Mit kell tudni a gabona
Mit kell tudni a gabonát?
Gabona vált szinte vágott étel az egész emberiség. De a kedves olvasó, soha ne felejtsük el, hogy eszünk gabonát általában főtt formájában gabonafélék, kenyér, pudingok. És bármely főtt ételt, mint már tudjuk, ennek eredményeként a biokémiai folyamatok alakítjuk az emberi szervezetben oxalát betétek só, amelyek fokozatosan halasztani vérerek, ízületek, sejtek, lesz az alapja a különböző betegségek (kövek, artrózis, ízületi gyulladás, érelmeszesedés, osteochondrosis , reuma és hasonlók. d.).
Szántás alatt az erózió, vágott erdők hozza az emberiség egy környezeti katasztrófa, de nem gyógyszer, nincs élelem, nincs politikai közösség nem tesz semmit, hogy állítsa le a káros hatások az erdőirtás és a talajszennyezés vegyszerekkel.
Gabona nem tudja biztosítani az emberi egészségre, tápláló étel. Természetüknél fogva, akkor jönnek létre, kizárólag élelmiszer madár. Tehát a madarak nem a gyomorban, és van golyva, ami tönkreteszi és az „élő kernel”, és nem főzni; így a madarak nagyon rövid a vastagbél a nyálka termelt az emésztés során az őrölt gabona, nem maradnak sokáig a szervezetben, és nem mérgezi meg.
Fiziológiailag, az emberi test nem alkalmas annak biztosítására, hogy bontják élelmiszer gabona természetes formájában.
Minden ember reggel, nézte a nyelvét leveszi a fehér foltok, vagy rossz szagú váladék. De amint elkezd korlátozza az áramot és gyors, ez a nyálka eltűnik. Nyelv - pontos másolata a gyomor nyálkahártyáját. Slime - nem az oka a betegségek. Ez inkább egy tünet őket. Sok oka az iszap. És egyikük - az élelmiszer gabona.
A fő hátránya a gabona - az egyensúly hiánya az esszenciális aminosavak. Lizin, triptofán, a gabona túl kicsi, és nem esszenciális bőségesen találhatók, de nem játszik szerepet, mivel a normális, egészséges vér (és így a sejtek) nélkül is egy hiányzó összetevő nem lehet létrehozni.
Ármány kiőrlésű élelmiszerek, hogy azért, mert az egyensúly hiányát aminosavak a test tapasztalható fokozott igény fehérjetartalmú ételek. Tehát van a túlzott evés, majd lazasága, test térfogata, sóvárgás a állati termékek, stimulánsok, alkoholt, majd egy csomó betegségek nyilvánul.
Tehát az én tanácsom: ne használja hosszú szemű diéta, még ha ez nagyon divatos (például Ozawa), anélkül, zöldek és zöldséget, amelyet be kell 3-szor több.
Hosszú szemű diéta nélkül, zöldek és zöldségfélék biztosítja fejlődését arthritis, osteoarthritis, degeneratív betegség lemez, reuma és így tovább.
Ha egy személy már rendelkezik egy emésztési betegség vagy hiánya enzimek az emésztést, akkor jobb, ha teljesen megszűnne élelmiszerek rozs, búza, árpa, zab, és helyettük infúziók ezeket a szemcséket. Ezek a kivonatok használható zöldség, saláta vagy gyümölcslevek.
Azonban, a rizs, hajdina, kukorica, burgonya és a bab vehetnek együtt saláta vagy gyümölcslevek. A rizs, hajdina, kukorica, nincs glutén (ragasztó), amely gazdag a búza, rozs, árpa, zab. Ez a glutén teremt mivoltának - feltétele a fejlődésnek méreganyagok.
Miért van a fő étkezési gabona vált ember? Gabona (zab, búza, rozs, rizs, árpa, köles és egyéb lágyszárú növények magja) érik a rövid idő, nő mindenhol, gondozott.
Csak ezen okok miatt váltak az alapja a létezés egész nemzetek. De az egyetlen érvényes gabona - ez a teljes kiőrlésű gabonák, száraz formában, - mondja Mr. Shelton. És ő óv attól, hogy a gabona az átmenet természetes élelmiszer. Ennek oka a következő.
1. Man - „frugivorous”, hogy fiziológiailag ő nem illik enni, akkor is a teljes kiőrlésű gabonák.
Az élelmiszer összetétele a modern ember drámaian megváltozott javára a körülmények diktálják eszközöket az emberi élet megmentésére. De az emberi gének változatlanok maradtak. És ez az egyik oka annak, hogy néhány „civilizációs betegségek”. Például az élelmiszer őseink gabonafélék teljesen hiányzott. 65% -uk eszik gyümölcsöt és zöldséget, és 35% - a hús a vadon élő állatok, amelyik átlagosan csak 5% zsír (miközben marhahús tartalmaz 25-30%)!
2. Gabona - keményítőtartalmú étel. Ez megköveteli annak asszimiláció sokkal több időt és energiát költségek, mint gyümölcs, és sokkal nehezebb megemészteni.
„Gabona és liszt termékek képezik az alapját a hatalom úgynevezett vegetáriánusok, akik nem vezetett semmilyen világos alapelvet, kivéve, hogy nem eszik húst étel ugyanezen okból az egészség nem a legjobb, és élnek nem hosszabb, mint az összes többi.” - írja E. Densmore, aki felhívja az összes szemek „halálos termékek” helyett „termék élet”. Az ő kutatási, meg volt győződve, hogy „a legjobb - ez gyümölcs, és a legrosszabb - ez gabonafélék”.
Amikor a burgonya, liszt, rizs, gabona, vagy bármilyen (például hús vagy bab), főtt sokáig, kiderül kocsonyás váladék, mint a ragasztó. Ez a nyálka hamarosan válik savanyú, rothadás és válik a szakaszban a gombák fejlődését, penész és baktériumok.
Emésztés - is forr, égett. Vér, mint tudjuk, csak akkor szívódik megemésztett étel folyékony állapotban. De az elején emésztés kezd nyálkát. Élettartama során a belek és a gyomor fokozatosan nyálkával borított, ami leállt, eltömítheti az ereket és végül egy vérképzőszervi betegség.
Mi a nyákot? Ez az összeg a betegséget okozó anyagok .. Húgysav, termelt toxinok a folyamat az anyagcsere, a szén-dioxid, stb Mindezek az anyagok kicserélődnek az állati és növényi termékek a tulajdonsággal rendelkeznek, hogy ragadósak. Ragadt a bélés a gyomor és a bél, ezek az anyagok felhalmozódnak fokozatosan elzárja a vérereket, a tüdő, a szív, a vese, a máj és más szervek. De mint tudjuk, csak a tiszta, egészséges, besslizisty szervezet képes ellenállni a betegség.
„Az egyetlen és igazán zlakopotreblyayuschimi élőlények lehet egy madár Sok madár költ, melyek a gabona -. Csak élelmiszer, eszik sok gabona madarak egy emésztési rendszer, amely teljesen eltér az emésztőrendszer egyéb élőlények, különösen emberi, de még a madarak táplálkoznak a fiatal .. nem magvak és, mint általában, rovarok, gyümölcsök és magvak „(E. Densmore).
3. A legtöbb gabona - rossz minőségű.
4. A fű van egy felesleges savasság és a kalcium hiánya, mint a talaj, amelyből a növény kap áramot, szinte mindig jelen van a mész, és szemes nem szükséges, hogy több kalciumot, mint a növekedéséhez szükséges a hajtás. Szüksége állatok és az emberek nagyon magas kalcium.
Minden kísérletezők kutatók minden természetgyógyászok egyetértenek abban, hogy olyan keményen számon gabona diétát nem illik az a személy. A zab van egy hiányossága bázisos sók (ásványi anyagok), a rizs - hiány kalcium, nátrium, és a klór, a búza hiányzik nátrium- és kalcium. Valamennyi gabonaféle hiányzik a jód, amely nélkül az egészséges élet lehetetlen.
Ásványianyag-hiány - általános hiánya élelmiszer kapó állatok főként a gabonaféléket. Ezért az étrend tartalmaznia kell füvet. „A nyilatkozat, mint a teljes kiőrlésű kitűnő ételek - csak alaptalan állítás sverhentuziastov kereskedők - írja G. Shelton -. Vannak vegetáriánusok, ami Helyesebb lenne hívni” zernoedami „Ők zárni a diéta a hús és a helyére egy csomó gabona .. ők általában azért, mert azt mondják, mintha teljes kiőrlésű - „a legtökéletesebb étel”, amely tartalmazza az összes szükséges elemek a szervezet, de még mindig a helyes arányokat Ezek az emberek nem csak túl sokat fogyasztanak gabonát a macskát. ryh maguk szenvednek, de enni őket oly módon, ami miatt erjedés. Vegyük például annyira elterjedt főtt zabpehely, ami hozzá tejet és a cukrot. Ez az egyik legrosszabb kombináció, amely valaha is beleesett a szájába egy személy. A gyakorlatban ez azt emésztési zavar”.
Zab és kukoricapehely, rozs termékeket tartják tápláló élelmiszerek azon az alapon, hogy a tőlük hizlaló. Tény, hogy ezek elszenesedett szemes hasonlítanak égetett faszenet.
Úgy gondoljuk, hogy jól felszívódik a hőkezelési került sor. De tudjuk, hogy már hőkezelt, magas hőmérsékleten és nyomáson sajtó, mivel hiányzik belőle a bioenergia, enzimek és a tápérték.
A diéta, amely csak teljes kiőrlésű, nem biztosítja az élet, az egészség és a növekedés ideális formájában. Erre a fajta diéta meg kell adni a zöld természetes élelmiszerek, amelynek összege nagyobb kell legyen, mint a szemek száma legalább 3-szor.
Búza - a legtöbb savképző gabona. Zab rossz fogak. Rice talán a legjobb gabonafélék. Ez a vágott élelmiszer több mint felét az emberiség. Azonban, ha nem járul hozzá a rizst zöldek, alga, élő étel, könnyen megbetegszenek beriberi. Gazdag vitaminokban és ásványi anyagokban csak ezüstös mérlegek rizst. Rice kell fogyasztani nyers.
Nagyon veszélyes személy ajánlani egy étrend eredményei alapján az állatkísérletek. „Egy és ugyanazon tápanyag eltérő hatással van a különféle élőlények, - mondja Berg -. Corn ártalmatlan madarak és galambok, patkányok és enni anélkül, hogy kárt magukat, de a kukorica fejezzük polyneuritist nyulakon és a skorbut a tengerimalacok .. . Normális, disznó, etetni csak kukoricát kockát általános alultápláltság. a diéta teljes mértékben finomított gabona, szinte minden állat és ember beteg polyneuritist. " Ez arra utal, a vitaminok hiánya B, C, A és ásványi anyagok, valamint a fehérje egyensúly.
Zöld kukorica (a növekedési fázis) tartalmaz szinte semmilyen keményítő de tartalmaz egy sok cukrot. Az utóbbi 2-3 hét érés előtt a cukor alakítjuk keményítő, amely vízben oldhatatlan, és ezért lassan megy hasítás, ami jellemző és egyéb gabonafélék. Zöld kukorica schelocheobrazuyuschih tárgya egy termék, és nem tartozik a keményítőtartalmú anyagokat, de a zöld kukorica, elkülönül a szár, azonnal elkezd érik és 24h válik a másik termék, a változó a savas és a lúgos termék.
Jobb használni búzacsíra. De szemes még tejszerű viaszos (m. E. Éretlen), 24 óra után, a vágás után a laza a szár gyógyító tulajdonságait.
Ipari főként a gabonafélék után felgyorsult javulást őrlési folyamat.
A vegetáriánusok esznek sok gabona, de sokkal kevésbé lenne kár mérsékelt húsfogyasztás kombinálva „élő” fűszernövényeket és zöldségeket.
A tény az, hogy az összes szokásos forrásait keményítő szemcsék (kivéve a bab és a borsó), a legnehezebb asszimilálni. Ők keményen csecsemők és serdülők, könnyen okozhat erjesztés és puffadás, valamint a toxicitás. Recycling kukoricakeményítő, a test igényel 8-12-szor hosszabb, mint a feldolgozás a burgonyakeményítő.
A felszívódása azonos mennyiségű búzakeményítő, a kukorica és a rizs igényel 2 óra, zab - 1,5 óra, és a burgonyakeményítő - 10 perc (Az orvos szerint Gerzoia).
Minden csalik babák kezdeni gabona, bár Dr. Densmore figyelmeztet. „Gabona, szemes és minden keményítőtartalmú élelmiszerek veszteséges személy, különösen a gyermekek, és különösen a mell ig a gyermek nem kerül kiosztásra bél enzimek feldolgozásához szükséges keményítő, és a Big a következő néhány év, ezek az enzimek nem olyan erős, mint a felnőttek. Mastering minden keményítőtartalmú élelmiszerek függ ezeknek az enzimeknek a bélben. ugyanabban az időben, datolya, füge, aszalt szilva és egyéb gyümölcsök, mint tápláló, mint a kenyér és egyéb gabonafélék, könnyen usva ivayutsya, a legtöbb ilyen tápanyagok gyümölcs kész emésztés és a felszívódás után azonnal vétel. " „Mielőtt a kor két, - mondja Mr. Shelton - a gyermek nem tud adni bármilyen keményítő, sokkal kevesebb keményítő szemcsék.”
Túlzott fogyasztása kenyér - az egyik káros hatások a modern élet. Főtt gabona, többnyire mentesek a vitaminok és ásványi anyagok, mint minden értékes maradt a korpa, kenyér is tartalmaz só, szóda, élesztő és számos egyéb adalékanyagokat. Ezután az összes ez alá a magas hőmérsékletű kezelést és használják 3-4 alkalommal naponta, a legtöbb válogatás nélküli kombinálva más zsírok, keményítők és fehérjék. Kenyér vált az egyik fő forrása a különböző betegségek.
Azt képzelni, hogy milyen horror mi van írva itt az olvasó. És én volt a kétségbeesés, amikor megtudta, ezt az egészet. Megszoktuk, hogy kenyeret. Ezzel szokás nehéz elhagyni. De a tények - egy makacs dolog. Azt mondják: „Lehetetlen, hogy módosítsa a diéta egy egészséges ember.” És ki tudja közülünk egy egészséges ember? Nem kell egy nevet a szkepticizmus, fejfájás, rossz közérzet? Nem kell megvárni, amíg meg nem találja meg az orvosok. Sokkal jobb, hogy kövesse ok, amely be van csak megbízható információt. És azt mondja, túl sokat eszik kenyeret, sőt anélkül, hogy más termékek, elpusztítja az egészségre. De a kenyér más termékkel együtt, és még az állati (fehérje) okoz több bajt.
Kenyér kell sütött a durva szemcsés. Kenyér - termékek a fehérje és keményítőtartalmú egyszerre. Az ilyen kombinációk nehezen emészthető. Ezen kívül, a testünk van szükségünk az aminosavak, és nem „idegen” proteinek. Fehérje annak emésztést igényel sok C-vitamin és B, így bármilyen fehérje ételeket kell fogyasztani a gyógynövények, zöldségek és a gyümölcslevek, ami kell 3-szor több C-vitamint és E, a B csoportba
Mit kell tudni a korpa? Vasat, így létrehozásához szükséges a hemoglobin, talált kizárólag a korpa. Búzakorpa, például vasat tartalmaznak az 5-ször nagyobb, mint a búzaliszt.
Bran rendszerint ment veszendőbe. Csak az utóbbi időben ők elkezdték eladni, mint egy „kiegészítő”, hogy diétás ételeket. Ezek gazdag sok ásványi anyag és alkáli lúgok, kiváló rost, amely bár nem szívódik fel, ez szükséges a szervezet számára, hogy megtisztítsa az emésztőrendszert.
De ha nehezen adja fel a szokott enni a kenyeret, majd enni kis mennyiségben, elkülönítve a többi, különösen a fehérjék, élelmiszer, prisypaya korpa és gyógynövények.
Milyen következtetéseket vonhatunk le arról gabona? Gabona nem jelentenek része a természetes emberi táplálkozás, és nem szükséges az egészség és az élet. Az emberiség történetében azt mondja, hogy egészen a közelmúltig, a történelmi múlt az emberek nem használják gyógynövények.
A legjobb, hogy megszüntesse a fű teljesen, különösen a csecsemők és a kisgyermekek.
Ha továbbra is fogyaszt gabonafélék, csak szerves, nem denaturált és nyers formában. Ebben az esetben a szemek kell képeznie egy kis része a hatalom, és mindig kapcsolatban sok zöld zöldség nélkül fehérjéket.