Hogyan látogassa meg a hammam fogyókúra

Ez Hamam Perm egy komplex pár, teljes mértékben a találmány szerinti kiviteli alak ET fürdőben. Török fürdő két szoba, eltérő a levegő hőmérséklete és páratartalma:

  1. Az első helyiség páratartalma nagyon alacsony, a hőmérséklet eléri a 110 fok;
  2. a második szobában páratartalom változik között 75% és a hőmérséklet 45-50 fok.

Nedves helyiség - ideális azok számára, akik egészségügyi okokból ellenjavallt magas hőmérsékleten.

Az elhízás elleni harcban

Kényelmes mikroklímát biztosít teljes kikapcsolódást és nyugalmat, jótékony hatással van a testre és segít megszabadulni a felesleges súly. Tapasztalt táplálkozási képező átfogó testsúlycsökkentő program, biztos, hogy tartalmazza azt a hammam.

Török fürdő hatása súlycsökkentés az alábbiak szerint:

  • lassuló hőátadás, ami egy kétszeresére oxidatív és anyagcsere-folyamatok a szervezet;
  • gyorsítja a lebomlást, van egy hasító szubkután zsír felhalmozódását;
  • nyitott pórusokat, fokozott verejtékezés, szervezetből származó felesleges folyadékot, toxinok, toxinok és egyéb káros anyagok.

Egy török ​​fürdő is megszabadulni 1-2 kg. Segíts fokozzák a hatását gyógyteák, hogy meg kell inni, mielőtt az első naplemente és a szünetekben.

Ne felejtsük el, hogy a gyors kiló átmenni eltávolítását testnedvek, így ha nem követi a diéta súlya jön vissza. De a teljes hatás a kikapcsolódás, javítja a szervezet, segít a fogyásban sokáig. Éppen ezért a hammam - ez része a fogyókúrás programok.

További hasznos eljárások

Hamam javítja a megjelenését a bőr, segít leküzdeni a narancsbőr. Ahhoz, hogy a legnagyobb haszon, amire szükség van arra, hogy egy pillanatra, amíg a bőr, párolva, és a pórusok nyitva vannak, és kényeztesse a test kellemes kezelések.

A legnépszerűbb eljárások a fürdőben - test hámlás, pakolás problémás területek maszk, masszázs. Alkalmazásuk után a bőr megtisztul, ki van húzva, rendezi, amikor puha és sima tapintású. Az alábbi természetes összetevők leggyakrabban használt eljárások:

  • peeling alkalmas őrölt kávé;
  • Fóliázás - tengeri só, alga, méz, csokoládé, agyag, olívaolaj.

Ellentétben az orosz és finn szauna, török ​​változat nincs káros hatással a haj, éppen ellenkezőleg, erősíti és táplálja a bőrt őket, hogy engedelmes és sima. Ugyanez mondható el a köröm, akkor lesz erős, gyorsan növekszik, nem törik.

Kapcsolódó cikkek