Masszázs, légzőgyakorlatok és egyéb gyakorlatok bronchitis gyermekeknél videó
Alapelvei hörghurut kezelésére a gyermek
Szinte minden betegség a felső és alsó légúti traktus, beleértve a hörghurut, által továbbított levegőben lebegő cseppek. Az ilyen betegségek nem lehet kezelni függetlenül, minden kábítószer és kezelési ajánlások a gyermek ki kell jelölnie egy orvos.
Először is fontos megjegyezni, hogy a betegség során, a szülőknek kell, hogy a gyermek többi - legalábbis az első napokban. Ez nem azt jelenti, hogy minden alkalommal meg kell kényszeríteni a baba ágyban, hanem gyakorolni, futás és ugrás nem érdemes. Azt is biztosítani kell, a baba bőséges ital.
A 90% -ában a terapeuta előírja az antibiotikumos kezelés, hogy elkerüljék a lehetséges komplikációk, ajánlott nyákoldó szerekkel, biztosítva köpés. Azonban nem csak a gyógyszerek segíthetnek egy kicsit beteg - enyhíti az állapota nem elhanyagolható masszázs, a légzés és a fizikai gyakorlatokat.
Masszázs közben bronchitis elősegíti kibocsátása váladék. Lehetővé teszik, hogy a hazai - mester végre a technika révén minden szülő számára.
rezgési
A leghíresebb a vibrációs masszázs, tanácsos szinte minden. Ez a fajta masszázs különösen hatásos az akut bronchitis - elősegíti a köpet kisülés, amely nagy mennyiségben felhalmozódnak a hörgőket. A lényege a vibrációs masszázs ritmikus ütögetés a gyermek hátán a hörgőket.
Vibrációs masszázs végezhető még az akut stádiumban a betegség, de még mindig szükség van, hogy tartózkodjanak az eljárást, ha a testhőmérséklet egy gyermek is nagyon magas.
- Meg kell tenni a gyermek gyomor térdre úgy, hogy csak a fej és lógott a lába, a törzs feküdjön teljesen az ölében.
- Létre kell hoznia egy kis tilt az oldalán a fejét. Ez az ő lábát, amely áll távolabb a gyermek fejét, hozott néhány hegyen. Ebben az esetben a masszázs köpet intézkedés alapján a gravitáció nem gyűlnek össze az alsó részén a hörgőket, és természetesen arra törekszik kívül.
- Az érintés szükséges ahhoz, hogy az alsó kézfejét, ököllel. Tapping csak a terület a hörgőket, nem kell ütni körül a gyermek háta. Semmilyen esetben nem fáj a gerinc. Ez a rendszer előnyös a gyermekek számára egy évnél régebbi.
Ha egy gyermek mellkasát, amitől annak szükségességét, hogy óvatos. Masszázs csecsemők az alábbiak szerint:
- A helyzet a baba ölében ugyanaz marad.
- Amennyiben tegye a bal kezét a gyermek területe a hörgők és két ujját a jobb keze (mutató és középső) finoman megérinti a kezét.
- Meg kell ütni ritmikusan, de nem nagyon. Az eljárás időtartama körülbelül egy percet, akkor meg kell adni a gyermek köhögés. Ha a beteg állapota lehetővé teszi, akkor ismételje meg az eljárást legfeljebb három alkalommal.
Vízelvezető masszázs végezzük akut bronchitis és elzáródásos formák. Pozitív hatása köpet köpet és enyhíti a köhögést.
- Meg kell tenni a gyermek hasán a puha tekercs (készülhet takaró, vagy egy hosszú, keskeny párna), és jó grind vissza a bőrpír, a legfontosabb dolog - nem fáj a bőrt. Dörzsölje a kívánt területet a hörgőket, nem érinti a gerincet.
Hogy csökkenti a fájdalmat jobban elterjedt vissza babakrém.
Kezdés eljárásokat nem lehet korábbi, mint 4 nap után jobban érzi magát, hogy ne kiváltó további gyulladást. Ha a gyermeknek láza, az üléseket fel kell függeszteni.
Akupresszúra alapja az az elv, az expozíció bizonyos pontokat az emberi szervezetre. Az akut és krónikus betegségben szenvedők zóna kissé eltérő. Ezek található szinte az egész testet: a nyak, a fülek mögött, a térd mögött, és így tovább. A masszázs a legjobb a szakemberek, így nem árt a morzsákat.
A méz természetes fertőtlenítő, miközben gyulladáscsökkentő, nyugtató és immunstimuláló hatást. Mézes masszázs hasonlít egy lefolyó - van egy hasonló elv megvalósítása.
- Meg kell tenni a gyermek hasán egy puha párna, vissza a meleg kezét, majd alkalmazza a terület a hörgők méz és dörzsölje a hátát már mézzel.
- Ahogy dörzsölés méz sűrűsödik. Mikor válik nagyon ragadós, és lehetetlen lesz, hogy továbbra is dörzsöli, el kell menni a technika tapadó kezek-különítmény a szervezetből.
- Az eljárás tart 5-7 percig. A diploma megszerzése után meg kell mosni a baba meleg vízzel.
Bármilyen típusú masszázs a legjobb megoldás után 30 percen belül vesz köptetők.
Ellenjavallat egy ilyen masszázs egy formája az akut bronchitis. Ezen felül a szülők ne feledjük, hogy a méz vysokoalergennym termék, így alkalmazása előtt érdemes tesztelni az allergiára.
légzőgyakorlatok
Elleni küzdelemben bronchitis is segít, légzőgyakorlatok. Exacerbatio nem kellene elvégezni, a gyermek köhög. De a 3-4 napos betegség ezeket a gyakorlatokat lehet és kell csinálni.
Az egyik legismertebb és leghatékonyabb technikák torna Strelnikova. Fekszik egy gyors lélegzetet az orron keresztül, lassan lélegezz a száján keresztül. Mindegyik inhalációs kilégzés tartson körülbelül 1 másodpercre. Gyakorlat lehet tenni állva, ülve vagy fekve.
- Exercise végezzük állva. Láb váll szélessége egymástól, karok nyugodt. Breath legyen rövid és éles - az orron keresztül, kilégzés hosszú - a szájon keresztül. A belégzés présel kezét ökölbe, kilégzés lassan pihenni ujjait. Veszünk egy kis szünetet egy pár másodpercig, és ismételje meg a gyakorlatot.
- Kiinduló helyzet: álló, láb váll szélessége egymástól. Keze ökölbe szorult, és feküdjön a derekát. A belégzés, és pihenjen a kar lemegy. A kilégzés, vissza a kezét, hogy a kiinduló helyzetbe. Javasoljuk, hogy a gyakorlat végrehajtását 12 alkalommal.
- Kiinduló helyzet: álló, láb váll szélessége egymástól, karok le az Ön oldalán. A belégzés előrehajol, lekerekített váll, kilégzéskor vissza a kiinduló helyzetbe. Végezze 12 készlet 8 billen, a 10 másodpercet.
- Kiinduló helyzet: álló, láb váll szélessége egymástól, karok az Ön oldalán. A belégzés előrehajol hozza meg a kezét maga előtt a térd, kilégzés fel. Enyhén hajlítsa a derekát, és előkészíti a terepet a kezét a háta mögött. Készíts egy gyors lélegzetet. Visszatér az eredeti pozícióba, míg a kilégzés.
- Kiinduló helyzet: álló, láb váll szélessége egymástól, karok laza, kihúzta magát, hát egyenes, a hasi izmok feszült. A belégzés, kapcsolja be a fejét balra, ahogy kilégzéskor, hogy visszatérjen eredeti helyzetébe. Lélegezz be élesen és kapcsolja be a fejét jobbra, biztonságosan kilégzés, és hogy egy kiinduló helyzetbe.
A legjobb, hogy hajtsa végre a gyakorlatokat játékos módon, hogy a gyermek nem volt érdekes.
Töltés és a testmozgás
Egy gyors felépülést és erősíti a gyermek immunrendszere elvégzéséhez szükséges összetett gimnasztikai gyakorlatok. A terhelést úgy kell kiszámítani szerint a gyermek életkora. A legjobb, hogy hajtsa végre a gyakorlatokat reggel.
- Kiinduló helyzet: álló, láb váll szélessége egymástól, karok nyugodt. Végre előrehajolt, a karok és a törzs legyen párhuzamos a talajjal. Miután 3 dönthető vissza az eredeti helyére. Edzés előtt lélegezni, míg a lejtők 3-szor a kilélegzett levegőben.
- Kiinduló helyzet: álló, láb váll szélessége egymástól, kezét a derekát. Végezze billen oldalra. Az egyik karját, és eléri a szervezet számára. Miután 3 dönthető vissza az eredeti helyére. Edzés előtt lélegezni, míg a lejtők 3-szor a kilélegzett levegőben.
- Kiinduló helyzet: álló, láb váll szélessége egymástól, kezét a derekát. Így a fej hajlik előre, hátra, balra és jobbra.
- Kiinduló helyzet: álló, láb váll szélessége egymástól, kezét a derekát. Körözés csípőjén. 10-szer az egyik irányba, és 10-szer egy másik.
- Kiinduló helyzet: álló, láb váll szélessége egymástól, karok nyugodt. Felváltva megfeszíti minden térd a mellkasát.
Ez a lista a gyakorlatok megfelelő a gyermekek számára a két évnél régebbi.
Gyakorlatot fitball
Gyerekeknek aluli két év megfelelő töltés fitball. Meg lehet vásárolni bármelyik sportbolt. Jobb, hogy a labda fogóval - a gyakorlat a gyermek nincs rájuk szükség.
- Ugrás a fitball állva. Mi legyen a gyermek hónalj és ad neki magától ugrik a labdát.
- Laid a gyermek fitball has és a roll a labdát oda-vissza, miközben a morzsákat.
- Hasonló gyakorlat, fekvő testhelyzetben.
- Tegyen egy gyermek oldalvást fitball. Az egyik kezével vesszük az alkar, a második - a külső része a comb. Fitball tekercs irányába a fejét a gyermek lába és vissza.
- Laid a gyermek hasán a fitball, tedd játékok előtte, hengerelt a labdát, oda-vissza, és hogy a gyermek a lehetőséget, hogy megragad egy játék.
- Azt hogy a baba a földre, és adja magát, hogy neki, hogy álljon a kezét fitball. Ha a baba meg tud állni a saját, meg lehet dobni a labdát maga a gyermek, és fordítva.
Az ilyen gyakorlatokat lehet végezni együtt a gyermekek masszázs.
Teljesen gyógyítani bronchitis gyermekeknél nagyon nehéz gyógyszeres kezelés nélkül. De a drogok használatát, ne felejtsd el további intézkedéseket, amelyek jelentősen javítják a beteg állapotát és meggyorsítja a behajtást. Ez teljes mértékben vonatkozik a masszázs. Ez az eljárás nem igényel pénzügyi kiadásokat, és lehet tenni otthon. A hatás érezhető már az első ülésen.