Tisztítás hajdina máj, máj tisztító hajdina és kefir
Hajdina minden bizonnyal egy nagyon hasznos gyógynövény értékes az egészségre. Evés hajdina segíti a gyomor, a belek, biztosítja a szervezet számára a különböző anyagokat, amire szüksége volt. Kiderül, hogy a segítségével a szokásos hajdina is tisztítsa meg a májat és javítja a munka e fontos szerv. Ez nem kell harcolni velük, ellenállhatatlan hányinger, inni növényi olajjal vagy szenvedni beöntés. Puha és nagyon finom módon - a máj tisztító hajdina és a kefir. Egyszerű termék szinte minden DIY, csak akkor kell felhalmozni őket megfelelő mennyiségben. Ugyanakkor te erősíteni a érfalakban, belekben, és megjeleníti a tiszta felesleges nedvességet a szervezetben.
- 3 evőkanál nyers hajdina;
- leforrázott rá forró vizet;
- öntsünk egy pohár író.
Az ilyen tisztítás hajdina máj végezhetjük évente 2-3 alkalommal.
Hasonló hajdina reggeli is benne van a menü hetente egyszer - ez lesz egy kiváló megelőzés.
Van egy másik előnye az egyszerű módszerrel, mint például a tisztítás a máj hajdina és a kefir. Ha enni főtt így a „kása” három napig, akkor ez egy kiváló étrend a fogyókúrázóknak. Csak akkor engedélyezett, mint az élelmiszer, de bármilyen mennyiségben. Továbbá, meg kell inni egy nap legalább 1,5 liter vizet. Emlékeztetni kell arra, hogy az ilyen étrend nem kell megismételni több mint háromszor egy évben.
Mégis előfordulhat, hogy a beteg gyomrában nem fogadja el az élelmiszer-nyersanyagok hajdina hő, étkezés után egy személy úgy érzi, a rossz és kényelmetlen. Ebben az esetben a gabona helyett lehet hajdina liszt.
Mint minden kezelés a máj, még a könnyű és puha, tisztító a máj hajdina van ellenjavallat. Ez a recept nem lehet használni az emberek olyan betegségekkel, mint a máj gyulladása, és különösen a hepatitis. Óvatosan alkalmazza azt a hasnyálmirigy-betegségek. És mint mindig, kétség esetén, forduljon orvoshoz.
Kétségtelen előnye tisztogatás a máj segítségével a hajdina - ez a hozzáférhetőség és az egyszerűség. A módszer nem igényel elosztására egy nap, vagy akár több, hogy végezzen az eljárást, és tökéletesen illik minden módban. Ne hanyagolja el a nagylelkűség a természet, adjon meg, a diéta egész hajdina.
Ha ellenőrizni
Van egy másik recept használata ezeket a termékeket. Lehet, hogy hasznos lesz azoknak, akik keresnek, hogyan kell tisztítani a beleket joghurt hajdina. Beletelik egy hétig enni csak hajdina kása, főtt forralás nélkül táplálék-kiegészítőként 1% -os friss kefir. Kása készül az éjszaka, a következők szerint: - gabonafélék mossuk, majd leforrázott forró vízzel. Azaz, az üveg mossuk hajdina töltött 1,5 csésze forrásban lévő vízzel, edények bebugyolálva egy meleg takarót, és a bal reggelig. Nem lehet egy ilyen rendetlenség egész nap korlátozások nélkül, ivás joghurt. Az utolsó étkezés - 4 óra alvás előtt.
Sajnos, takarítás a test hajdina előírhatja sok időt és türelmet igényel. Ismeretes továbbá egy recept - a reggeli főzni zabkása 1 csésze hajdina, és 4 csésze víz. A böjt enni kása nélkül cukrot és a sót. A képzés időtartama - két hét, amelynek során meg kell enni csak vegetáriánus ételek.
A tudósok nem vizsgálták a kérdést, hogy bármely bél tisztítja a hajdina joghurt, de árt az étkezés, IMHO, nem jár a hajdina kálium, jód, foszfor, B-vitamin és alacsony szénhidráttartalmú, hanem azért, mert a tartalom jön bél tisztító benne szövet . Az alacsony zsírtartalmú 1% joghurt tartalmaz fehérjét, kalciumot, vitaminok az A és B, segít a harcot a bűzös folyamatokat a bélben.