Hogyan tisztítsuk meg testünket gabonafélékkel és gabonafélékkel?
A test megtisztításához nem szükséges a gyógyszertárba futni. A méreganyagok, a peszticidek, a nehézfémek stb. Megszabadításához különböző darait használhatjuk.
A vízben főzött gabonák, a só hozzáadása nélkül tisztítják és segítik az anyagcserét normalizálni. Különösen jó segítséget nyújt a szervezet feleslegessé tételéből a rizs, köles, hajdina és zabliszt.
Mit főzni kása, ez ízlés. Rizs csodálatos só, toxinok. Fontos, hogy a főzés előtt öblítse le a hasfalat, ugyanakkor felszabaduljon a túlzott keményítőből.
Az elhízáshoz hajlamos a köles használata. Ezt a karót a szervezet hosszabb ideig emészteti, miközben kiváló tisztítószer. Az emésztési folyamat átadásával a köles a szervezetből zsírt használ. Ebben a tekintetben, a vérnyomással küzdő emberek, ez a gargaran egyszerűen szükséges. Elég enni reggel 2-3 evőkanál főtt köleset.
Az első hely a méreganyagok eltávolítására, a test nehézfémjeiből zab. A kényelem érdekében használhatja a zabpehelyeket.
A hajdina gazdag pektinnel és lecitinnel. Az ilyen kása szükséges a máj, a gyomor és a hasnyálmirigy számára.
Annak érdekében, hogy a zabkása jó legyen, megfelelően fel kell készítenünk. Kívánatos, hogy a hajdina vízzel történő mosás után forraljuk fel. Ezután hagyja el a serpenyőt, 30-40 percig törölközéssel csomagolja.
Minden nap különböző pörkölöket fogyaszthat, nem csak a saját súlyát normalizálhatja. A gabona segít a hasnyálmirigy, a száj és a nyelv tisztításában. Ízesítõ és szagló érzéseket helyreállítani.
Kása kell fűszerezni ritka, és egy kicsit vékony, a vízen. Ha szeretné enyhíteni a testet, és tisztítani mindenfajta csúnya, akkor kell főzni kása olaj és zsír nélkül. Az ízhez hozzáadhat zöldséget és tengeri sót a zabkhoz. A zabkhoz nem unatkozik, egy nap egy zabkását, másnap pedig egy másik. Ideális esetben semmit sem tehetek gabonából 1 órán keresztül. Ezután cukor nélkül zöld teát kaphat. Ha legalább egy hétig ülsz a zabkában, és egy hónap múlva, akkor érezheti a gyógyító hatást.