Technikák önhipnózis és a hipnózis önhipnózis
Technikák önhipnózis és a hipnózis
Patricia Garfield írja, hogy „a önhipnózis technikája, ő kapott egy” görbe klasszikus képzés „gyakoriságának növelése a hosszan tartó tudatos álmok az alapoktól kezdve három hetente.” Régebben önhipnózis az elmúlt öt-hat évben, és átlagosan 4-5 tudatos álmok havonta. Én, mint már említettük, tette ezt a technikát hasonló eredményeket: az első tizenhat hónapon munkáját a dolgozat, amikor használják önhipnózis, adtam átlagosan 5.4 tudatos álmok egy hónap alatt.
A kísérletek alapján a technikák önhipnózis, és arról is beszámol, Tolley nélkül leírja, azonban a részleteket a kísérletek, kivéve azt a tényt, hogy az eredményes utaló képletek alkalmazásával javítható speciális relaxációs technikák. Azt javasolja, hogy önhipnózis lefekvés előtt, míg egy relaxált állapotban, óv attól, hogy az akaraterő.
Ez különbség a szándék és a passzív kíváncsi javaslatot. Ez megmagyarázhatja az eredmények az én korai kísérletek hívás tudatos álmok csapat. Az elején én kísérletek, hogy a laboratóriumban tudatos álmok már használt önhipnózis, és látta, hogy túl kitartó próbálkozás (elkötelezettség) vezettek a negatív eredményt. Ez csalódást okozott nekem, mert a laborban kellett tudatos álmot, amilyen gyakran csak lehetséges. Ugyanakkor a fejlődő technika az enyhe, láttam, hogy én is alkalmazza a képletet, és kemény, és ugyanabban az időben elérni száz százalékos siker. A rendszer segítségével a önhipnózis értem el a tudat, egy álom csak az első éjszaka hat végzett laboratóriumi, míg az enyhe adta a lehetőséget, hogy nem ugyanaz a húsz éjszaka huszonegy.
Ebből egyértelműen (számomra legalábbis), hogy önhipnózis kevésbé hatékony, mint más technikák, mint például enyhe. Mindazonáltal, köszönhetően a feltűnő, hogy lehetnek előnyei azok számára, akik nem elkötelezett számos tudatos álmok, de inkább egy passzív módon valósítják meg őket. Ezen túlmenően a javaslat lehet egy nagyon hatékony módszer tudatos álmodás az emberek, amelyek könnyen hipnotizált (nyilvánvalóvá válik a vita utáni hipnózis).
Share az oldalon
Kapcsolódó fejezetek a többi könyv
A második rész, a gyakorlati technikákat és módszereket, hogy ellenőrizzék tömeg fejezet, amelyben megértjük - például a használatát önhipnózis azt hiszem, kedves olvasó, rájöttem, hogy a legfontosabb gondolat, hogy segít megoldani a problémát a túlsúly: hogy a tömeg nem
Fejezet 6. hipnózis és önhipnózis ereje automatikus javaslat a fő jelzések használata hipnózis és önhipnózis tárgyalt az előző fejezetekben. A hatékonysága javaslat transzban a helyes megközelítés nagyon magas. Hipnózis - egy erős fegyver
A teljesítmény automatikus javaslat a fő jelzések használata hipnózis és önhipnózis tárgyalt az előző fejezetekben. A hatékonysága javaslat transzban a helyes megközelítés nagyon magas. Hipnózis - egy erős fegyver elleni küzdelemben a betegség és rossz szokás, eszközök
(A nap anélkül, hogy auto-javaslat) önhipnózis - nem valami rendkívüli, de tartós, és ezért szinte láthatatlan mechanizmust pszichére. Javaslat külsőleg érvényes, ha lesz egy saját javaslatot. Ez újraelosztása belső jelentőségét. rejtett tartalékok
A teljesítmény automatikus javaslat meghatározása szerint az amerikai hipnotizőr Ormond McGill „hipnózis - a tudatalatti megvalósítása az ötlet.” Ez a képesség, hogy közvetlenül fel az ötlet a tudatalatti egy másik személy, és hogy azt a megvalósítás. javaslat
Önhipnózis technika 1. Teljesen rasslabtesLezha az ágyban, takarja el a szemét, és pihenjen a fej, nyak, váll, hát, karok és lábak. Távolítsuk el az összes stressz, lélegezzen lassan és nyugodtan. Élvezze a pihenést, mentes minden gondolat, gondjait, és terveket.
2 Önhipnózis legjobb orvos az, aki ismeri a hiábavalóságát a legtöbb gyógyszer. Benjamin Franklin javaslat olyan régi, mint a világ. Szóbeli hatással van a pszichére betegek terápiás célokra használt, Platón, Arisztotelész, Hippokratész. Hosszú ideig a javaslatot körül egy halo
A teljesítmény önhipnózis olyan régi, mint a világ. A földön, mindig voltak emberek, szomjazó teljesítmény. De okos, jól átgondolt gyakorlat elsajátítása az emberi tudat, az irányítást felette az a gyakorlat, az átalakulás ez a tudat az agyag, ahonnan farag valamit - ez a hozzájárulás,
MÓDSZER Indítás önhipnózis, hogy állítsa be a riasztás 20 perccel korábban, mint máskor ébresztési időt. Miután a jel nélkül kinyitotta a szemét, és folyamatosan félálomban, mentálisan ismételjük 2-szer: „Az agyam nincs ébren és készen áll a verbális önhipnózis.” majd
Alapvető eriksonovskogo hipnózis art javallatok. Nondirective Erickson hipnózis van a különböző indikációk, ha annak használata előnyös. Használata révén a közvetett javaslatot és terápiás metaforák és viszonylag passzív
6.1. Hagyományosan önhipnózis technikája a folyamat önhipnózis lehet megkülönböztetni négy szakaszból áll: Először is. Telepítés, második. Bevitele tudatzavar. Azt hozzátenném, hogy a hasonló neveket a psziché kitalált sok. Valaki kéri, hogy „az állam az üresség, hogy valaki -