Hús curry recept uborka

Sokan azt mondják, hogy az étkezés hús nélkül nem étel. A hús jelen kell lennie az étrendben. Egyetértek, de minden nap van nem ajánlott. Marha friss uborka egy kicsit szokatlan, de nagyon finom főétel. Felkészülés az egyszerű és nem igényel sok költségeket a termékek ára és időben. Friss uborka hasznos lehet használni, mert tartalmazzák szál szükséges az emberi szervezetben, a kálium, magnézium, klór és vas. Fehérjék emésztését növeli sokszor, ha van nekik húsételekhez. Ez a zöldség nagyon hasznos, ha a fogyókúra.

összetevők

• 
  - Marha 300 g
• - uborka 3 db
• - hagyma 1 db
• - fokhagyma fog 3
• - Ginger 10 g
• - 1 csokor kapor
• - növényi olaj 5 evőkanál
• - fekete bors
• - szójaszósz 4 evőkanál
• - curry szelíd 2 evőkanál

előkészítés

Recept marhahús Uborka tartalmaz ízesítésére curry. Ez az indiai fűszer, ami jól megy húsételekhez. Hús friss uborkát és egy öltöző finom és szép ételeket. A készítmény a sült uborka hússal kell vágni a marhahúst kis szeletekre, és tegye egy háromdimenziós tálba. Meghintjük curry fűszerkeverék, bors és öntsünk szójaszósz. Keverjük össze a húst a curry és félre 10 percig pácoljuk. Melegítsük elő a serpenyőben a növényi olaj és betette a pácolt húst. Sütjük a húst, amíg készen áll a 30 percig. Ha szükséges, adjunk hozzá egy kevés kis vizet, és puhára pároljuk a hús.

Hagyma finomra vágott és megsütjük a húst. Add, hogy a hús apróra vágott fokhagymát és a gyömbért, majd apróra vágott kapor, keverjük össze, és eloltotta 2 percig. Friss uborka vágjuk vékony lemezek, és adjunk hozzá, hogy a húst. Keverjük, eloltotta 2 percig, majd kapcsolja be a hő le. Párolt uborka kell maradni egy kicsit ropogós. Próbálja meg főzni ezeket párolt uborka hús és currys, és akkor nem bántam meg!

Kapcsolódó cikkek

• Saláta pályázati hús „saláta receptek

• Saláta zellert, krémsajt, uborka és paprika - receptek domovesta

• Káposztasaláta és uborka receptek