Halászlé vagy - hogyan kell etetni egy kicsit nyűgös blog - próbálja az élet ízét!
') $ TagContainer.append (' címkék); for (var i = 0; i „); // 'következő' és 'előző' linkeket blog var links = $ ( '# imBlogContent a [href = * "start ="]'); var div = links.parent (); links.addClass ( 'linktext'); ha (links.length == 1) div.addClass ( 'aquarelleOneItem'); ha (links.length == 2)
Halászlé vagy „hogyan kell etetni egy kicsit nyűgös?”
Ma úgy döntöttem, hogy beszélni a szélsőségek, amelyekre gyakran esnek, amikor a gyermek a táplálkozás. Furcsa módon, de a szélsőséges nem egy vagy akár kettő. Azt mondanám, hogy hány anyák - sok szélsőségek. Azt hiszem, ha akarod, akkor elismerem, hogy magad, hogy te ilyen vagy olyan életszakaszban a morzsákat megy a végletekig. Hadd meséljek az ügyemet.
Azt növény eredetileg - nagyon helyes, kiegyensúlyozott táplálkozás a gyermek. Nem konzerv püré, gyümölcslevek, szendvicsek, és a „kekszet”. Elvileg már hűek maradtak ideológia, hanem egy kis eltérés. Ez a „visszavonulás”, és szeretné elmondani.
Ha indul a elveinek megfelelő táplálkozás (meglehetősen ellentmondásos, véleményem szerint), a diéta minden egyes kell állnia a kiegyensúlyozott „jobb” élelmiszer minimális egyszerű szénhidrátok és a maximális összetett, minimális mennyiségű telített zsír és maximum telítetlen, rengeteg fehérje és rost . Ideális esetben az élelmiszer módosítani kell és ételek a hét nem kell megismételni. Meg kell enni a sok halat, kisebb sovány hús, elég magvak és hüvelyesek, gyümölcsök és zöldségek.
Most képzeld el a helyzetet egy gyerek. Szakaszában ételek bevezetésének, olvastam, hogy egy másfél év gyerekek vannak kialakítva az étkezési szokások és szokások. Például, ha hat hónapon belül a gyermek eszik akármi, a megadott évben könnyen feladni a íztelen étel. Nem azt mondják, hogy van ez a probléma, amíg nagyon aggódik. Mi lett volna elutasítás esetén enni, de az egyszeri és én ezeket bármi nem specifikusan kötődik. Mindannyian időről időre egy rossz étvágy. A gyerekek sem kivételek. Mégis, most látom, hogy és milyen formában a gyerek megeszi az öröm, és amely termékek kezeléséhez szükséges bemutatni, hogy Elena nem elfordulni a kanalat. A tény az, hogy az első 11 hónapban, a lányom jó keze szinte mindent: szelet, zöldség, gyümölcs, keksz, darab hús és hal. kanál, amíg ő forgatta rossz, bár én mindig ad neki a lehetőséget, hogy megmutassa függetlenségét. De itt van etetés kanállal anyjának olykor ellenséges vétel. És vacsora elment anélkül, hogy szükségtelen zavarok mindkettőnknek, találtam két módon: adjon neki a kanalat, amely megpróbálja etetni magát, és főzzük a kedvenc ételek - úgy, hogy a kanál, adok neki elég, még menet közben.
Például, Elina szereti sajt. Sajttal szinte mindent: gabonafélék, zöldségek, gabonafélék, levesek. Szereti a levest „vichyssoise”, de ő nem szereti a zellert. De ha adhatok egy darab zellert kedvenc leves, ő lesz megenni ugyanolyan öröm. Elina nem szereti az ízét a túró. Veszem mindig sima és néha kevernek túró levesek, omlettet, hogy neki sajtos és lepények, beavatkozik a gyümölcs püré, majd a gyermek eszik élvezettel. Mégis, furcsa módon, szeretjük a kombinációja a zöld hajdina és a brokkoli. Itt, ebben a csodálatos keveréke lehet keverni bármilyen terméket!
Ie érti, mi vagyok? Néha nekünk felnőtteknek, úgy tűnik, elfogadhatatlan, hogy egy adott kombinációját termékek, de abban az esetben a gyermek néha nincs más út a takarmány, az ezen túlmenően - mix kedvenc terméke a nem kedvelt. Persze, itt nem megy a végletekig, és adjunk hozzá cukrot, hogy a levest, és a banán leves. Próbálja meg csatlakoztatni a fantázia és nem keres egyszerű módon. Mégis, mi összpontosít, hogy mit kell tanítani a gyerekeket, hogy az alapokat és elveket az egészséges táplálkozás.
Ma fogok megosztani veletek egy receptet nagyon finom halászlé. Tudom, hogy sok gyerek nem szeretik a halat, de hidd el, ez a leves értékelni fogják még a legnagyobb fontoskodó. Bizonyos mértékig ez a leves - a személyes visszavonulás a szabály - nem össze nem illő. Emlékszem, beszélt a szélsőséges. Itt volt a szélsőséges - a halak nem kombinálható sajtot. Olyan, mint a „nem comme il faut”. De abban az esetben ezt a levest, vettem a kockázatot: vegyes hal, a tej, a joghurt és a sajt. Képzeld el, mennyi fehérjét egy edényt! De a fehérjét igényel gyermek. De a gyermek nem tud szeretni sajt és hal, de mint a sajt és a tej, és akkor ez a kombináció lehet egy csodálatos kiutat egy látszólag reménytelen helyzetben.
A leves, az úton, és az igazság az nagyon finom. Még a felnőttek számára. Bevallom, én mindig főzni egy dupla adag, és élvezni a lányommal. Tulajdonképpen hogy teljesen őszinte legyek, én mindig kombinációja sajt és hal, mint ... csak: „Psszt! Bárki erről! "
- összetevők:
- (1 gyermek része)
- 50-60 g hal filé csont nélkül *
- 5-7 gramm vaj
- 50 g burgonya
- 1/3 kis fej vöröshagyma
- 1 evőkanál gyermekek túró
- 40-50 ml tej
- 40-50 ml-hal vagy zöldség erőleves
- 10 g kemény sajt (Gruyère)
- 1 tk citromlé
- 1 szál kakukkfű
- csipet őrölt szerecsendió
- csipet őrölt fehérbors
- csipet só