Gyűjtemény füzike a holdnaptár
Átalakítás Krija alsó háromszög a felső
Krijá transzformálása az alsó háromszög felső energiamérlegei az alsóbb csakrák és forgalmazza.
Ember kiegyensúlyozatlan energiákat az alsó három csakra tapasztalható fájdalmas függés mások véleményét, ami a megnyilvánulása egy kisebbségi komplexusa. Ő félnek megmutatni érzéseiket, néha eredményez aleskitimiyu - fizikai képtelenség megtapasztalni érzelmek. Szándékosan elnyomja az „I”, mint egy személy válik opportunista, konformista, ő sodródott, és nem tudja, hogy megkapja az alapvető megoldásokat. Ő senkinek, és nem nem hisz semmiben, beleértve magának, hogy minden kritikus és zárt. A kapcsolattartó személy érkezik vonakodva, és csak ha szükséges. Ugyanakkor, még foglalkozó rokonok vagy barátok bizalommal mutatják érzelem, félelem megjelenő gyenge.
Krija szexuális energia-egyensúly komplex hatása a reproduktív szervek, a reproduktív rendszer, vese és hólyag. Mindezek a testületek tartoznak a második csakra, amely felelős a teremtő erő az élet felfogás.
Egy személy, akinél egy energia hiány a szívcsakra Svadhisthana eredményeként rendszerint rendkívül elszigetelten és összeférhetetlen. Ő nem érdeke az életben, ő volt fásult és csendes. Mint egy puhatestű, egy férfi bezárkózott a „shell”, és megérkezik ott egy nagyon boldogtalan állapot. Úgy érzi, hogy azáltal, hogy magát az életet élvezni, ez vár az elkerülhetetlen büntetés.
Krija betegségekkel szembeni ellenálló képességét, és segít a szív, mint az összes kriyas, a tényleges hatással van az egész testet. Ez krijá ajánlott végezni háromszor a maximális hatás.
Krija betegségekkel szembeni ellenálló képességét, és segít szív elősegíti védelmi és az adaptív funkciókat. Ez segít megbirkózni a stresszel és a törzs, valamint megelőzik a különböző betegségek. Rendszeres gyakorlat a komplexum nagyon hatékony a test megerősítése és a test egészséges.
Az első gyakorlat javítását célzó Muladhara és a kiválasztó rendszer. Ez segít megnyugodni, pihenni és enyhíti a stresszt. A második gyakorlat dolgozik a harmadik csakra központ - Manipur növeli az állóképességet és a vitalitást a szervezetben. Ezen túlmenően, asana erősíti a hasi izmok és az idegrendszer. A harmadik gyakorlat célja a kidolgozása a szív központ és erősíti a szívet. A vérkeringést aktiválódik teljesítése közben asana erősíti az érrendszer, a vért oxigénnel töltjük.
Krija meditáció befejeződött, amelynek során egy személy kezdi érezni a belső fény és az abból kilépő fény. Miután vége a meditáció fontos, hogy egyfajta fény is.
Krija egészséges bél peristatiku közvetlenül befolyásolja a vastagbél és a krijá az első csakra Muladhara. A napi teljesítménye a krijá segít normalizálni a tevékenység a bél, ami viszont hozzájárul a megelőzés a sok betegség.
