Hogyan lehet megbirkózni a zúzódások 3 leghatékonyabb módja
3 leghatékonyabb módja, hogy megbirkózzon zúzódások
Az emberi test - egy csodálatos design. Ez képes ellenállni a hatalmas terhelést és csodákat a szülés, hanem egy egyszerű zúzódás tesz bennünket fájdalmasan összerezzen, és úgy érzi, a legnyomorultabb lény a Földön. Nos, hogy legalább velük, megsérült fogantyú nem túl nehéz. És ez a három bevált módszer pontosan nyugodt „embertelen szenvedés”.
3 leghatékonyabb módja, hogy megbirkózzon zúzódások
Így hirtelen és orvul támadták akkor egy sötét szobában? Nem fér bele a turn saját hálószobában? Majd, miután egy nem tervezett reprodukciós naiobidneyshih szó az ő állomány kilégzés, és emlékszem, az egyik módja annak, hogy kibékítse a zúzódásokat. És a leghatékonyabb, a mi véleményünk, csak három. Itt vannak.
Módszer №1: jég
3 leghatékonyabb módja, hogy megbirkózzon zúzódások
A leghatékonyabb eszköz a traumás sérülést is nevezett hideg borogatást. Ő numbs a fájdalom a sérült szövetek, és ezzel együtt a méret a jövőben jelentősen csökkenti vérömleny. Így megy a konyhába egy csomag fagyasztott zöldség és egyéb kellékek a fagyasztóból. Eljárás cselekedni kell alkalmazni a hideg borogatást az érintett részt óránként, de nem több mint 15 perc. Miután túlzott fagyás súlyosbíthatja a helyzetet.
Módszer №2: a szív felett
3 leghatékonyabb módja, hogy megbirkózzon zúzódások
Ahhoz, zúzódás kisebb volt (ha nem elkerüljék), a sérülés után, próbálja elhelyezni az érintett testrész felett szív szintjén. Így csökkenti a vér áramlását a problémás területet, és ezáltal elkerüljék elterjedése vérömleny. Például, ha az fáj a lába, feküdjön le a kanapén, és rátette néhány párna.
Módszer №3: ecet
3 leghatékonyabb módja, hogy megbirkózzon zúzódások
Népi orvosság, de sok meg vannak győződve annak hatékonyságát. Keverjük össze az ecetet meleg vízzel és törölje az érintett bőrfelületet. Ecet növeli a vér áramlását a felületi réteget a bőrön, és ezáltal segíthetik a vékony ki néhány torlódást a sérülés helyén. És a zúzódás nem lesz annyira kék.