Sütőtök pite - az eredeti snack és egy nagy lakomát

Cukkini - a legjobb költségvetési zöldséget a nyári szezonban, és mi mindannyian, kivétel nélkül, a szeretet a squash fánk. De ahhoz, hogy kisütjük, meg kell óriási türelmet, de ettem ilyen finom palacsintát csak egy pár percig. Szégyen, nem igaz.

Ahhoz, hogy megszabaduljon magát az elhúzódó hőkezelés a zöldség, szakács belőle Tök torta! Ne lepődj meg, ez csak a neve hangzik, de valójában ez a torta - gyönyörű növényi előétel fokhagymás, paradicsomos réteg. Az edényt fordul nyári friss és nagyon finom. Felkészülés squash torta szó 25. percében, de meg kell adni, amint a 6-8 adag ételek, amikor vágja darabokra.

Az érdekelt? Próbáljuk meg együtt főzni leggyakoribb összetevők:

- Cikk 0.5. búzaliszt;

- 20 ml növényi olaj;

- 2 gerezd fokhagyma;

- lombozat díszítése és az olajbogyó.

A legjobb, ha főzni ezeket a süteményeket akut szezonban érés zöldségek - aztán mehet a költségvetési költség. Mossuk ki a cukkini vizet, és levágta a végét mindkét oldalon. Dörzsölje egy durva reszelő a tartályba.

Az azonos típusú, egy tyúktojás, és megszórjuk a sóval. Segítségével házi csirke tojás, kapsz egy intenzívebb és világos színű tök palacsinta tojássárgája otthon több narancs. Habverővel együtt egy villával és öntsük 0,5 Art. hideg víz.

Keverjük össze a lisztet és habverővel egy villával egész. Opcionálisan, akkor add hozzá a tésztát különböző fűszerek és ízesítők, mint például a szárított gyógynövények, vagy Provence gyógynövények. Pour 10 ml növényi olaj és keverjük össze a tésztát.

Egy fűtött serpenyőben vagy egy serpenyőbe, öntsük a többi a növényi olaj és várni, amíg az megfelelően melegítjük. Scoop tésztát merőkanál, megpróbálta felemelni a az edény aljára reszelt cukkini, és öntsük a serpenyőbe, vagy egy serpenyőben, azonnal kerekítés. Fry kabachkovaja palacsinta körülbelül 2-3 percig közepes hő egyrészt, majd kapcsolja át a másik oldalra a pengét.

Szintén főzzük körülbelül 2 percig, és töltse meg a lemezt.

Így, megsütjük a többi tésztát. Meg kell szereznie 4-5 palacsintát.

Kóstolja meg az öröm. Jó étvágyat!

Most látod, hogy mennyire könnyű változatossá a étkezőasztal növényi ételek anélkül, hogy köteleznék magam állandóan állni a tűzhely. Amellett, hogy a hihetetlen íz, ez tök torta is nagyon gazdaságos! Nézzük:

- 1 cukkini - 3 dörzsölje.;

- 2 paradicsom - 20 dörzsölje.;

- 3 csirke tojás - 15 dörzsölje.;

- Cikk 0.5. búzaliszt - 5 RBL.;

- 20 ml növényi olaj - 3 RUB.;

- fokhagyma, olajbogyó és gyógynövények - 10 rubel.

Összesen: színes, lédús táplálékot sütemény kerül, akkor 63-65 rubelt. Egy adag - mindössze 10-15 rubelt. Hidd el, ez az étel biztos, hogy lesz a legjobb nyári főzelék az asztalon - akkor elég csak egyszer próbálja ki!

Cook velünk, és mi nem csak lepni költségvetési és finom receptek!