Mobil egészségügyi hivatal
Kardioshkola
Elkezdjük közzéteszi a módszertant és leírása tevékenységeket lehet elvégezni a „bőrönd egészségre.”
Az első dolog, amit szeretnék kezdeni - ez a „Kardioshkola”.
Az órákat tartanak a három számítógépre három kardio KardioBOS.
KardioBOS egy része mind a három bőrönd egészség: „Home”, „Standard” és a „Professional”.
KardioBOS - kompakt szív monitor otthoni használatra, amely nem igényel egy speciális oktatási és rehabilitációs szánt pszichofiziológiai stressz és érrendszeri betegségek szindróma.
Két üzemmódja van:
1. Monitoring a feszültséget a szív járó stresszt.
2. A nem-gyógyszeres eljárás, behajtási a szív segítségével pszichofiziológiai relaxációs technikák - kardiobioupravleniya.
A felügyeleti mód becsüljük:
- Stressz index (a feszültségszint a szív kapcsolódó stressz, a mértéke a stressz káros hatásait).
- A jelenlegi romlásának üteme szív metabolikus források.
- Értékeli a jelenlegi funkcionális állapot (index morfológiai és funkcionális egészségügy).
- alkalmazkodás az ár.
A mód kardiobioupravleniya:
Ez különösen hatékony megelőzésére és rehabilitációs a következő betegségek:
A magas vérnyomás (beleértve a serdülők és a terhes nők);
1. veszélyének megelőzése magas vérnyomású válság okozta stressz feszültséget.
2. Gyógyszerek-mentes rehabilitációs a magas vérnyomásos betegségek, bizonyított hatása, hogy csökkenti a vérnyomást.
Dinamikája 3. állapot, amikor a gyógyszeres terápia otthon GB
Ischaemiás szívbetegség (szívkoszorúér-betegség, angina);
1. Monitoring funkcionális állapot, amikor a gyógyszeres kezelés az angina.
2. Megelőzés kockázatainak szívinfarktus okozta feszültséghez
3. Jobb kedvező prognózist stabil angina.
Korai gyógyulási időszak után a szívinfarktus ambuláns lépés;
1. Értékelési funkcionális állapot korai postinfarctusos időszak otthon
2. Rehabilitációs technológia célja, hogy javítsa a dinamikáját kilábalás szívinfarktus
3. javítása az életminőség, csökken a fóbiák (halálfélelem).
Szívinfarktus (PICS, hegek a szív);
Feltétel után koronária stent beültetést és koszorúér bypass beültetés.
1. kockázatainak megelőzése periodikus visszaesés okozta a feszültséghez.
kiképző szervezet
Mert „Kardioshkoly” első választott egy szép napon, majd a kereslet növekedését, és csatlakoztassa a többi napon.
Tevékenység egyik akadémiai óra (45 perc + 15 perc peresmenku). Ez idő alatt a diagnózist, és az ügyfelek a három kör a „kerékpár” a kardioupravleniya módban első tankönyv a pihenés a szívizom, majd egy zenei videót. Az eredményeket összehasonlítják és ajánlásokat.
Az óra után, minden ügyfél kap egy kinyomtatott diagnózis képzési kézikönyv a pihenés, a videók egy USB flash meghajtót, és 5% -os kedvezményekkel szív.
Mielőtt a szakma cardio meg kell bizonyosodni arról, hogy át kardiotestirovanie. Első kardiotestirovanie ingyen.
A képzés költségeit a cardio 1 akadémiai óra
- 150 rubelt. nyugdíjasoknak,
- 230 rubelt. kismamáknak,
- 300 rubelt. - az a lakosság többi részétől.
Vyeznoe aktivitás az irodában vagy otthon + 200 rubelt. a költségek egy óra.
Rendes ülésszakán biofeedback jó eredményeket lehet elérni a korai szakaszában a magas vérnyomás. Átlagban, hogy sikerül elérni csökkentését nyomását 30-40 Hgmm. v.!
stressz index értékek Baevsky:
60-120 y. e -. szűk normál tartomány (eustress)
30-200 y. e -. széles körű szabványok
<30 у. е. и>200 y. e -. Compensated distressz
> 500 y. e -. kompenzált szorongást. a válságban, az alkalmazkodás rendszerek
> 1000-ben. e -. szükséges sürgős intézkedéseket
Az ügyfelek, akik azonosították az állam nem kompenzált szorongást. Felajánlotta, hogy egy tanfolyam a biofeedback.
A fő gondolata olyan biofeedback, hogy láthatóvá tegyük a dinamikáját élettani paramétereket. A „KardioBOSe” egy ilyen intézkedés a változás a pulzusszám. Ha a pihenés következik be lassul a szívritmus és a növekvő belső feszültség lép fel gyorsulás a szívritmust. A biofeedback - nem egy terápiás orvosi eljárás, amelyre a beteg jön, hogy passzívan kezelésnek alávetni. Itt van egy másik cél -, hogy megtanulják, hogyan kell kezelni a fiziológia.
Légzőgyakorlatok, önhipnózis - az eredmény minden olyan intézkedés azonnal megjelenik a képernyőn. Miután az ilyen képzés folyik a konszolidáció készségek samorasslableniyu. Természetesen, ha tisztában kell lenniük, és elmagyarázni, hogy az ügyfelek, hogy további ezeket a készségeket kell rendszeresen használ. Elmész a metrón és relaksiruesh, szabad idő a munkahelyen - is kiad relaxációs ülésén. Ez vált szokássá, hogy rendszeresen eltávolítani a stressz minden lehetőséget. Ennek eredményeként a szervezet hozzászokik az új relaxált állapotban vannak. Fantázia csak be kell mozgósítani és végre bizonyos intézkedéseket. Ezután kiadás feszültséget. A rendszeres testmozgás és a pihenés a technikák használatára, amelyek hasznosítják a ülésein biofeedback, jelentősen csökkenti a belső feszültséget. By the way, ez a feszültség elég objektív mértéke - Feszültség Baevsky index, és azt lehet mérni „KardioBOSa”. Továbbá, „KardiBOS” lehetővé teszi, hogy értékelje az összes többi fő mutatók elfogadott módszer szívfrekvencia variabilitás. És lehetséges, hogy a telek dinamikáját ezek a mutatók több ülésein biofeedback felmérni, hogyan kell változtatni a feltétele a szervezetben.