Cél vagy egy rögeszme, hogy elkerüljék rögeszme
Az életben nagyon fontos, hogy képes legyen koncentrálni a feladatra. Ellenkező esetben, ha csak nem talál megoldást. De itt van egy hátránya. És potenciálisan lehet sokkal veszélyesebb, mint figyelmetlenség. Ez egy rögeszme. Néha megszűnne a közvetlen összes források egyike az élet része, nem figyel másokra.
Beszéd a koncentráció, ez lehet osztani három lépésből áll:
Az arany középút ideális erre. És a legveszélyesebb az utolsó szakaszban. Hogyan lehet megelőzni az átmenet erre a szintre?
Három jelek, hogy már megszállottja lett:
Te ideges, ha a másik személy nagy sikert. Ha megváltoztatja a koncentrációját egészséges határokat, akkor elveszíti a béke és a biztonságérzetet. Ha úgy találja magát a tetején, akkor elárasztják a büszkeségtől. De ha valaki hirtelen ért el a legjobb eredményt, akkor terjed érzéseit irigység, a féltékenység, kapzsiság. Te olyan „merge” azzal a céllal, hogy nem engedheti meg magának, hogy bezárja valaki azt.
Kapcsolatok szeretteivel nem. Rögeszmének eszik meg a fejét, és nincs ideje a család és a barátok. És munkatársai és az összes lehetséges „versenytársak” érzékeljük csak ellenséget.
A mentális erő kimerült. Passion viszi szinte az összes energiát, így azt más területeken az életed. Lelki harmónia csak akkor lehetséges, ha a kiegyensúlyozott életmód.
A rögeszmék is nagyon alattomos - az emberek gyakran nem is veszik észre, hogy ő lett a rabszolgája szenvedély. De ha rájövünk, hogy az állam a nyugtalanság, több megoldás erre a problémára:
Néha, annak érdekében, hogy visszanyerje az önuralmát, egyszerűen megáll és levegőt venni. Értsd meg, hogy szedett túl nagy gyorsulást az utat a cél, és elvesztette a képességét, hogy az igazi helyzetet. Próbálja lassítani, és esetleg félre a dolgokat, hogy ennyire „szórás”.
2. Gondolj egy hierarchia igényeinek
3. Változtasd meg motívumok
Most, hogy tudod, hogy a valódi oka a szándékai, meg lehet változtatni azokat. Mászni egy magasabb szintre. Ne feledje, hogy ez a munka kizárólag magát - szemtől szemben. Éppen ezért legyen nagyon őszinte magaddal - ha a motívumok nem viszik el az első szinten, ne próbálja álcázni őket a hetedik.
4. Kövesse a szíved
Az intuíció - a fő tanácsadója. Belül mindig megtalálja a helyes választ, a lényeg, hogy hallja a hangját a szíved. Amikor elkezdi, hogy elhanyagolja a szoros kapcsolatot, és menj dolgozni, a szív fogja mondani, hogy minimalizálják a rossz úton. Hallgass a szívedre, és ez fogja megmenteni attól, hogy hibákat.