Gombóc - kalória, ellenjavallata a
gombóc, akik ellenjavallt?
Gombóc - ez elég nehéz étel a gyomorban. Ezért ezek szolgáltak, ecet, tejföl, friss fűszernövények, paprika - mindezt annak érdekében, hogy segítse az emésztés során. Fried gombóc, mint látható, több mint kétszerese a kalóriabevitel őket a diéta általában jobb kizárni. Különösen, hogy a magas zsírtartalmú, sült gyorsétel rossz hasnyálmirigy és a máj. Azok számára, akik elveinek az egészséges táplálkozás, meg kell emlékezni, hogy tud enni gombócok, de bizonyos feltételek mellett:
- Ne rongálja meg a számot. Részletben 100-150 gramm is elég ahhoz, hogy elég.
- Ne egyen gombóc este lefekvés előtt, mert nehezen emészthető ételeket. Gombóc legjobb evett ebédre, amikor a test van ideje feldolgozni a zsír teljesen.
- Enni kombinálva az alacsony kalóriatartalmú zöldségek és gyógynövények. Diétás rost zöldségek segít megemészteni gombóc.
- Használja fűszerek és ecet. A jobb fejlődését gyomornedv.
- Ezekre a célokra lehet benyújtani a paradicsom vagy almalevet.
- ne egyen gombóc kenyeret. Továbbá, nem isznak szénsavas üdítőitalok. Éppen ellenkezőleg, az étel jobb lenne inni egy csésze zöld tea.
- Gombóc a zsíros húsok, mint a sertéshús, akkor jobb, ha nem használja (ha érdekel a ábra). Ezeket ki kell cserélni gombóc csirke vagy birka.
Gombóc, különösen a belföldi, a hús és a zsír, az orvosok nem javasoljuk, hogy az alábbi betegségek:
- gyomorfekély az akut stádiumban;
- nyombélfekély az akut stádiumban;
- epehólyag-gyulladás;
- hasnyálmirigy-gyulladás;
- súlyosbodását szív- és érrendszeri betegségek;
- vesebetegségek.