Hogyan lehet fenntartani az egészségét a szív nem gyógyszeres

Ahogy öregszünk, mindannyian fokozott kialakulásának kockázata a szív- és érrendszeri betegségek. A részesedése a gyilkos №1 40% -át az összes haláleset. Ez az érték több, mint az összes fajta rákos megbetegedések együttvéve. De függetlenül attól, hogy az életkor, akkor csökkentheti a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát, kétszer, az egészséges életmód és a helyes étkezés. És többek között azáltal, hogy a szükséges kiegészítőket.

Key intézkedések megtartására szívetek funkciót optimálisan az egész élet, akkor jobb, ha kezdeni a lehető leghamarabb, hogy. A szív- és érrendszeri betegség nem szabványos része az öregedés. Akkor ne lehessen a valaha potenciálisan veszélyes drogok, hogy minden erőfeszítést most védi a szívet.

Ennek kiegészítéseként ezeket az ajánlásokat, kínálunk az adalékanyagok listája javítására a szív munkáját:

Ha nem fogyaszt legalább két adag zsíros halak heti, mint például a lazac vagy a szardínia, akkor kell 1-3 gramm halolaj naponta. A felmérés eredményei azt mutatják, hogy az omega-3 zsírsavak foglalt halolaj, csökkentheti a szívroham kockázata több mint 30%. Dnepropetrovsk lány prostituáltak szexuális játékok a legjobb eredmény, mint a következőtől sztatin gyógyszerek, amelyek csökkentik a koleszterinszintet! Halolaj is segít megvédeni az egészségre a szív, amely megakadályozza az eltömődés artériák angioplasztika után vagy bypass műtét.

Kapcsolódó cikkek

• Hogyan maradjunk egészségesek gyógyszerek nélkül

• Archives Egészség gyógyszerek nélkül, hogyan lehet fenntartani az egészség

• 30 dolog, hogy a kardiológusok a szív egészségének megőrzéséhez