Padlizsán a dohányzás elleni küzdelem - Buckle dobott száraz - az egészséges táplálkozás

Otthon a padlizsán minősül Indiában. Európában ez a zöldség termesztik az ablakokon, mint a magvak. A padlizsán jönnek a különböző színek és formák, de megszokta a lila. „Kis kék” Ezért Oroszországból szeretettel padlizsán hívják. Ez egyszerűen nem teszik őket, mi hostess: sózott, sült, pácolt, sült. És ez így van rendjén. A padlizsán tartalmaz sok tápanyagot.

A jelenléte nikotinsav padlizsán segít harci nikotin-függőség. 10 gramm padlizsán 1-2 mikrogramm tiszta nikotin. Az egyik cigarettát tartalmaz, legalább 1000 mikrogramm nikotin. Tehát bíró magadnak. Annak érdekében, hogy leszokik a dohányzásról, a padlizsán kell fogyasztani naponta. A vizsgálat alatt a leszokás padlizsán szolgál helyettesítő terápia, mivel segít, hogy könnyen át ezt a helyzetet.

Padlizsán - zöldség tengerentúlon, meg kell főzni, hogy megfelelő. Ahhoz, hogy megszabaduljon a keserűség, padlizsán, áztassa sós vízben. Ez az egyszerű művelet abban is segít, hogy használja kisebb mennyiségű olajat, ha a főzés. A nagy köretként a hús és hal nyert padlizsán, burgonya, sárgarépa és a hagyma. Főzzük alapján növényi pörkölt.

De ahhoz, hogy válasszon egy jó érett padlizsán, akkor a következő szabályokat:

- padlizsán kell lennie körülbelül húsz centiméter hosszú;

- A bőr a lábak körül ne legyen zöld;

- barna magot egy cut - aláírja megvetett magzatot.

Hasznos tulajdonságai padlizsán őket a legmagasabb szinten a zöldségek közül. Egyél padlizsán naponta, leszokási és egészséges maradjon.