Domború borda a gyermek
Gondoskodó figyelmes szülők megfigyelni a gyermek kiálló bordák és a csoda - mi lehet ez? Ez a jellemző a kiálló bordák, mint általában - az alsó a jele angolkór.
Angolkór - feltétele a test, hiányát jelzi a D-vitamin Úgy látszik. Egy bizonyos fejlődési szakaszában a gyermek nem rendelkezik elegendő D-vitaminnal Még ha a szülők rendszeresen adjon gyermekének vitaminok egy bizonyos állapotban bélrendszeri D-vitamin talán csak nem szívódik fel rendesen, és teljes mértékben. Ez történik, ha dysbiosis, a gyengeség a enzimrendszer a gyomor-bélrendszer, a gyakori laza széklet.
A helyzet orvoslása érdekében szükséges betartani bizonyos viselkedési szabályokat, és a megélhetését a gyermek. A megfelelő táplálkozás, a friss levegő, a rendszeres testedzés fokozatosan szünteti kidudorodó bordája.
Így több - mi köze a kiálló bordák
- Gyakorlatokat. A szülők, hogy enyhe nyomást gyakorol a kiálló élek a gyermek. Gyakorlatokat kell végezni egy kemény felületre, úgy, hogy a gyermek feküdt a hátán. Ne vigyük túlzásba! Kitolja köze a frekvencia - 1 tolja másodpercenként egy percig. Gyakorlat kell csinálni, ha egy nap, de rendkívül fontos, hogy minden nap, nem hiányzik egy nap.
- Teljesítmény. A gyermeknek meg kell enni naponta ötször. A napi étrend a gyermek részt kell vennie a kötelező tenger gyümölcsei, húsok (de nem kolbász kolbász!), Zöldségek (nem burgonya és más zöldségek - káposzta, sárgarépa, uborka, cékla, cukkini, tök, paprika, stb), gabonafélék teljes kiőrlésű gabona - hajdina, kukorica, zab, köles. Ebéd teljesnek kell lennie, amely három tanfolyamok. Vacsora - könnyebb. A fő hangerő kalória - az első felében a nap.
- Ivóvíz rezsim. Víz kell szobahőmérsékleten. Meg kell inni vizet étkezés előtt reggel éhgyomorra mennyiségének legfeljebb 50 ml.
- Motor mód. A gyermeknek meg kell mozgatni egy csomó - séta, futás, ugrás, úszás.
A legérdekesebb híreket