Milyen ételek károsak a májra
Máj - egy egyedülálló és a legnagyobb (1,5-2 kg) belső szerv, amely elvégzi mindössze 300 funkcióit a szervezetben.
A máj, mint egy őr egészségünk dolgozik több „munkahely”:
- mint egy portás, szabályozó és helyezzük „dönt”, hogy az előállított és kivontuk a belekben és a gyomorban, az élelmiszerek és megtartották azt, hogy hiányzik a vér, és mi nem, hogy „pihentetett tartalék” szintetizáló és távolítják el a kieséses rendszerben - a vese, verejtékmirigyek és a belekben;
- mint egy gondoskodó anya (vagy a raktárkezelő) Meg fogja feldolgozni a felesleges glükóz zsírrá, amivel azt „később”, ha nincs időnk, vagy nem lesz mit enni, így felosztása a kövér vissza glükózzá, hogy pótolja az energia hatóságok megfelelő működésének biztosítására;
- mint egy biztonsági őr, ő fogja elfogadni mindent üt a meggondolatlan (a szó szoros és átvitt értelemben a szó) viselkedés, amikor tagadja az elme, és megengedjük magunknak, és túl sokat iszik, és enni zsíros ételeket, amikor nyelni marék tablettát, folytató önálló kezelés és időnként úgy elfogott szenvedélyek (dohányzás, alkoholizmus, drogfogyasztás);
- toxikológia semlegesíti mérgek csapdába a szervezetben;
- a gondnok vagy a szer, eltávolítja a szervezetből, anélkül zörej minden nehézfémek és méreganyagok, így nincs káros hatása lehet más létfontosságú szerveket.
A máj részt vesz:
- fenntartása vér térfogata az erekben (ez tartalmaz liter fél-liter vér);
- szűrés a vér;
- formáció (készítmény) Az epe;
- anyagcsere szabályozásában;
- egyensúly fenntartása (megsemmisítése többlet), és a térfogatot a férfi és női hormonok;
Ez érinti a színezete, és még a hangulat. A pogány ősök hitték, hogy a lélek tovább él a májban, mert ha beteg, akkor az a személy megtörténhet apátia, melankólia, depresszió, sőt a skizofrénia.
Ha a diéta nem segít, és a fájdalom lesz az akut és romló egészségi, nem kell várni a hosszú idő, és meg kell orvoshoz segítségért, mert az elhanyagolt betegség lehet tenni, hogy ne csak a kórházi szobában, hanem a műtőasztalon. Egy bizonyos májbetegségek (pl cirrhosis, bizonyos típusú hepatitis, ascites, májelégtelenség) egyszerűen gyógyíthatatlan!
De a legtöbb ilyen betegség, bűnösök vagyunk: ha elhanyagolja reggelivel (és néha a normális vacsora), enni a távon, hogy egyébként, száraz adagot, de a hétvégén és ünnepnapokon engedhetjük meg magunknak, hogy gondoskodjon „gyomor szabadság” a rengeteg zsíros és magas kalóriatartalmú étel, és még az alkohollal.
Milyen termékeket el kell kerülni a diéta, nem árt a máj?
Tehát mi a termékek károsíthatják a májat? A lista nem túl hosszú:
Árthat máj:
- fekete tea és a kávé erős tej nélkül;
- sült ételek;
- túlzott a sör és alkoholmentes italok;
- mosatlan gyümölcsöt és zöldséget, ez egy biztos módja annak, hogy utolérjék a hepatitis A és E
Ezen túlmenően, hogy jelentős kárt máj:
- Rossz szokások: a dohányzás, a túlzott evés és étkezés lefekvés előtt;
- mozgásszegény életmód, amely hozzájárul a légszomj emésztés és az elhízás;
A modern tudomány és a technológia csinálnak hihetetlen dolgokat, hogy úgy tűnt, a fantasy, amit néhány 50-100 évvel ezelőtt, hogy hozzon létre egy olyan berendezés mesterséges szív, a tüdő és a vese, könnyen helyettesíti az ízületek és a bőr növekedését transzplantációk égési. A végén, amikor az élet, a személy nélkül élni vese, nincs epehólyag, lép, vagy anélkül egy távoli része a gyomorban vagy a belekben, de anélkül, hogy a máj nem tud. Ő még nem jött össze a csere, de a folyamat transzplantációs a test - olyan bonyolult művelet, amely ellátja sokkal ritkább, mint szívátültetés.
Máj - az egyetlen belső szerv, amely képes regenerálni, de a sebesség ennek a folyamatnak függ a korától és állapotától. Medicine, vannak esetek, amikor csak egy hónap, hogy teljes mértékben helyreállítani a máj, és csak 20-30% -a az eredeti kötet!
A máj - egy szerv-munkamániás, aki szolgál bennünket hűségesen csinál annyira, hogy ne küldje el nekünk! És így az ő kemény munka, amit csak meg kell kifejezni hálámat neki a gondos hozzáállás - jó és kiegyensúlyozott táplálkozást.