Hogyan kell menteni a látás gyermek

előző ◈ a következő

Információáramlást és a modern világ szó leütött gyermekkorban. TV, számítógép, mindenféle elektronikus szerkentyű - Mlada hajtásait szembe vele minden nap, de más, mint a szórakozás és készségek lesz nagyon súlyos csapást mért a látást. Add hozzá, hogy az iskolai órák egy asztal, házi feladat, olvasott.

Az öröklődés (itt nem fog változni semmit).
Teljesítmény (erről bővebben később).
Feltételeket.

Valamennyi tényezőt figyelembe veszi.

csúcstechnológia

Kultúra olvasás és írás

Ne feledje: „A szokás felett adott nekünk ...”? Amint lehetséges, hogy hozzászokjanak morzsákat helyes szervezésének írás és olvasás. Akkor, persze, fekszenek a kanapén egy könyvet, de a helyiség megfelelő jól megvilágított, és a törzs egyenes. Ne hagyja, hogy gyermeke enni egy könyvet (TV, laptop), akkor jobb, hogy egy kis szünetet, futni a konyhába és elfog lint típusú répát, vagy áfonya. És hasznos, és élvezetes, és még a „lélek tükre”, mi a haszna!
Az iskolások a saját nagy terhelést jelenthet a szeme nagyon helyénvaló, hogy megtanul néhány gyakorlatok erősítése szemizmok:

Álló kar húzza vissza, és hogy a orrhegy a mutatóujját lassan. Ismét push, többször megismételjük. Miközben folyamatosan figyeli őt bámulni.
Az ujjak terjed, mint egy rajongó, tartása az arca. Megrázta a fejét egyik oldalról a másikra, ami az illúzió egy mozgó kerítés.
Felváltva minden szemhéj finoman nyomja a keze ügyében. Engedd el néhány másodperc múlva.
Egy képzeletbeli mérleg túl mentálisan ábrázolják különböző formájú: kör, négyzet, háromszög.

Arány a „eaglets”

Amellett, hogy a sárgarépa és a fekete áfonya, az összes ismert „segítő” szemét, rengeteg termékek javítása látás. Ezek alkalmasak mind a megelőzés és azok a gyerekek, akik már rendelkeznek a problémákat.
A legnagyobb előnyei vannak a karotinoid lutein, szem, és a test azt csak akkor jöhet kívülről:

brokkoli;
kelbimbó;
spenót;
málna;
cseresznye;
fekete ribizli.

A forrás a béta-karotin, ami segít megbirkózni az esti fáradt szemek sárgabarack, sárgadinnye, sütőtök. A cink szükséges a jó látás, továbbá segíti a vitaminok felszívódását és E, és a „fogás” lehet elemi kattintva magvak (tökmag, napraforgó), dió. Bab, marhahús (főleg a máj) is lesz megbirkózni ezzel a feladattal.
A tojás A-vitamin, és elég reggelire a gyerek, hogy egy omlettet sárgarépa és a paradicsom, hogy előny kíváncsi kis szemét.
Növényi pörkölt padlizsán, édesburgonya, káposzta saláta hering, halak, levesek, csalán kínál a gyermekek minél gyakrabban, ötvözve és váltakozó. Tangerine és narancs hagyjuk túl mindig jelen vannak az asztalon, persze, ha a baba nem allergiára hajlamos.
Változatos, ízletes menü A fenti termék nem volt olyan nehéz, és egy bizonyos hányadát a képzelet és a türelem, tegye a gyermekek étrendjébe összes esszenciális vitaminok a jó látás. A „nyuszik” szeretet rágcsál egy répa? Magyarázd el, hogy azért, mert rosszul szívódik fel, és ezzel együtt az egész kéz a lapot kopott zöldség, fűszeres tejföllel vagy vajjal.

„Több mint azok, akik szemüveget viselt, nevetve csak bolondok ...”

Ezek és más vonalak híres költők példaként a gyermek, ha pontok vált alapvető szükségszerűség. Ne hagyjuk figyelmen kívül a pontokat gúny, a bizonytalanság. Csak magyarázza, hogy a látászavarok - ez komoly, szarkasztikus, és ebben a tekintetben csak szűk látókörű emberek, akik figyelni, és nem éri meg. Iskolás korban, hagyja, hogy a gyermek válasszon egy keret, nem fukarkodik, amikor kiválasztják sem pénz, sem idő, mert meg kell szemüveget hordani minden nap, és meg kell a lehető legkényelmesebb legyen.
Feltétlenül kövesse a gyermek torna a szem és betartjuk azt az elvet a hálózati feszültség, akkor minden esetben garantált, valamint a szervek a látás.

Kapcsolódó cikkek

előző ◈ a következő