Hasi masszázs székrekedés, a masszázs
Hasi masszázs székrekedés segít helyreállítani a bélmozgást (egészségügyi) bél, felnőtteknek és gyermekeknek egyaránt. Klasszikus masszázs technikák: simogatás, dörzsölés, nyomás, gyúrás, rezgés a has, a belek és a vastagbél.
Hasi masszázs székrekedés
Hasi masszázs székrekedés lehet:
- szegmenses reflex, hogy befolyásolja a belső szervek
- pont a pihenés és a stimuláció biológiailag aktív zónák;
- hardver, speciális eszközök;
- kezelés, amelyet a saját (self-masszázs).
Hasi masszázs otthon végezni egyedül végzett tiszta kézzel lehet a bőrre, vagy a gyapjú vagy pamut fehérneműt, de a maximális relaxáció az izmok, különösen a hasfal elülső.
A duzzanat a belső szervek során székrekedés masszírozza a has jobb teljesítményt fekvő helyzetbe, és hajtsa végre mozgás közben az étel mozgását a belekben, amely egybeesik során az órát.
hasi nyirokmasszázs masszázs nem zárja ki természetesen nyirokerek az alsó felében a has - a lágyéki csomópontok a has felső részén - a hónalji nyirokcsomó.
A masszázs technikája
Székrekedésben tenni hasi masszázs 10 percig, fél órával egy könnyű reggeli után, reggel vagy után 1,5-2 órával a délutáni órákban. Javasoljuk, hogy ürítse ki a hólyag.
Kezdje masszírozni a has jobb csípő felé eső hipochondriával jobbra, bypass, és menj le a bal csípő régióban. Székrekedés megduzzadása belső szervek masszázs végzett simító, körkörös őrlésére a könnyű súly, szakaszos nyomás vagy remegés. Pozitív hatása enyhítésére „dagadt” hasi rezgés stokatto ujjait egy spirál, kezdve a köldök az óramutató járásával megegyező irányban, hogy a periféria és a perifériáról a köldök is óramutató járásával megegyező irányban. Végén az adagoló és működnek simogatta.
Point of görcsös székrekedés
Stimulálása biológiailag aktív zónák
A krónikus székrekedés végre akupresszúrás a hüvelyk- vagy mutatóujjával, vagy más eszközöket.
A nyomás a főbb pontjait székrekedés serkenti a bélmozgást (bél-összehúzódások) és enyhíti a kellemetlen érzést a puffadás belső szerveket. A hashajtók alatt akupresszúrás nem fogadja el. Töltsön masszázs naponta 2-3 alkalommal 2 hétig.
A atóniás székrekedés megnyomása mély ponton, és alkalmazza a vibrációt 1 perc. Görcsös székrekedés, és görcs simaizmok használt enyhe nyomást lassú forgása - 3-5 percig.
Fontos: jelenlétében terhesség, ne nyomja a lényeg Hyo-gu megpróbálja kizárni. Az átlagos hossza 1 cun egyenlő 3,73 cm.
Pont a székrekedés alap
A lényeg a székrekedés
- LI4 Hae-gu - az egyenes metszéspontja a mutatóujj és a hüvelykujj. A lényeg az, hogy normalizálják és erősíti az egész testet és a székrekedés.
- TE5 Wai guan- a csukló felett gyűrődések 2 CUN. A lényeg az, hogy a funkcionális hatása a gyomor-bél traktus, az irányítást bél simaizmok és a belső szerveket.
- ST36 Zu-san-li - magasabb helyre. ahol véget ér a sípcsont és a térd alatt a csésze alján 3 CUN. Ez a pont tekinthető hasznos „100 betegségek”: székrekedés, belső szervek és rendszerek betegségek. Ez normalizálja és szabályozza, erősíti, energiát ad. Pszichoszomatikus és a terápiás hatás nyilvánul meg hipotalamusz pont útvesztőiben.
- SP6 San-jin-jiao - sípcsont szélétől, a városközpont felett a mediális boka a 3 cun.
- LI2 Air-Chien II hátsó, a közös ujjak (metacarpophalangealis). Ott lehet üreget az oldalán a fény. Pont aktívan masszírozzák egy hajlított a bütykös ujjait.
- LI3 San-chien - II ujját, és metacarpophalangealis közös az elülső oldalán a fény. Masszázs pont ujjak behajlított mint egy ököl.
- Jung-wan CV12 - központ a köldök fenti 4 CUN. Felelős a gyomor-bélrendszeri székrekedés és duzzanat a belső szerveket.
- ST25 Tian Shu - cun oldalirányban 2 a köldök központban. Segít a hosszú távú székrekedés és paralitikus bélbetegségek.
- CV4 Guan-jüan - a köldök alatt központban 3 cun.
- GB34 Yang Ling Quan - a szűk tér között, a condylusa a combcsont oldalirányban és a fej a fibula. Alkalmazza az állandó székrekedés.
- ST37 Shang-ju-xu - tochkiST36 a Tsu-san-li alábbi 3 CUN.
- ST39 Xia-ju-xu - a pont ST37 Shang-ju-xu alábbi 3 CUN.
- ST40 Feng holdak - a boka fölött az oldalsó központjában az él (külső) tibia hasi izmok (elülső) 8 tsuney. Kezeli az összes formája székrekedés.
- BL20 Pi-Shu - származó időszakok nyúlványokról 11 D-12 D 1,5 tsunya kifelé.
- BL21 Wei-Shu - a nyúlványokról 12 D-L 1 (a saját rés) kifelé 1,5 CUN.
- Igen BL25-chan-Shu - a tövisnyúlvány 4 L-5 L (a saját rés) kifelé 1,5 CUN.
- BL27 Xiao-Shu-chan - a tövisnyúlványtól S 1-S 2 (a saját rés) kifelé 1,5 CUN.
Székrekedés és zsigeri masszázs pontok betegségek végre alvás után, és 1-2 alkalommal a nap folyamán. Ezen felül, a jobb oldali 3 perc kell mutatni három ujjal masszírozza körkörös mozdulatokkal, ami található a bal oldalon a köldök átlósan. A bélben pontban cal felhalmozódik a krónikus székrekedés. Tapintásra is érezni egy kis dudor van. Miután masszírozó hasi ital egy pohár vízzel hozzáadásával tengeri só a lapát csúcs, hogy fokozza a székletürítés. A folyamatos ismétlése ezt az eljárást dolgoz ki a feltételes reflex, hogy a szokásos napi székletürítés.
Fontos: Ne hirtelen mozgások, ne gyakoroljon nyomást az érzékeny területen, a hashártya és masszázs székrekedés sérv vagy fekély terhesség vagy menstruáció, ha a magas vérnyomás
Szegmens masszázs székrekedés
Szegment masszázs végezzük esetén a krónikus székrekedés: görcsös vagy atóniás, által okozott nem fertőző krónikus enterocolitis, alultápláltság és az ülő életmód, a gyengeség a vastagbél falán.
Hatás a mellkason a székrekedés szegmensek, a medence, a végbél, és a ferde. Görcsös székrekedés megszüntetésére fény simogatás, dörzsölés, lágy vibrációt és rázkódást. Atóniás székrekedés végre erősebb mély gyúró, gázol és intenzív vibráció.
Készülék masszázs végzett rezgés, ultrahang, ionizáló és egyéb eszközöket, masszírozó.
Lásd még:
