Étkezés szívizomgyulladás hasznos termékek, hogy megerősítse a szív
Ennek ellenére az orvosok fordul, nem minden és nem mindig az első vezet zavar a szív, majd annak kudarca. Stroke és a szívroham előzni nagyon fiatalok, és az akut szívizomgyulladás halált okoz az esetek 20%. Ugyanez szívizomgyulladás kialakulásához vezet a szívelégtelenség és szívritmuszavar. A szívinfarktus és az agyvérzés gyakran szenvednek az emberek megszállottan egy elégedetlenség, elégedetlen az életével, akik a depressziós állapotot, kín az ő képtelen változtatni semmit. Azaz, a megközelítés, hogy a kezelés a test kell átfogóan tanulmányozza az oka a betegség megváltoztatásával életmód és táplálkozás szívizomgyulladás, és nem csak támaszkodva a tablettákat, hogy az orvos által előírt.
Mi szívizomgyulladás, és hogyan kell harcolni?
Tény, hogy az orvosi statisztikák eredmények nem túl pontos adatokat szívizomgyulladás kialakulásának esélyét, mert a betegség gyakran túl későn diagnosztizálják, mivel a látens formában, hogy a beteg nem veszi észre. Ebben az esetben a szívizomgyulladás gyakran kitett középkorú emberek (30 - 40 év), bár elvileg nincs korhatárok betegség.
Ha a gyulladás a szívizom helyi, a klinikai szívizomgyulladás gyakorlatilag hiányzik, ahogy azt a megsértve a vezetési tachycardia vagy pitvarfibrilláció. Azokban az esetekben, súlyosabb sérülések az izom szívszövet diagnosztizálni szív- és érrendszeri megbetegedések. Figyelmen kívül hagyva a kezelés szívizomgyulladás ebben a szakaszban vezethet koszorúér-betegség.
Megjelenítése a betegség tünetei különböző lehet: a beteg gyakran kényelmetlenül érzi és a szédülés, légszomj és a szenvedés csípő vagy égető fájdalom a mellkas területén. Van duzzanat, duzzadt nyaki vénák megfigyelt szívdobogás és aritmia. Előfordul, hogy a testhőmérséklet emelkedik 38 fok, kíséri izzadás. Nyomás gyakran csökken.
A hagyományos orvoslás kínál elsősorban orvosi kezelés szívizomgyulladás, a sebészi beavatkozás szükséges előfordulhat abban az esetben, súlyos vagy nagyon súlyos betegség.
De hagyjuk itt az orvosok dolgoznak - kinevezése gyógyszerszedési rend, és kapcsolja be a működési idő a hagyományos orvoslás, amelyek képesek fenntartani testünk egy olyan időszakban, elengedés. Ez különösen a gyógynövényteák és kiegyensúlyozott táplálkozás szívizomgyulladás.
Termék, amely segít erősíteni a szívet
Orvosok gyakran kísérő további kezelési ajánlások, különösen a szívizomgyulladás rendelt diéta, egészséges ételek kritikus a gyógyulási folyamatot.
Egy esetben ez a célja, hogy erősítse a szívizom (fehérjét elégséges mennyiségben, zsírok, vitaminok és ásványi anyagok - kálium, kalcium, magnézium, többszörösen telítetlen zsírsavak), a másik - egy gyulladáscsökkentő hatása a harmadik - antiallergiás. Tehát egy diéta szívizomgyulladás magában tanfolyamok korlátozott mennyiségű só termékek, izgalmas vagy irritáló hatása a szív és a vesék.
Étkezés szívizomgyulladás rendszeresen kell használni, de csak kis adagokban, és legalább 5-ször egy nap, joghurtot kell inni legalább 2 órával lefekvés előtt.
egészséges ételek
A diéta tartalmaz:
- kenyér (búzaliszt fokozatú I. és II podsushenny 150 g naponta);
- gabonafélék (árpa, árpa, hajdina, zabpehely);
- tejtermékek (joghurt, tej, joghurt és a túró ételek: galuska, húsos vagy sajtos sütemények);
- hús és hústermékek (sovány marhahús, nyúl, baromfi, máj) használja a főtt vagy sült;
- tojás (csészékben vényköteles vagy gőz rántottát, de nem több, mint 5 tojás hetente);
- hal (sovány - sügér, csuka, ponty), mint főtt vagy szelet;
- friss zöldségek (répa, paradicsom, burgonya, sárgarépa, uborka, karfiol, cukkini és padlizsán) és saláták közülük;
- zöldek: saláta, kapor, zeller, petrezselyem, zöld hagyma;
- friss gyümölcsök és bogyók;
- Ital: zselé, uzvar, gyümölcslevek; húsleves csípő, a zöld tea, ásványvíz gáz nélkül (felbontás orvos);
- szárított gyümölcs;
- méz, cukorka, édesség, cukor (50 g naponta).
Először természetesen - leves vegetáriánus, csak néha fel tudja használni egy gyenge húslevest.
A teljes tömege zsír az étrendben a szívizomgyulladás, nem haladhatja meg a 80 g, félig már benne van a termék. Napi bevitel vaj - nem több, mint 20 gramm reggelire, növényi olaj - a saláták körül '30
A „káros” ételek
Amikor szívizomgyulladás van rendelve egy étrend, amely kizárja a menüből, rostokban gazdag élelmiszerek, mivel hozzájárul az erjedési folyamat a belekben, puffadás és negatívan befolyásolja a szív munkáját.
Szintén kívánatos sült, füstölt, sózott és konzerv ételek, friss pékáru, palacsinta és muffin, sütemények.
- Termékek, amelyek izgatják a központi idegrendszer és a szív: egy erős fekete tea, fekete kávé, csokoládé, fűszerek.
- Levesek bab, gomba, hús és hal húsleves.
- Zsíros húsok, baromfi és hal, a vese, a füstölt kolbászt.
- Sós és zsíros sajtok.
- Bab, retek, szőlő, káposzta; spenót, sóska és a gombát.
- Alkohol semmilyen formában.
Hozzávetőleges egynapos menü a táplálkozás szívizomgyulladás
Reggeli: saláta és egy darab főtt hús (60/180 g), egy pohár tea tejjel.
Ebéd: főtt csirke rizzsel; saláta; tea, kenyér.
Ebéd: vegetáriánus krém leves (0,4 l), főtt hús és a burgonya (60/120 g), zselé vagy zselé (130 g).
Snack: gyümölcs- vagy méz túró (150 g).
Vacsora: hal főtt vagy sült (100 g), a rizs gyümölcsökkel (180 g) csésze teát tejjel vagy Uzvara.
Éjjel egy csésze joghurt.
A nap folyamán, búza kenyér nem több, mint 150 g, a vaj - 20 g élelmiszert állítanak elő só nélkül, lehet egy kicsit prisolit félkész (nem több, mint 3 gramm naponta).
Receptek a „Hippokratész”. Ízletes és egészséges!
Van néhány nagyon finom receptek, amelyek erőteljes gyógyító tulajdonságait.
„Pasta Hippokratész”
Vegyünk 300 g füge, aszalt szilva (kimagozott), szárított sárgabarack, dió (dió). Megőröltük, és adjunk hozzá 100 g méz. Az így kapott keveréket hozott hideg helyen (lehet tartani a hűtőben). Hogy megerősítse a szívizmot enni egy teáskanál fogkrém minden étkezés után. Ez teljesen természetes termék, amely tele van vitaminokkal és ásványi anyagokkal, és tökéletesen támogatja a szív. Ez a finom és egészséges termék tartóssá válhat desszert az étrendben.
Tea gyömbér
„Heart kása”
3 citromhéj, 200 g: dió, mazsola, aszalt szilva, sárgabarack őrölni egy keverőben. Tedd levest csipkebogyó és galagonya (gyümölcs evőkanál fél liter víz). Pour húsleves egy őrölt gyümölcsök. Hozzá egy kanál mézet. Keverjük jól össze. Szűrjük sötét átlátszatlan ételeket és tegye a 10 nap a hűtőszekrénybe. Venni reggel étkezés előtt 1 evőkanál. Kása lehet enni egy ember minden korban.
1. „Gondoljunk csak az aktuális eseményeket filozófiailag”
2. „Tartsd optimizmus és mindennek ellenére, élvezze az életet bárhol, bármikor.”
3. „Ne felejtsük el, az emberek nem ideges, mert maga az esemény, hanem azért, mert az út az eseményre reagál. Változtatni a hozzáállást, hogy az eseményt. "
4. „A tapasztalat az a baj, mint megérkeznek. Ne csüggedjetek, mert ez még nem történt meg!”.
5. „Megszabadulni a düh és a harag.”
6. „Tanuld meg élvezni még egy kis öröm.”
Ha követi ezeket a tanácsokat, akkor megtanulunk harmóniában élni a szíved!
Ossza meg ezt a cikket barátaiddal: