Görögdinnye - az előnyöket és a hátrányokat
Az ablakon túl, a forró napsütéses nyár, amely természetesen elégedett nem csak a meleg, úszni tavakban, hanem az aratás a gyümölcsök, zöldségek és bogyók. Az utóbbiak közül a hatalmas kereslet a görögdinnye. csemege, ami lehet, és úgy érzi, a teljes, és inni, bár néha már az is kérdéses, ami a rend csak akkor, ha az előnyök görögdinnye vagy károsodást. Vizsgáljuk meg ezt részletesebben.
Hasznos, mint egy görögdinnye a szervezet számára?
- Először is, érdemes megjegyezni, hogy a görögdinnye - egy raktár fontos az emberi egészségre B1-, B2-, B6-, PP, C, D. Ezen túlmenően, tartalmaz sók a kalcium, vas, foszfor, réz, folsav.
- Beépítésével ez a bogyó a napi étrendet, akkor így ösztönözze az anyagcsere folyamatokat a májban. Emellett görögdinnye fogyasztása megakadályozza a kövek a epevezeték. Ő egy kiváló megelőzése szklerotikus betegség. Ezen az alapon az édes gyümölcs - hatékony eszköz epehólyag-gyulladás, krónikus hepatitis jellegű.
- mert folsav hozzájárul a vér, görögdinnye kell használni vérszegénység, köszvény, magas vérnyomás, ízületi gyulladás, érelmeszesedés.
- Görögdinnye cellulóz elnyeli a toxinok, amelyek hajlamosak felhalmozódni a bélben, és ezáltal javítja a mikroflóra.
- Nyáron bogyók tartalmaz egy olyan anyagot, mint például a likopin, amely megbirkózik a vastagbélrák, mell-, prosztata- és hasnyálmirigy.
- Fehér pépet javítja a mikroflóra a vastagbél. By the way, tőle főzni egy finom lekvár, amely arra szolgál, kiváló gyógymód dysbiosis.
- Az előnyök görögdinnye, nem csak az ő teste, hanem a mag, amely Kínában ugyanolyan igény, mint ahogy azt a napraforgó. Emellett ezek előállított olajat tartalmazó cink. szelén, ami viszont javítja spermatogenesis és kiálló nélkülözhetetlen megelőző elleni küzdelem eszköze a BPH. Ez nem lesz felesleges megjegyezni, hogy a népi gyógyászatban tört görögdinnye mag, együtt a felhasznált tej vérzéscsillapító szerként.
A görögdinnye káros?
- Persze, ha nem vesznek részt a termesztés bogyók, akkor mindig van a valószínűsége mérgezés a nitrátok, a nagyszámú, amely tartalmazza a héjat.
- Ne vásároljon repedt görögdinnye. Ez a legkisebb repedés szivárog baktériumokat.
- Szakértők azt mondják, hogy a legveszélyesebb, és káros a szervezetben a korai gyümölcsök. Ezek megöntözünk műtrágyák hozamának növelésére. Görögdinnye pépet ebben az esetben csíkok. Sőt, vásárol egy bogyó, akkor nem immunis a tényt, hogy a máj nem tud megbirkózni a nagy mennyiségű nitrát, amely később provokál hepatitis.
Általános szabály, hogy minden diéta azt jelenti, hogy akár édességek, így a horror szerelmesei mindenféle desszertek. Ebben a cikkben fogunk beszélni, mi desszertek lehet enni akkor is, ha a diéta, bár korlátozott mennyiségben.
Annak ellenére, hogy a mazsola tekinthető, hogy nagyon hasznos, gazdag különböző vitaminok, mikrotápanyagok és más tápanyagok, mint bármely más termék, van néhány ellenjavallat.
Ebben a cikkben fogunk beszélni előnyös tulajdonságait és az esetleges károk sült napraforgómag. Most megtudhatod, milyen táplálékot és tartalmazzák a magokat az eseteket, amelyekben érdemes lemondani azok használatát.
Ebben a cikkben fogunk beszélni a kalória szeretett sok füge, valamint, hogy mennyi kalóriát annak szárított formában. Mégis, meg fogja tanulni, hogy mit tápanyagok vannak füge.