Gyógytorna gyerekeknek
A mai napig, gyógytorna gyermekkorban nagy változatosság, a különböző játékok, tevékenységek, amelyek lehetővé teszik, hogy visszaállítsa és javítsa a munka a szervezet és a többi szervrendszereink akadályozása nélkül a gyermek fejlődését.
előnyeit gyakorlatok
Mozgás - az alapja a fejlesztés a szervezet különösen gyermekkorban, az ember nélküli mozgást nem tud élni egy nap. Bizonyos típusú testmozgás befolyásolja a lehetséges megsértését funkció a szervezetben, ami nagyon fontos a regisztrációs betegség egyes szervek és rendszerek. Gyógytorna gyerekeknek alapul pozitív hatást gyakorolja az idegrendszerre, a gyermek, az immunrendszer erősítése és a korrekciós meglévő betegségek.
Egy nagyon fontos szerepet tölt be a kezelés fizikai kultúra, gyermekeken végzett az óvodai és a korai iskolás korú, speciális kerti játékok, amelyek nem csak a terápiás hatást, hanem serkentik a pozitív érzelmek. Gyakorlatok képes kezelni a különböző funkciók minden gyermek testén rendszerek és szervek. A fizikoterápiás gyakorlatokat a gyermekek használják sok módszerek és gyakorlatok, hogy pontosak legyünk:
- gyakorol tartalmazó gimnasztikai elemek;
- egyszerű akció játékok;
- keményedés;
- masszázs javítására és kezelésére;
- kiegészítő mechanikus készülékek (mechano);
- torna a medencében.
Jellemzői fizikoterápia ülések csecsemők
A legfontosabb, hogy a sikeres végrehajtása rendelt gyakorlatok gyógytorna gyerekeknek a megfelelő eszközöket és módszereket a képzés a gyermek életkori sajátosságainak. Fontos megjegyezni, hogy a gyakorló fizikai terápia korai csecsemőkorban gyermekek töltenek végzett, különösen az első hónapban. Mindig meg kell ragaszkodni a módszerek diffúz terhelés. Az idő lejárta fizikoterápia ülésén, nem haladhatja meg az első 7-15 perc.
Tekintettel az ebben a korcsoportban, a gyakorlat kell választani egyszerű, amelyek nem igényelnek nagy koncentrációban és intenzív fizikai aktivitás.
medence gyakorlatok és passzív gyakorlatokat, masszázs nagyon jól illeszkedik. Lehet csatlakoztatni aktív játékkal elemekkel terápiás gyakorlatok fejlesztése és érését.
Jellemzői fizikoterápiában óvodások
A vizsgálat alatt a óvodáskortól (3-7 év), a gyermekek egy intenzív végtag növekedést. Mennek alapvető változás és átalakulás beszéd képességeit. Kid megragadja kezdeti képességek kölcsönhatások a környezettel.
Továbbfejlesztett további fejlesztése alapvető fajta mozgás, cél dobás és dobott különböző tárgyakat, vannak sífutó képességek, új elemek az építőiparban a folytatásban, és a leszállás.
Figyelembe véve a fáradtság az izmok és a relatív gyengesége a csontok, a gyerekek óvodáskortól még mindig nem tudja, hogy hosszú ideig tartó fizikai aktivitás. Célszerű gyakorolni, miközben diverzifikálására és tartsa őket egy játékos formában. hasznos időt lehet enyhén emelkedett, és nem haladhatja meg a 15-20 percet.
Ebben a korcsoportban a gyerekek meg fogja közelíteni:
- aktív játékok elemekkel LFK szabadban;
- tornagyakorlatok a labdát, fitball;
- gyakorolja a medencében;
- gyógyászati és wellness masszázs.
Jellemzők osztályok torna iskola
Már iskolás korú LFK mérőoldatfogyást teljes erejét. Osztályok utolsó legalább 30-45 percig, és kialakulásához vezet a helyes testtartás, ami nagyon fontos ebben a korban, mint aszimmetrikus fejlődését izom a szervezetben, megsértette testtartás és a megjelenése görbület a gerinc, amely a jövőben tele van a patológiai a belső szerveket. Ezért a módszer a képzés szabott gyermekek, a fizikai képességek és az aktivitás. Ez megköveteli szerelve minden szükséges képzési eszközök és a leltár edzőteremben. Képzésre és fizikoterápiás gyakorlatokat, hogy vegye fel a gyermekek csak a szakember.
Megfelelően elkészített és teljesítette a legapróbb részletekig szakember kondigépek valóban segít erősíteni a gyermekek egészségére.
Fontos tudni, hogy az orvosi fizikai kultúra végzett iskolás korú gyermekek számára, egy különleges hely a mozgatható karakter a játék, amely magában foglalta az orvosi terméket. A játék során használni az összes testrészét a futás, gyaloglás, guggolás, ugrás, dobás, és a gyermek maga elvégzi a gyakorlatokat, olyan szenvedélyes a játék.
Idősebb gyermekek, mint 7 éves játék ülések sokfélék lehetnek a különböző elemek és technikák. Ebben a korban, akkor ismerkedhetsz könyvek testnevelés. A fiatalabb diákok a legjobb használni a telek a játék, hogy hívja a gyermekek rajzfilmfigurák és felajánlotta, hogy végre utánzó hatása kedvenc hősök ( „Tom és Jerry”, „Az egérfogó”). Feltétlenül kövesse játékelemek a labdát. Az idősebb gyermekek szívesen vesznek részt a játékok, váltó versenyek a teljesítménye sport elemek használata tornaszer.
kinevezés LFK
Annak érdekében, hogy válassza ki a játékot, hogy olyan elemeket tartalmaz, orvosi, oktató vagy egy orvos először, hogy megismerjék a diagnózist, a gyermek. Ezt követően, mivel a kor a gyermek és a mértéke a terhelés alkalmazkodni hozzá, válassza ki a megfelelő fejlődését a csoportban. Kombinációja minden tényezőt a játék építeni gazdag terápiás gyakorlatokat és korrekciós elemeket a motor (futás, ugrás, séta, dobott egy lövedék).
Fontos figyelembe venni a megítélése szerint a komplexitás a játékszabályok, és az egyensúlyt a fizikai és érzelmi stressz teljesítése során szerepeket. Továbbá, az oktató meg kell jegyezni, hogy a játék azt javasolja, legyen az érdeklődés, ami a vágy, hogy továbbra is megismételni.
szabadtéri tevékenységek
Nagyon hasznos tanulságokat torna a szabadban, ahol amellett, hogy a terápiás hatást gyakorolja érjük megeresztéssel a gyermek testét. Ez különösen igaz a képzési egészségügyi központok, ahol a gyerekek, az egész tanévben. Az ilyen intézmények tornaórák gyakran a szabadban szinte az egész tanévben.
Leggyakrabban a központban van egy széles körű játékplatformoktól a különböző sportok, mint például a mini-röplabda. Ez a játék egy hatékony sokoldalú fizikai fejlődését a gyermek, ő hozzájárul a harmonikus növekedés izom a szervezetben, amely egy izmos fűző. A különböző mozgások a játék helyzetet a helyszínen segít eltávolítani a veszélyeket a túlmunka, profilaktiruet fejlesztése izomegyensúly.
Jelenlétében tapasztalt oktató és a megfelelő leltár, akció játékok nem csak örömet a gyerekeknek, hanem biztosítja a megfelelő terápiás hatást.
Gyermekek, akiknek szükségük van egy séta és a friss levegő, javasoljuk turisztika bizonyos időtartamot, kerékpárral a kijelölt területeken.
Úgy véljük, hogy a legnehezebb típusú sport és az alkalmazás testmozgás az úszás, de ha gondosan előkészített, hogy megtalálják a megfelelő sor gyakorlatok, akkor kap egy csomó jó benyomások és a pozitív terápiás hatást.