Fekszem a napon, a tudomány és az élet
Fekszem a napon.
Kandidátusa Fizikai és Matematikai Tudományok, E. Lozovsky.
Napfény javítja a hangulatot, serkenti a bőr létfontosságú D-vitamin, de ugyanakkor sajnos hozzájárul a ráncok, és növeli a bőrrák kialakulásának kockázatát. Egy jelentős része mind hasznos és káros hatások kapcsolódó része a napsugárzás, ami láthatatlan az emberi szem számára - ultraibolya fénnyel.
A fellépő meleg nyári napokon, és húz minket sütkérezik a napon. Napfény javítja a hangulatot, serkenti a bőr létfontosságú D-vitamin, de ugyanakkor sajnos hozzájárul a ráncok, és növeli a bőrrák kialakulásának kockázatát. Egy jelentős része mind hasznos és káros hatások kapcsolódó része a napsugárzás, ami láthatatlan az emberi szem számára - ultraibolya fénnyel.
Az elektromágneses sugárzás spektruma, valamint a spektrum a nap. A határ közötti UV-B és C megfelel a Föld légkörébe transzmittancia.
Ultraibolya okoz különböző károsítja a DNS-molekulák az élő szervezetekben.
Az ultraibolya B függ a szélességi és évszakban.
Ruházat pamutból jó UV-védelmet.
A nap a fő energiaforrás a bolygónk, és ez az energia formájában érkezik a fény - infravörös, látható és ultraibolya sugárzás. Az ultraibolya tartományban mögött található rövidhullámú határ a látható spektrum. Amikor beszélünk, a hatás az élő szervezetekre, az UV-tartományban a nap jellemzően három régió: ultraibolya (UV-A, 320-400 nm), ultraibolya B (UVB; 290-320 nm) és az ultraibolya C (UVC ; 200-290 nm). Ez a felosztás némileg önkényes: a határ között az UV-B és UV-C közül van kiválasztva: E megfontolások, hogy a fény, amelynek hullámhossza kisebb, mint 290 nm-nél nem éri el a Föld felszínét, mint a földi légkör miatt az oxigén és ózon, hatékonyan működik, mint egy természetes szűrő. A határ közötti UV-B és UV-A azon a tényen alapul, hogy a sugárzás a rövidebb 320 nm-nél sokkal súlyosabb erythema (bőrpír), mint a fény a tartományban 320-400 nm.
A spektrális összetételét napfény függ az évszaktól, az időjárás, a szélesség és a magasság. Például, a távolabb az egyenlítő, annál erősebb a rövidhullámú határ irányába van eltolva, hosszabb hullámhosszak, mivel ebben az esetben a fény éri a felület ferde szögben, és kiterjeszti a nagyobb távolság a légkörben, és így erősebb felszívódik. A helyzet a rövid átnyúló hatást, és a vastagsága az ózonréteg, így a „ózon lyukak” a felszínen a Föld kap több ultraibolya.
Délben, az emissziós intenzitást hullámhosszon 300 nm-es 10-szer magasabb, mint három óra előtt és három órával később. Felhők szétszórják ultraibolya fény, de sötét felhők blokkolni képesek teljesen. Ultraibolya fénysugarak visszaverődnek, miután a homok (25%), és a hó (80%), kevesebb vizet (kevesebb mint 7%). UV fényáram növekszik a magassággal, mintegy 6% -kal minden kilométeres. Ennek megfelelően, olyan helyeken található a tengerszint alatt (például Holt-tenger partján), az intenzitás kevesebb.
LIFE IN THE SUN
Fény nélkül, a földi élet nem létezhetne. Növények használata napenergia, tárolja a segítségével a fotoszintézis és energiát biztosítanak az élelmiszer minden más élőlény. Az emberek és más állatok fényt ad lehetőséget, hogy a világ, szabályozza a szervezet biológiai ritmusok.
Ez a vidám kép egy kicsit bonyolultabb az ultraibolya fény, mert az energia elegendő ahhoz, hogy kárt okoznak a DNS. A tudósok több mint két tucat különböző betegségek, amelyek által okozott vagy súlyosbított napfény, beleértve xeroderma pigmentosum, pikkelyes bőrrák, bazális sejt karcinóma, melanóma, szürkehályog.
Természetesen az evolúció során, testünk kifejlesztett mechanizmusok védik az UV károsodás. Az első akadály, amely blokkolja a hozzáférést a potenciálisan káros sugárzás a test, - a bőrt. Gyakorlatilag a teljes ultraibolya felszívódik az epidermiszben, a külső réteg a bőr 0,07-0,12 mm vastag. Fényérzékenység nagymértékben meghatározza a genetikai képesség az organizmus termel melanin, a sötét pigment, amely elnyeli a fényt az epidermiszben, és ezzel megvédi a mélyebb rétegeiben a bőr a károsító hatásától. A melanin előállításához speciális bőrsejteket - melanociták. Az ultraibolya sugárzás serkenti a melanin. A legintenzívebb biológiai pigment képződik fénnyel besugározva az UV tartományban. A hatás azonban nem azonnali, de 2-3 nap után a napfényt, de nem szűnik meg 2-3 hét. Ebben az esetben a Division felgyorsul melanociták számát növeli melanoszómák (granulátumok melanint tartalmazó), méretük megnő. UV-A fény is képes kiváltani egy tan tartományban, de gyengébb, és kevésbé stabil, mivel a száma melanoszómák nem növekszik, és csak fotokémiai oxidációjával a melanin prekurzor melanin.
Érzékenységét a napsugarak hat bőrtípusra. Skin I. típusú nagyon könnyű, könnyen leégnek, és nem terjed ki a tan. Bőr II típusú égési könnyen és bevonatos enyhe napégés. III típusú bőr gyorsan borított tan és égések kisebb mértékben. IV-es típusú bőr jobban ellenáll a napsugárzásnak. Bőrtípusra V. és VI sötét természet (például az őslakosok Ausztrália és Afrika), és szinte nem tartozik a káros hatásait a nap. A feketék a kockázat nem melanomás bőrrák később 100 és melanóma - 10-szer képest az európaiak.
Leginkább érzékenyek az ultraibolya sugárzás az emberek nagyon szép bőr. Ezek még egy rövid ideig a fényes Nap okozza bőrpír - a bőr kivörösödése. Az esemény a bőrpír, amely elsősorban felelős az UV-B sugárzás. Mivel az intézkedés a ultraibolya hatása van a szervezetben gyakran használják olyan dolog, mint egy minimális eritéma dózis (MED), azaz az ilyen, amelyekben a szem láthatóan halvány bőrpír. Tény, hogy az érték a DER változik nemcsak egyénenként, hanem egy személy különböző testrészek. Például, egy fehér cserzetlen humán hasi bőrön MED érték körülbelül 200 J / m 2, és a lábak - több mint háromszorosa. Erythema általában akkor fordul elő néhány óra múlva. Súlyos esetekben, fejlődik igazi leégés hólyagok.
Milyen anyagokat a felhám mellett melanin elnyeli az ultraibolya fény? Nukleinsavak, aminosavak triptofán és tirozin, urokánsav. A legveszélyesebb a szervezet számára károsíthatja nukleinsavak. Az intézkedés alapján a fény az UV-B-dimerek keletkeznek miatt a kovalens kötés a szomszédos pirimidin (timin vagy citozin) bázisok. Ami a pirimidin dimerek nem fér bele a kettős spirál, ez a része a DNS elveszti a képességét, hogy a feladataik elvégzéséhez. Ha a sérülés enyhe, speciális enzimekkel vágjuk ki a hibás részt (és ez egy nagyon hatékony védelmi mechanizmus). Azonban, ha a kár nagyobb, mint a sejt képes megjavítani, a sejt elpusztul. Ez abban nyilvánul meg, hogy az égett bőr „héjat”. DNS-károsodás vezethet mutációkat, és ezért - a rák. És egyéb károkat előforduló molekulák, mint például a DNS keresztkötések képződnek a fehérjékkel. By the way, a látható fény segít meggyógyítani a sérült nukleinsavak (ezt a jelenséget nevezik photoreactivation). Hogy megakadályozzák a veszélyes következményei fotokémiai reakciók segítenek az antioxidánsok a szervezetben.
Egy másik következménye az UV sugárzás - immunszuppresszió. Talán ez a reakció a test úgy van kialakítva, hogy csökkenti a gyulladást okozta leégést, de ez csökkenti az ellenállást a fertőzésekkel. Jel-A immunszuppresszióval fotokémiai reakciók urokánsav és a DNS.
Divat CSERZÉS - JEL ipari társadalom
Hosszú ideig a fehér bőr tartották fémjelzi gazdag és nemes: ez volt azonnal világos, hogy a tulajdonosok nem reggeltől estig a munka területén. De a huszadik század minden megváltozott, a szegény most töltötte az egész napot a gyárban, és a gazdagok engedhették meg maguknak, hogy lazítson a friss levegő, a tenger, bemutatva egy gyönyörű arany tan. A második világháború után a divat a sárgásbarna szerzett tömeges jellegű; cserzett bőr ítélték jele nem csak a gazdagság, hanem kiváló egészségét. Kiterjesztett turizmus, mely ünnep a tenger közelében bármikor az évben. De kellett egy kis idő, és az orvosok emelte a riasztást: kiderült, a napfény bőrrák nőtt többször. És mint gyógyír javasolták kivétel nélkül használatra fényvédő krémek és testápolók, amelyek olyan anyagokat tartalmaznak, amelyek tükrözik, vagy elnyelik az ultraibolya fényt.
Köztudott, hogy idejében Columbus, az indiánok, hogy festeni magukat vörös festékkel, hogy megvédje a nap. Lehet, hogy a görögök és a rómaiak erre a célra használt keveréke homok olajjal, mert a homok tükrözi a nap sugarait. Alkalmazása kémiai fényvédők kezdődött 1920-ban, amikor a para-amino-benzoesav (PABA) már szabadalmaztatott, mint a fényvédő. Azonban oldódik vízben, így a védő hatás eltűnt fürdés után, és irritált bőrt. Az 1970-es években, jött, hogy helyettesítsék a PABA észterei, csaknem oldhatatlan vízben, és okoz súlyos irritációt. Ez boom fényvédő kozmetikai kezdődött az 1980-as években. Ultraibolya sugárzást elnyelő anyagok (kozmetikumok ők nevezik „UV-szűrők”) kezdett hozzá nemcsak a különleges „beach” krémek, hanem szinte minden kozmetikai termékekben való felhasználásra szánt napközben: krém, folyadék, por és rúzs.
A működési elve UV szűrők két csoportra oszthatók, ami a fény ( „fizikai”), és elnyeli ( „kémiai”). A tükröző eszközökkel közé tartozik különféle ásványi pigmentek, különösen a titán-dioxid, cink-oxid, magnézium-szilikát. Ezek működési elve egyszerű: szórják ultraibolya fény, nem engedve, hogy behatolnak a bőrbe. Cink-oxid rögzíti a hullámhossz-tartományban 290-380 nm, és a többi - valamivel kevesebb. A fő hátránya, tükrözve azt jelenti, hogy por átlátszatlan, és a bőr fehér.
Természetesen, a gyártók a kozmetikai jobban érdekli egy átlátható és könnyen oldódó „kémiai” UV-szűrők (ismert fotokémiában mint UV-abszorberek). Ezek közé tartozik a már említett PABA-t és annak észterei (szinte nincs használatra, mivel bizonyított, hogy bomlanak mutagének), szalicilátok, fahéjsav-származékok (cinnamátokat), antranilsav-észterek, hidroxi-benzofenonok. A működési elve az UV-elnyelő, amely elnyeli a kvantum UV molekulájában megváltoztatja annak belső szerkezetét és a fényenergiát hővé. A leghatékonyabb és fényálló UV-sugárzást elnyelő üzemi ciklus intramolekuláris proton transzfer.
Jellemzésére védőhatását krémek, testápolók és egyéb kozmetikai termékeket elkezdték használni az úgynevezett fényvédő faktor (az angol „napvédő faktor”, vagy SPF). Az ötlet egy napvédő faktor először javasolta 1962-ben osztrák tudós Franz Grayterom és elfogadott képviselői a gyógyszeripar és a kozmetikai iparban. A napvédő faktor aránya határozza meg a minimális UV dózis szükséges a megjelenése erythema fellépés védett bőr a dózist, amely ugyanazt a hatást nem védett bőrt. Elterjedt népszerű értelmezés: ha védelme nélkül, hogy ég-on 20 percig, majd bekente a krémet egy védőfaktor, mondjuk, 15, kap egy leégés után kiadások csak a nap 15-szer hosszabb, azaz 5 óra.
Hamis VÉDELEM
Úgy tűnik, hogy a döntés az ultraibolya problémákat. De a valóság nem ilyen egyszerű. A tudományos irodalomban kezdtek megjelenni, hogy az emberek, akik rendszeresen használják a fényvédő készítmények, előfordulása az ilyen típusú bőrrák, a melanoma és a bazális sejtes karcinóma, nemcsak hogy nem csökkent, hanem nőtt. Több magyarázat elriasztja tény javasoltak.
Az első dolog, a tudósok úgy vélik, hogy a fogyasztók megfelelő módon használja fényvédő. Az elvégzett vizsgálatok krémek alkalmazni a krémet 2 mg per 1 cm 2. A kutatások azonban azt mutatják, hogy az emberek gyakran alkalmazott több mint egy vékony réteg 2-4-szor kisebb, illetve csökkent, és védőfaktor. Továbbá, krémek és testápolók részben kimostuk vízzel, például fürdés közben.
Találtam egy másik magyarázat. Mint már említettük, a legtöbb kémiai UV-abszorberek (és ezek a legszélesebb körben használt kozmetikai) csak elnyelik a fényt az UV-B tartományban, kifejlődésének megelőzésére a leégés. Szerint azonban egyes jelentések, melanoma fordul elő az intézkedés alapján UV-A sugárzás. Anélkül, hogy hiányzik egy UV-B sugárzás, napvédő blokkolja a természetes figyelmeztető - a bőr kivörösödése, lassú kialakulását egy védő tan, és ennek eredményeként egy személy kap túlzott adag az UV-A, ami csak és képes kiváltani a rák.
Az eredmények azt mutatják, hogy azok a felmérések, akik krémek a magas védelmi faktor, elvégzi a nap hosszabb, és ezért tudatlanul üzembe magukat nagyobb kockázatot jelent.
Nem szabad elfelejteni, hogy a keverék a vegyi anyagok, amelyek részét védő krémek, a hosszan tartó expozíció az ultraibolya sugárzás forrása lehet a szabad gyökök - iniciátorok biomolekulák oxidációt. Néhány UV szűrők potenciálisan mérgező vagy allergiát okozhatnak.
Itt az ideje, hogy ne feledje, hogy a CUC-mo sok negatív hatások az ultraibolya sugárzás, vannak pozitív. És a legszembetűnőbb példa - a fotoszintézis a D3-vitamin.
Az epidermisz tartalmaz sok 7-digidroholesterola, D3-vitamin prekurzor. Ultraibolya fénnyel besugározva tartományban elindít egy lánc reakciók, amelyek eredményeként kapott és kolekalciferol (D3-vitamin), amelyek még nem aktívak. Ez az anyag kötődik egyik vérfehérjék és szállítják a vesék. Ott ez átalakul az aktív formája a D3-vitamin - 1, 25-dihidroxi-. D3 vitamin elengedhetetlen a kalcium felszívódását a vékonybélben, a normál kalcium és a foszfor anyagcserét és csontképződés, annak hiánya a gyermekek fejlődő súlyos betegségben - angolkór.
Miután az egész test besugárzása dózisban 1 MED D3-vitamin-koncentráció a vérben növekedik 10-szer, és visszatért a ugyanazon a szinten egy hét. Napvédők gátolja a szintézis D3-vitamin a bőrben. Szükséges dózisok szintézisének, kicsi. Elégségesnek elvégzésére minden nap a nap körülbelül 15 percig, amivel az arcát és a kezét a napfény. A teljes éves szükséges dózis szintjének fenntartása D3-vitamin. 55 MED.
Krónikus D3-vitamin-hiány vezet a csont meggyengüléséhez. Veszélyben vannak sötét bőrű gyermek él az északi országokban, és az idősek, akiknek kevés a szabadban lenni. Egyes kutatók úgy vélik, hogy a növekedés a rákos előfordulási arány alkalmazásával fényvédő van társítva blokkolja a szintézis D3-vitamin. Lehetséges, hogy a hiány vezet fokozott kockázata a vastagbélrák és a mellrák.
Egyéb előnyös hatásai ultraibolya fény főleg társított gyógyszert. UV betegségek gyógyítására, mint például psoriasis, ekcéma, pityriasis rosea. Dán orvos, Niels Finsen 1903 Nobel-díjat kapott az ultraibolya fény, a lupus lupus kezelésére. Vér Ultraibolya Besugárzás módszer sikeresen alkalmazzák a gyulladásos és egyéb betegségek.
Szalmakalapot a nap
A kérdés, hogy mennyire hasznos vagy káros ultraibolya fény, nincs egyértelmű válasz: igen és nem. Sok függ a dózis, spektrális összetételét és jellemzőit a szervezet. Fölös mennyiségű ultraibolya sugárzás minden bizonnyal veszélyes, de a védő krémek nem tudja teljes mértékben támaszkodhat. További kutatásokra van szükség annak megállapítására, hogy milyen mértékben használatát napvédő hozzájárulhat a rák kifejlődését.
A legjobb módja, hogy megvédje a bőrt a leégés ellen, korai öregedés, és ezzel egyidejűleg csökkenti a rák kialakulásának kockázatát - ruhát. Normál nyári ruha jellemzi védő faktorok fenti 10. A jó protektív tulajdonságokat van pamut, bár száraz formában (ha nedves továbbítja több ultraibolya fény). Ne felejtsük el, egy kalap széles karimájú és napszemüveget.
Napvédő egyénre szabottan kell, attól függően, hogy a lakóhely a szezonban, és a bőrtípustól.