Ön könnyű, könnyű felzárkózni veled
Azonban ez nem megalapozott. A sportoló könnyebb, annál könnyebb, átlagosan, az elemek súlyát. Ez különösen észrevehető nagy mérleg. Képzeljünk el egy szumó birkózó, ami a horizonton.
Tehát, ebben az időben, ez ösztönösen nyilvánvaló, mint a csiszolt egyes sportágakban.
Például:
By the way, itt lehetőség van a felmérést és.
Mennyit súlya most?
Mit beszélsz valamilyen két fogalom - az abszolút és relatív erejét.
Abszolút - ez az erő, amely a sportoló lehet alkalmazni, hogy bármilyen vagy lövedéket. Minél nagyobb az erő, annál nagyobb például rázza sportoló fekvő vagy guggoló egy súlyzó.
Relatív - ez egy szubjektív érték az abszolút teljesítmény elosztva a súlya a sportoló, hogy van, jelzi, milyen egy sportoló tud dolgozni a saját súlyát.
Akkor mit mond ez a relatív erő mutatók (pull-up, mártogatós, stb.) a munka megy vele súlyát. És az emberek, akik azt mondják: „Te egy könnyű, könnyen felzárkózni veled. ;-)” helyes, mert az értéke a relatív erőssége a fenti, annál nagyobb az abszolút erőt és minél kisebb a súlya a sportoló.
Következtetések - fejleszteni az abszolút erő minimális súlygyarapodás.
Most mérjük 84 és húzza felfelé, mivel nem tekinthető, nem alatta kihegyezett.
tekercs ág
A leggyakoribb okok: feltételezzük, hogy az izom erő közvetlenül függ annak vastagsága; azt találjuk, hogy a tömeg arányos a tömeg a sportoló az 1. fokozat, és erőfeszítést, hogy adhatna az izom - annak tömege a 2/3 (sűrűsége minden ember körülbelül azonos, így térjünk egyenesen a hangerőt a tömeg). egyértelmű, hogy a fény könnyebb, mint nehéz.
akkor próbálja kiegyenlíteni az esélye - egyenlővé egységnyi felületének a keresztmetszet az izom (ami nyilvánvalóan arányos a masszát a 1/3). Ehhez szükség van egy világos, hogy magát akasztani további súlyt. Tudjuk javasolni a következő képlet szerint:
ext. tömeg = cc. gyökere (nagy súlya van szorozva a tér a tömeg a fény) mínusz a tömege a fény.
80 és 90 kg, például úgy tűnik, hogy a 80-tikilogrammovy kell 3kg a nyereség, hogy még az esélye. 85 kg egy 100-font - körülbelül 5 kg.
de ez persze nem valószínű, hogy megtalálják a megértés a tömegek között :-) bár ez elméletileg lehetséges, és próbálja megtartani egyszer ilyen versenyeken. jóváhagyása
tekercs ág
Nem, mindenki felemeli a súlyt és erőt kell csak súlya alatt # 33; # 33; Ez nem egy súlyemelő, ahol meg kell, hogy szüntesse meg a tömeg kétszer a # 33; # 33; # 33;
tekercs ág
Ja, és ha a különbség a súlya a sportolók nem időnként, a képlet nagymértékben egyszerűsíthető: szükség van a fényre neki akasztani 1/3 tömegének különbsége :-)
tekercs ág
Hiány, 66,5 kg 185 cm magasságú :)
Felhúzó 18 alkalommal furcsa, de a súly nem toborzott, hogy már régóta ilyen. Zhru mindent nifiga :) Bár ez mindössze hat hónap, akkor majd növelje megy. Egy kifejezés, amely nagyon gyakran hallani igazán húzni könnyen adott, de a rúd általában nem lehet kicsavart szinte egyszerre 10 maximum.
tekercs ág
56kg, 173 rost.Ne azt mondják, hogy egyszerűen adott podtyagivaniya.Paru hónappal ezelőtt alig 5 alkalommal podtyagivalsya.Do 10 gyorsan elérte őt egy ugrás 10-13, akkor ne idet.S súlyok: 25 kg 2-szer 10kg- 6raz,
5kg-8raz.
tekercs ág
57kg, 16 éves, felhúzza (ha nem hagyja abba) valahol 30 alkalommal. És mi a helyzet az erő és a súly van saját megértését.
Nagyobb gyerekek gyakran kell emelni nemcsak az izomtömeget, de a zsír (nem mindig, de gyakran), míg csak egy karcsú izmokat. De ha a zsír nem a izom kell egyeznie pull-up és a kis- és nagy (súly nem számít)
Azt olvastam, hogy a rekordot a pull-up egyrészt érdemes 22 alkalommal 1980. féle hasonlók, és az, aki megtörte mérlegelni 97kg, hogy azok, akik azt mondják, sovány - könnyebb utolérni, nem értek egyet.
tekercs ág
Egyetértek 100 # 33; Szükség van, hogy jöjjön fel kakuenibud képlet, hogy esélyegyenlősítése kis és nagy. Azok, akik nem értenek egyet, súlya nem sok, és így dobja az extra súly és úgy fogja érezni, hogy hogyan lesz a nehezebb
tekercs ág