Orange készítmény, hasznos tulajdonságai a narancs
Az egyik legnépszerűbb citrusféle - narancs. Ebben a cikkben részletesen leírják az összes pozitív és negatív oldalát az úgynevezett „kínai alma”.
A kompozíció a narancs
Az első és legfontosabb érdemes megjegyezni, hogy nincs olyan gyümölcs, amely tartalmazza oly sok vitamint, mikro - és makrotápanyagok. Ebben a tekintetben azt a vitathatatlan vezetője.
A narancssárga tartalmazott (100 gr):
- Szénhidrát - g 10.3
- élelmi rost (diétás rost) - 1,4 g
- Szerves savak - 1,3 g
- zsír - 0,2 g
- protein - 0,9 g
- Ash - 0,5 g
- Pektin - 0,6 g
Szalicilsav narancs - a legjobb eszköz, mely segítségével előnyösen lehetővé teszi, hogy kezelni a magas hőmérsékletű. Ősidők óta ismert gyógyító ital recept: ötven milliliter forró vizet (nem hideg), narancs- szegmensek 4. és hagyjuk állni egy órán át.
De a fő előnye, egy narancs - ez aszkorbinsav (C-vitamin). 150 gramm narancssárga cellulóz, 80 mg aszkorbinsav, és ez az arány a fogyasztás naponta C-vitamin A hiány C-vitamin a szervezetben a fejlesztése úgynevezett krónikus fáradtság szindróma. esik hangulat és a teljesítmény, miközben álmos, nem adnak többit a gyakori megfázás.
Hasznos tulajdonságai narancs
Narancs hasznosak a szív-érrendszeri, az endokrin, ideg-és emésztőrendszer az ember. Nagyon hasznos még a cukorbetegek számára. Orange - a jó ügynök étvágyat és zhazhdoutoleniya. Orange pozitív hatással van a sebek gyógyulását és tályogok.
dietetika szakemberek úgy vélik, hogy a komplex a tulajdonságok narancs mutatnak öregedésgátló hatása van a szervezetben. Azt is meg kell jegyezni, hogy a narancssárga gyümölcsök tartalmaznak viszonylag nagy mennyiségű kálium, különböző vitaminok és hasznos köszvény, ateroszklerózis, elhízás, magas vérnyomás, májbetegség. Hasznossága abban rejlik nemcsak a gyümölcs fogyasztását, hanem a lé a belőlük nyert.
A narancslé. mint a narancssárga tartalmazza a citromsav, glutén, cukrokkal és szerves sói (nátrium-citrát). Már az ókorban, narancslé kezelésére használt egy csomó időt, hogy ne késleltesse fekélyek és sebek és a főzet kéreg, különösen éretlen gyümölcsök, arra szolgált, hogy állítsa le a vért méhvérzés és rendkívül erős menstruáció. Narancslé tartalmaz illékony. Ez megmagyarázhatja a vírusellenes, gyulladásgátló és anti-allergiás hatású, és azt is megakadályozza, hogy a létrehozását vérrögök. Újabban kiderült, hogy a friss narancslé segít csökkenteni a vér koleszterinszintjét. A száraz héja egy narancs, a kínai orvosi alkalmazások kezelésére nem csak a hideg és a köhögés, hanem a kezelésére a malignus emlőtumorok.
A héja citrusfélék tartalmaz 2% illóolaj amelyet a parfüm iparban és az édesség.
Az előnyök a narancs
Szóval, miután megvizsgálta a pozitív aspektusait e citrusfélék, mint a narancs lehet összefoglalni, hogy narancs:
Ellenjavallatok narancs
Vannak azonban olyan figyelmeztetések és ellenjavallatok a használatát narancs és narancslé:
- Nem javasoljuk a használatát narancslé étkezés előtt, mivel ez hozzájárulhat emésztési zavarok.
- Nem tud enni narancsot nyombélfekély és a gyomor, valamint súlyosbodását Egyéb betegségek a vastagbél.
- Nem szükséges, hogy a citrusfélék, akik szenvednek allergiás betegségek (különösen a gyerekek a betegség, mint a hajlam). Mivel képes felébreszteni viszketés, csalánkiütés, bőrkiütés, köhögés, allergiás bőrgyulladás, nehézlégzés. Egyes gyerekek, van megjelenése allergia narancs után egy bizonyos időközönként azok használatát. Rendszeres adagolása az étrend az a gyermek, egyre több lé, add hozzá italokat, amelyek az adott étkezés után, a legtöbb esetben, allergiák vagy jelentősen csökken, vagy átmehet.
- Narancs okozhat migrénes roham.
- Azt kell, hogy megszüntesse a herpesz és a hüvelyi normális, mert ezek segítenek a reprodukció a vírus, és súlyosbítja a betegséget.
- Narancs kívánatos enni hasnyálmirigy-gyulladás és hipertóniás sebek nem tud enni őket lefekvés előtt.
- Tudományosan bizonyított használat mérhetetlen narancs hozzájárulhat a betegség diabétesz, mert korlátozzák a nagyobb koncentrációjú cukor. Cukorbetegek tilos a levet a narancs, adjunk hozzá cukrot vagy mézet.
- Ha ragaszkodik minden diéta, ez is vezethet, hogy a káros hatást a narancs. Te csak menj vissza a felesleges kilótól újra.
Ahhoz, hogy Ön és családja még nem érintette a negatív oldalát a narancsot.