Meditáció a gyertya lángja helyreállítása erőt és védelmet
Meditáció azért hasznosak, mert kerülnek annak érdekében, gondolatait és érzéseit. Segítségével a meditáció egy gyertyát akkor nem csak észre állapotának javulását, hanem a könnyű megtanulni meditálni, próbálja eszik meg először.
Mivel a veleszületett reflexek és a történelmi fejlődés az ember mint faj, az égő tűz tudjuk nézni bontatlan. Szó int és vonzza a szemet. Ha valaki csendben nézte a lángokat, önimádó, az állapota lesz nagyon közel a meditatív. Akkor csak meg kell tanulni együtt dolgozni a csakrák.
Meditáció egy gyertyát
Persze, nem lenne nagyon könnyen ülni a földre a kandalló mellett, vagy építeni egy tábortűz az erdőben. De ez egyáltalán nem szükséges. Vannak sokkal biztonságosabb módja meditálni tűz egy csendes otthoni környezetben. Indításához vegye fel a gyertyát olyan hosszú, hogy láttad a lángok teljesen. Ez azt jelenti, meg az asztalon, meg kell szinten a szemét. Tehát akkor nem kell nézni le rá. Jól tartani ezt a meditációs zenét, nyugtat és ellazít. De a legideálisabb hátteret - az eső az ablakon.
Tehát azonosítása a megfelelő helyen és helyzetben a gyertyák Dőljön hátra és nézd meg. Meditáció feltételezi a koncentráció, amely megszünteti irreleváns gondolatok. Ez az, amit általában a legnehezebb a kezdők számára. Megfigyelés a tűz általában segít, hogy megszüntesse ezt az interferenciát. Azonban, ha néhány gondolat bemászni a fejed, akkor biztosan meg kell vizsgálni, vagy akár beszélni valakivel. De célszerű meditáció ideje elhagyni őket.
Hol van a tűz, ott a hő. Amennyiben a hő is van, a nyugalmat. Vessen egy pillantást a tüzet, és megnyugtató. Megadhatja az egyik bölcs - a pozícióban, amiben tartsa a kezét az egész meditáció ugyanakkor pozitív hatással van a szervezetben. Ez a meditáció 10-15 percig naponta hamarosan a pozitív hatása, hogy mindenki észre fogja venni, nem csak te. Általában, az eredmény megjelenik a két hét alatt.
Miért tűz nagyon jó meditáció
Mindenféle hit, tűz gyakran egyfajta tisztogatás. Ő néha elő isteni. A rituálék tisztítás, mint egy személy és a helyiségek, gyakran kapcsolódik a tűz elem. Tűz, így elpusztítja a negatív energia. Ezért könnyebb megszabadulni a negativitás, ami felgyülemlett naponta meditál előtt egy gyertya lángja. Csak válasszon egy ideje semmi zavarják az egész meditáció: nem, még a legcsekélyebb felesleges hang.
A meditáció gyakorlata előtt a tűz lehet használni, ha csak kezdő és tanulás meditálni, még nincs tapasztalat. Végtére is, a meditáció nagyon fontos összpontosítani egy dolog. Csak ezt a problémát, és segít megoldani a megfigyelés a tűz. Ezzel a meditáció lehet tanulni meditálni elvileg. Ha megértjük, hogy tanulni, hogy koncentrálni a lángot egy gyertyát, és bemegy egy meditatív állapotban, akkor fokozatosan a nem vizuális meditációk és mélyen megérteni a titkait a keleti tanítások.
To Go kap fájdalommentesen és könnyen, akkor fokozatosan megpróbál meditálni, például utazás közben a tömegközlekedésben. Miután az eredmények a meditáció a tűzzel, akkor most képzeljük el, láng vagy tüzet, és nézd meg éget. Talán nem sikerül az első alkalommal, de otthon lehet megjavítani, újra visszatér a meditáció egy gyertyát.
Miután térni a normál után ez a meditáció, akkor képes lesz arra, hogy több feladatot. És a vágyak segíteni meditáció Natalia Pravdinoy. Minden jót, és ne felejtsük el, hogy kattintson a gombok és