Receptek lábápolás illóolajokkal
Expressz ellátás fáradt lábak
- Olaj (vagy ezek keverékei) - mandulaolaj. búzacsíra olaj. Do masszázs.
- Olajos kivonatok - kamilla és bojtorján gyökér. Do masszázs.
- Illóolajok - boróka és teafa. Masszázs vagy lábfürdő.
- A zuhany spray a lábát alulról felfelé felváltva hideg és meleg víz. Ez javítja a vérkeringést és erősíti a kötőszövetet.
- Pine fürdő. Ha lábad fáradt és duzzadt. Take 5 evőkanál. kanál fenyő rügyek, tedd egy zománcozott edénybe, és töltse 1 liter meleg vízben. Pároljuk alacsony lángon 8-10 percig, majd hagyjuk húsleves sört körülbelül 1 óra. Vegyünk egy lábfürdő.
- Bath rozmaringgal. Add a vízfürdőben 1 evőkanál. kanál szódabikarbóna, 1 evőkanál. kanál tengeri sót és 4 csepp illóolaj a rozmaring.
- Aromavannochk is. A víz egy lábfürdő, adjunk hozzá egy csepp illóolaj a levendula, rozmaring és ciprus.
- A jeges fürdőt. Bath a jeget és a mentol enyhítésére duzzanat.
- Élénkítő fürdő. A gyenge vérellátása a verem tartsa a lábát a kád illóolajok muskátli (2 csepp), ciprus (2 csepp) és a rozmaring (5 csepp).
Frissítő és szagtalanító sófürdő rozmaring olaj láb
- tengeri só - 8 art. kanál
- kamilla -. 1 tk
- Sage -. 1 tk
- menta -. 1 tk
- Rozmaring olajat - 4-5 csepp
- cukor -. 1 tk
- olívaolaj -. 1 teáskanál
Brew gyógynövény kamilla, a zsálya és menta 400 ml forrásban lévő vízzel, hagyjuk, hogy sört. feloldja a tengeri só meleg vízfürdőben vagy medencében, és hozzáadjuk a szűrt gyógynövénytea. Csöpög illóolaj a rozmaring. Külön-külön keverjük össze a cukor olívaolajjal.
Merüljön el a lábfürdő 10-15 percig, majd száraz és masszírozza cukorral olíva súrolja. Öblítsük le meleg vízzel, majd törölje szárazra.
Nyugtató maszk lábát olajjal verbéna
- verbéna illóolaj - 5 csepp
- tejföl - 2 evőkanál. kanál
- túró - 2 evőkanál. kanál
- Méz - 2 evőkanál. kanál
- menta tea egy zsákban - 6 db.
Hogy fokozza a hatást a maszk, kezdje nedves láb élvezet. Táskák borsmenta sört 2 liter forrásban lévő vízben. Egy kicsit hűvös, és a lábfürdő 15-20 percig. Folyamat sarok habkő és alkalmazni a láb (boka) maszk maga a következőképpen állítjuk elő: tejszín, túró és méz alaposan keverjük össze, majd belecsöpögni a esszenciális olajok keverékét a verbéna. Maszk tartsa 20 percig, majd öblítsük le meleg vízzel.
Bath hogy tompítsa a bőrt láb szőlőmagolaj
- Szárított menta - 2 evőkanál. kanál
- lenmag - 2 evőkanál. kanál
- szőlőmagolaj -. 1 tk
- Forralt vizet - 2L
Pour menta lenmag forró vízben, hagyjuk forrni, tartsa 2-3 percig hő, öntsük egy tartályba, és hígítsuk hideg vízzel enyhén. Adjuk hozzá a szőlőmagolaj.
Alsó lábak 10-15 percig. A fürdő után dörzsölje meg sarokkal habkő.
Tej fürdő a láb szőlőmagolaj
Add a kádban vízzel, tejjel és a szőlőmag-olaj, a lábszár 10 percig, majd dörzsölje a láb citrom. A bőr sima és tompítsa.
Kakukkfű tálcával finomleállítási
- kakukkfű illóolaj - 5 csepp
- citrom illóolaj - 2 csepp
- meleg víz - 2L
Egy tál meleg vízzel, hozzáadjuk a illóolajok kakukkfű és citrom.
Egy ilyen fürdő is segít megszabadulni a verejték szagát.