümölcs vagy kakaó. Miért cookie „Oreo” - nem egy jutalom a végén a kemény munka és a friss kókusz, mangó vagy ágyú - igen.
Amikor megkérdeztem, hogy mit Inna látja magát öt év múlva, azt mondta: „Mondd meg a terveket, hogy Isten és ő fog nevetni. Kérdezd meg, öt évvel ezelőtt, ahol mozgok, azt mondtam volna ugyanezt, és most mozog önmagával, hogy a tudás az eszközök az emberi természet. Szakma, munka, kapcsolatok - csak egy eszköz. Most Szeretek tanítani, kommunikáció a diákok, mint SUP jóga - Jóga egy lebegő fórumon. Élvezem, amikor a mester az óceán. Szeretnék poserfit Hawaii, Ausztrália, Bali, és megnyerni a versenyt csővezet, természetesen. "
Annak globális céljait Ina hordozza a vágy, hogy az emberek hisznek a csoda, és elvégzik a legvadabb álmait. „Én - csak egy közvetítő. És igyekszem nagyon nehéz öblítsük magukat úgy, hogy legyen átlátható, mint egy ablak, amelyen keresztül a fény áthalad. Fokozatosan, az üveg tisztítják, így homályosodás. A jóga, ez az úgynevezett fáklyákat „torzítás” az elme, pszichológia - sérülést. Ez olyan, mint egy szűrő a színházban. Valójában az események azonosak, de a szín az üveg változások a felfogása a nézőt. Itt kell szűrni „tragédia”, és még tea party szerez egy tragikus árnyalat. Tehát a lényeg az, hogy képes legyen tudatosan változtatni a szűrők, és a jobb - használni a tiszta fény. A színház, a tiszta fény a legnehezebb munka, látható a hibákat, minden hazugság. Be kell, hogy őszinte, hogy fut a tiszta fény védelem nélkül. "
