Alma és körte gyümölcs gyerekeknek - Online - szól a terhesség, szülés, szoptatás,
Alma gyerekeknek
Apple - a leggyakoribb gyümölcs a világon, és ő egyszerűen nem egyenlő egy sor értékes anyagokat. Ezen túlmenően, az alma hipoallergén, különösen a zöld fajta. A gyümölcslé és cellulóz zöldalma fajták alkalmasak gyermekek vitaminhiány, vérszegénység, hogy javítsa az étvágyat. almarostot eltávolítja a káros anyagokat a szervezetből, és megakadályozza a székrekedés, csökkentve annak valószínűségét, vastagbél betegségek.
Ugyanakkor, az alma diéta gyermekek számára hatékony akut hasmenés: Attól függően, hogy milyen korú a gyermek, hogy a napi 60-150 g almapüré cukor nélkül. Pektin mivel keni az emésztőrendszert, és almasav és borkősav elősegíti az emésztést.
Alma a bébiétel - kiváló asszisztens az egyéb betegségek kezelésében. Így, a friss savanyú-édes alma kezeljük alacsony savtartalom gastritis, görcsös vastagbélgyulladás, biliáris dyskinesia. Az akut colitis, vesebetegségek javasoljuk tört édes alma.
Friss almalé van sokogonnym, epehajtó és vizelethajtó. Ez segít a vese és a gyomor-bélrendszeri betegségek, anyagcsere-rendellenességek, támogatja a kardiovaszkuláris rendszer, és serkenti a szellemi tevékenységet.
A gyermek nem akar enni? Adj neki rágni törlődik alma szelet fél órával az étkezés előtt - ez egy nagyszerű lehetőség, hogy az étvágyat. És evés után egy alma növeli a termelést az epe szükséges megemészteni az ételt evett.
A gyermek a fejfájás. Dörzsölje vele egy almát - mint enyhe vizelethajtó akkor vonja vissza a felesleges folyadékot agyhártya és a gyerek jobban érzi magát
Finomított reszelt almát is, hogy a tej. Feltöltés - egy gyengéd hashajtó és kívülről - egy maszk a fakó, fáradt bőrre.
körte gyermek
A hazai fajták körte vannak osztva desszert és kiszolgálás. Először különböznek olajos, lágy, édes hús kellemes savasság, a leghíresebb közülük - „bere” és „hercegné”. Az utóbbi egy finomszemcsés, lédús pépet, például „palánta” fokozatú, „Saint Germain”.
Úgy tűnik, körte - egy nagyon egyszerű darab gyümölcsöt, de ez a „Hamupipőke” között gyümölcs lehet, viszont egy „tündér” egészségét.
Körte kell fordítani a gyermekek megsérti a hasnyálmirigy és a cukorbetegség, mint a fruktóz sokkal több, mint a glükóz és fruktóz, mint tudjuk, nem igényel a szervezet, hogy a beolvadás az inzulin termelés.
A körte tartalmaz egyedülálló illóolajok, biológiailag aktív anyagok, melyek képesek fokozni az immunitást. Szerves savak aktiválja az emésztési folyamatot, javítja az anyagcserét és aktivitását serkentik a máj és a vesék.
Körte is van egy tonizáló hatása van, így használatuk során ajánlott fáradtság, szédülés, szívdobogás, felmerülő fokozott fizikai aktivitás, valamint étvágytalanság.
Körte főzet csökkenti a hőmérsékletet, a láz, és a lé, jelenlétének köszönhetően benne illóolaj komplex, enyhe vízhajtó.
Pulp körte tartalmaz kis mennyiségű antibiotikum arbutin, ami a gyümölcsöt egy antimikrobiális szert, hatásos zavara bélflóra, vesegyulladás és a húgyhólyag, valamint a köhögés bakteriális eredetű.
Mivel a tanninok egy körte rögzítő hatás a hasmenés, valamint segít a gyerekek emésztési zavarok. Ebben az esetben, különösen hasznos körte befőtt, zselé és szárítjuk körte, zabpehely főtt húslevest.
Körte desszert jó munkát és kismamák - a gyümölcs nagy értékű, mint a folsav forrás, amely jelentős szerepet játszik az agy fejlődésében a baba, és a folyamat vérképzésre.
szakértői vélemény
Alma gazdag a különböző nyomelemek: kálium, foszfor, magnézium, nátrium, kén, fluor, cink, króm, réz, molibdén, jód, különösen - a vas, amely jelen van ezekben a gyümölcsök, mint a mennyisége 2200 mg!
Körte - egy természetes energiaforrás a gyermek számára. Nagyon tápláló és ugyanakkor már több tápanyagot, mint kalóriát. Sokkal édesebb, mint az alma ízét, de valójában kevesebb cukrot.
Körte hasznos a gyermekek számára, amely gazdag vitaminokban E, B és különösen - a folsav (B9-vitamin), amely a körte, mint 2 ug! Az ásványi anyagok a cellulóz a kálium, kalcium, magnézium, nátrium, foszfor, vas, jód, kobalt, mangán, réz, molibdén, fluoratom, és a cink.
De azt kell szem előtt tartva, hogy az összes vitamin és értékes anyagokat koncentrálódik közelebb a magzati szív. De a bőr felhalmozódnak nitrátok és peszticidek, ráadásul gyakran csomagolva paraffin tartósítására gyümölcs, vágva úgy, hogy kötelező! Ha alma és körte termesztett saját organikus kert, ez a szabály is, hogy nem megszagolta - akár egy könnyű irritálhatja a gyomor bőr jár, mint a smirgli.
szabályai kiegészítő élelmiszerek
Modern gyermekorvosok javaslom szilárd ételek zöldség, mert miután az édes és illatos gyümölcsök morzsát egyszerűen nem tetszik deflálják növényi íze. Gyümölcs csali lehet egy második (vagy harmadik, miután a gabonafélék, ha a gyermek a helyes táplálkozási zöldség). A hagyományosan kezdeni egy zöld alma és körte. Az alábbi néhány egyszerű szabályt.