Fáradtság és apátia okoz állandó érzés apátia

A krónikus fáradtság és fásultság problémák a lakosok a civilizált országokban, különösen a nagy, nyüzsgő városok és sohasem alszik városokban. Ez a tulajdonság a probléma, talán az, hogy a legfontosabb meghatározó akik lehet nevezni a kiváltó oka a végtelen fáradtság és fásultság - a szigetelés az ember a természet, az élet ellentmond a belső és a természet.

Definíció apátia és annak fő oka

Minél közelebb van a személy jellegű, mint a mért és harmonikus életét, az egészséges életmód és ő vezeti a több érez szabad és boldog, annál kevésbé valószínű szenvedő fáradtság és apátia.

És a krónikus fáradtság és fásultság a teste jelzéseit diszharmónia, megsértve a belső egyensúly és a nem teljesítés miatt, és a kívánt élet valóban élni.

Meg kell értenünk, hogy pontosan hol, milyen a szervezet rendszer, vagy zavarják a harmóniát lakóterület, hogy megszabaduljon a probléma az állandó gyengeség, levertség, pesszimista, közömbös hozzáállása az életben.

De mielőtt megnézzük az eredetét a probléma, akkor meg kell határozni az alapvető fogalmakat.

Apáthy - ez egy tünet. ez az egyik a külön tünetek a betegség, a betegség, hiba a folyamat az élet és a krónikus fáradtság - szindróma. azaz egy sor tünet egy közös mechanizmus előfordulásának és okát.

Apátia - ez az egyik a tünetek a krónikus fáradtság szindróma fejezik:

közömbösség
közöny,
leválás,
a motiváció hiánya, vágyak, ösztönök és érzelmek.

Az apátia egy tünet, nem csak a krónikus fáradtság, hanem számos más fizikai, neurológiai, mentális betegségek, valamint a mellékhatások a gyógyszer.

Minden ember fáradt munka után, minden rendben. De ha valaki hosszú ideig, napokig fáradtság, frusztrált és álmos éjszakai alvás nem adja vissza a teljesítmény, az azt jelenti, hogy ő megfigyelte a krónikus fáradtság.

Mi okozhat apátia?

Tehát, apátia azt jelezheti, hogy egy személy felvette „divatos betegség a század” - krónikus fáradtság szindróma, vagy ő más betegségek. Ezek a betegségek vagy egyszerűen csak hiba a test és az okai a apátia.

apátia okai lehetnek:

Pszichológiai okok apátia és kimerültség

Ha valaki fizikailag alkalmas elegendő alvás és eszik is, de még mindig megfigyelhető apátia, így ez a probléma pusztán pszichológiai. Bár, mint általában, és minden fizikai betegség és egyéb negorazdy egy pszichológiai gyökere, és valójában a pszichoszomatikus. Ugyanez a cukorbetegség, a rossz szokások és az álmatlanság vizsgálat pszichológiai problémák.

Apáthy - jel „Állj! Elég! Hallgassa meg magad! Menj magad ellen!”. A férfi elfordul, „levágja” magát a belső „I”, elnyomja az érzések, gondolatok, vágyak és úgy hat, hogy a saját kárára, nem él, ahogy akar, de a „csak jobb”, majd felteszi: „Hol apátia? Miért nem az energia és az erő?”.

Ahhoz, hogy megtalálja az okát apátia és bármilyen fizikai betegség okozta ez, meg kell hallgatni magát, és válaszoljon a kérdésre: „Mi nem tetszik az életemben?”

Milyen tevékenységet / work / esemény / fő / személyes tulajdonságai nem teljesül, ami a belső tiltakozás, hogy a szervezet csak úgy dönt, hogy „nincs kapcsolat” mindezt?

Pszichológiai problémák. gyakran provokáló apátia:

problémákat a szeretet és a szexuális élet,
kedvelt tevékenység, nem megfelelő működéséből,
túlterhelés a munkahelyi és / vagy túlzott testmozgás otthon, a mindennapi életben,
perfekcionizmus és a „komplex kitüntetéssel”
kommunikációt kellemetlen ember, a rossz környezet,
képtelenség kitűzött célokat, és nézze meg az értelmét,
passzív hozzáállás az élethez,
állandó stressz,
erős psychotraumatic helyzetet.

Munka és szerelem - aktív, energiaigényes, és ugyanabban az időben, így energiát és erőt, akciók és attitűdök foglalják el a legtöbb idő és az élet. Ha semmit sem akar csinálni, és nehéz látni az élet értelme? Leggyakrabban, ha egy munkahely vagy egy kapcsolat nem a saját ízlése szerint.

Végtére is, mikor fog beszélgetni egy kellemetlen ember, egyszerre a hangulat romlik, és a „fejfájás és hátfájás.” Ugyanez a munkát. Amikor a munka, mint az emberek dolgoznak, megfeledkezve arról élelmiszer és pihenés (ami nem jó!), És mikor nem minden adott nagy nehezen, és miután - gyengeség, a depresszió és a kimerültség.

Ezen a két területen az élet (a munka és a személyes), az első dolog, amit meg kell, hogy a sorrendben. és hogy egyensúlyt közöttük (a magánélet nem szenvednek torlódás a munkahelyen, és fordítva), és akkor talán, apátia és egyes egészségügyi problémák megy el magukat.

Ha nézed a fásultság, milyen okból nem gondolod, hogy valószínűleg annak köszönhető, hogy?

Kapcsolódó cikkek

előző ◈ a következő