Oszlop pszichológus, hogyan ne legyen ideges, mert a forgalmi dugók az utakon hírek bigmir) net

Ez azt tanácsolja olvasók Szergej Ponomarev, vezetője a kijevi Központ pszichológia és a pszichoanalízis

A forgalmi dugók váltak szerves része a modern városok, különösen tekintettel a városokban. Még nehéz elképzelni, hogy szabadon kap munkát a csúcsforgalomban.

Strain autósok, míg a közlekedési dugók, természetesen hátrányosan a vezetést kapacitást. Ingerlékenység, idegesség csak elvonja a figyelmét a vezetésről, és ez balesethez vezethet.

De mégis, miután beragadt a forgalom, akkor el kell fogadnia a helyzetet, hogy mi az, és nem próbálja szorítani a elme „tű fokán”. Az ötleteket tett követte, ami ahhoz vezethet, hogy nem kívánatos következmények.

Miután a dugó, akkor el kell fogadnia a helyzetet, hogy mi az, és nem próbálja szorítani a elme „tű fokán”.

Ha tudod előre a forgalom az utat, próbálja megváltoztatni az útvonalat. még ha ez hosszabb. De így ha az út mentén fekszik, ezen az úton, vagy ha már „beragadt” egy dugó, vedd el. Türelem és csak türelem és tiszta fejjel a vállán, és a tudat, hogy nem vagyunk egyedül, akkor nem zavarja semmilyen kultúra vezetés, nincsenek szabályok.

Ha vár, és azt látja, hogy lehet későn, figyelmeztesse a hívó személy neki, meg fog menteni a hírnevét, és erőt ad, hogy bizalommal a kormány mögött, de nem ideges.

Nem kell hibáztatni magad, amit megrekedt a forgalom - ez nem a te hibád, és a káromkodás, csak alábecsülik az önbecsülésüket. Akkor is, ha egy magabiztos ember, és tartsa az életüket erős ököl, lelkifurdalás, előbb-utóbb razozhmet öklét a bizalmat és a legalkalmatlanabb pillanatban hagyja cserben.

Használja időben hatékony, mivel a dugóban: lehet diktálni a felvevő terv közelgő eseményeket, a vonat a memória segítségével a különböző gyakorlatok, például, hogy ismételje meg a verseket, hogy a modern szerkentyű hallgat hangoskönyvek, stb

Szélsőséges esetben, ha a csövet unalmas, akkor mindig használja a tömegközlekedést, mint a metró. Csak ne felejtsük el, hogy az autóját úgy, hogy ne zavarja a folyosón a többi autós.

Végül így a parafa, ne veszítse el a nyugalmát. ne próbálja felkelni sebesség és felzárkózni időben, ne felejtsük el, hogy nem vagyunk egyedül az úton, és az út nem tűri a hibákat.