Egres - egy bogyó vagy gyümölcs
Egres - a gyümölcs sok éves bogyós bokrok nagy kerek bogyók kis sörte vöröses vagy zöld színű, és mindig is úgy gondolta bogyó. Eredetileg a Nyugat-Európában és Észak-Afrikában. Ez növekedni kezdett velünk a kolostor kertjének a tizenegyedik században.
„Észak-szőlő” - a neve Michurin egres elment. Berry nagyon értékes és gazdag vitaminokban csoportok A. B, C. A használni kompótok, dzsemek, érettebb fogyasztják frissen. Az egres levelek tartalmaznak tanninok. Egyél ajánlott étrend és a hagyományos orvoslás.
Egres hasznos megelőzésére és kezelésére, magas vérnyomás, atherosclerosis és a kardiovaszkuláris betegségek. Infúzió gyümölcsök eltávolítja a szervezetből a felesleges koleszterint.
Természetesen Egres egy bogyó. Hihetetlenül finom és egészséges, akkor nagyon szeret sok. Emellett több menetből és diétás termék (100 g bogyós - 43 kcal). És a vitaminok és ásványi anyagok bogyók bőségesen.
Sok fekete bogyós pektintartalmú anyagok és P-vitamin által kiadott a szervezet nehézfémek sói.
Nos, a konyhában egyszerűen pótolhatatlan. Annyi mindenféle nyalánkság lehet készíteni, és felkészülés a téli csinálni. A színösszeállítás bogyók változhat (sárga, zöld, rózsaszín, kék). Valószínűleg nem olyan kertész, aki nem növekszik, legalább egy bokor egres.