Tiens Corporation (tiens) Oroszország, hasznos tanács, amely meg fogja változtatni életét a jobb
Ezek tíz tipp segít egyszerűbbé az életét, és befolyását csökkenteni az akadályokat, hogy álljon közted és az álmod. Tartalmazza azokat az életben, és hátha segít jobban érzi magát. Csak próbáld ki, és nézd meg, hogy megváltozik.
1. Tiszta fejedben
Ha úgy érzi, a torlódások és a stressz, meg kell szabadítani az agy a belső listán, és más érzelmi poggyász. Engedd el minden gondolat, amit meg kell csinálni, amit nem tettél meg, és az összes érzések merülnek fel, hogy ezt a kapcsolatot. A cél - hogy kitisztítsa a fejét, engedje meg, hogy indítsa el a tervezés és a fellépés egyértelműbb és kevésbé negativitás.
2. Megszabadulni a befolyása a vámpírok
Megszabadulni azok a kapcsolatok, hogy kiszívja az energiát belőled. Ha ez a család tagjai, egy találkozó, amely nem tudja elkerülni, hogy egy időben ellenőrzési intézkedéseket, hogy töltesz velük.
Legyen őszinte az értékelést. Ki segít, és aki lehúzza? Ki eszik az időt, és nem ad semmit cserébe? Ki jól érzed magad, a támogatás és aki tartja a feszültséget? Aki értéket ad meg az élet, hadd maradjon, mások - elengedték őket.
3. Hallgass a szívedre
Elengedte a múlt és a hosszú távú kapcsolat, akkor megszabadulni az érzelmi poggyász, amely megterheli a szívet és lelket. Megbocsátani és elfelejteni. Release. Szellemileg beszélni valakivel a múltban, vagy írjon egy levelet, melyet soha nem írt, így egyszerűbbé, hogy megszabaduljon a befolyását. Nem lehet lépni, ha megragadt a múltban.
Ha szükséges, egy kis emlékeztető, hogy megkérdezheti, hogy megvédje a haza jövője sűrűjébe. Fontos, hogy dolgozzon ki egy rendszer vagy szervezet, hogy tegyen intézkedéseket, hogy megakadályozzák a zavart, hogy jön az otthonába. Felveheti a kapcsolatot a cég, és felkéri őket, hogy vegye meg a listáról. Az eljárást kell mindenben. Ne felejtsük el, a külső rend válik tükrözi a belső rend, és fordítva.
5. Az egészségesebb tested
Megszabadulni a zűrzavar az otthoni, figyeljen magad. A diéta és a szokások, a nem kívánt pillanatokat. Csakúgy, mint amely korlátozza a koffein, a cukor, az alkohol és a dohánytermékek meg kell tanulni a megfelelő táplálkozás és megszabadulni minden, ami veszélyes az egészségre.
Ezen kívül jó lenne frissíteni a megjelenés. Még mindig strizhotes mint valamikor a nyolcvanas években, vagy ruhát vásárolt 5-10 évvel ezelőtt? Itt az ideje egy frissítést.
7. Egyszerűbb Your Language
Beszéljen őszintén és közvetlenül udvariasan és kedvesen. Ne használja a „nyafogás”, és bocsánatkérő nyelv, kérve, amire szüksége van. Hagyja abba a zsargont és a szleng. Távolítsuk euphemisms és megszabadulni az elutasítások.
Hagyja abba a trágár szavakat, ellenséges megjegyzéseket. Megszabadulni a gondolat, hogy meg kell, hogy kifejezzék véleményüket mindenről. Hagyjuk el a véleményét, a másik a pálya szélén.
8. Ismerje meg mondani, hogy „nem”
Ez volt az egyik első szó, amit valaha ismert. Akkor miért olyan nehéz használni azt? Elkezd használ ez a saját. Ez a te életed, az idő, a források, és akkor minden joguk megvan, hogy használja őket, ahogy akarod magad. Megáll az érzés, hogy meg kell magyarázni, vagy hogy kifogásokat, hogy igazolja a „nem”.
9. Korlátozza a hagyomány
A hagyományok finom, amíg nem kezdenek irányítani az életét. Ha a hagyomány elvesztette értelmét és célját, ez lesz a felfalója időben megszabadulni ezt a hagyományt. Ha valaki azt mondja: „De mi mindig így tett,” megtudja, miért. Ha már nem sok értelme van, ne habozzon, hogy feladja ezt a hagyományt, vagy megváltoztatni.
Fontos, hogy hozzon létre egy helyet, ahol lehet összpontosítani csak magának. Meditálj, naplót ír, vagy enni egy almát, mindegy. Mindent meg akarok tenni a személyes alkalommal, csináld.