Mivel lehetetlen teát inni
Nem titok, hogy a minőségi szálas tea kincslelet hasznos anyagok a szervezet számára. Sőt, annál inkább teát inni, annál inkább képes erősíteni az egészségünkre.
4. túl sokáig főzni tea
Ha teát főzött túl hosszú, függetlenül attól, hogy a víz hőmérséklete, ő lesz túl erős, néha keserűen. Szakértők úgy vélik, ez a tea ihatatlan, mert elpusztult vitaminokat, antioxidánsokat és aminosavak, és az eredmény nem csak a nem túl finom, de nem túl hasznos italt.
5. Brew tea túl sokszor
A legtöbb jó leveles teák is főzött csak 3 vagy 4 alkalommal, különben azt kockáztatjuk, íztelen és ízesített ital. Ízesített teák és minden kell főzött csak 1 vagy 2 alkalommal. Kivételek erősen erjesztett Puer és a „fenntartható” oolong - is főzött 5-6 alkalommal.
6. Igyál sok teát étkezés előtt
Túlzott fogyasztása tea étkezés előtt nem csak befolyásolja a képességét, hogy különbséget ízeket, így az étel íztelen, hanem, hogy megakadályozzák az asszimiláció fehérje a szervezetben. Így próbálja a következő alkalommal, hogy egy kis szünetet 20-30 perccel étkezés előtt, és az emésztést is köszönöm.
7. Drink tea közvetlenül étkezés után
Ugyanaz a tea tanninok kötődik a proteinhez, és a vas az élelmiszer tartalmazza azokat, meggátolva azok felszívódását a szervezetben. Annak érdekében, hogy ezeket a negatív hatásokat, javasoljuk, hogy váltson tea legkorábban fél órával étkezés után.
8. mossa le a gyógyszert, tea
A tény az, hogy szerepel a tea tanninok problémákat okozhat, hogy elviselje a kezelést anélkül, hogy mondják el nekik, hogy felszívódik a szervezetben. Hasadnak, tanninok minősül tanninok, ami miatt gyógyszereket adnak a csapadékot, hogy bölcs dolog inni őket tiszta vízzel.
9. teázás tegnap
Ha véletlenül maradt a tea „aludni” reggel habozás nélkül csak öntsünk rá. Ez a tea nem csak elvesztette az összes előnyöket, hanem vált táptalaja a baktériumok és gombák, amelyek nagyon veszélyes lehet a szervezet számára. Így van értelme, hogy azt a szabályt, hogy inni csak frissen főzött tea.
