Sajt feta és annak előnyeit
tulajdonságok sajt
Sokkal több kíváncsi a tulajdonságok sajt: mi van, ha már keres egy terméket ilyen tulajdonságokkal.
1. rusichi kezdett termelni sótlan sajt. Ez sótlan sajt olyan népszerű volt, hogy a német kereskedők előnyös is az áruk sótlan sajt.
2. A só kezdődött később a déli területeken, mert ily módon tartósított sajt elrontani.
3. A különbség a többi sajtok hogy nem hőkezelésnek vetjük alá. Ez teszi még hasznosabbá, mivel a benne lévő anyagokra, nem hal meg.
4. Fetasajt - ez szinte tiszta fehérje, de az összes e, amelynek a kalcium.
Összefüggésben a kalcium és fehérje szívódik fel jobban, és lehetővé teszi számunkra, hogy jobban épít a csontok, bőr, fogak.
5. Ha a sajt összehasonlítani, a kalcium-tartalom, a termékek, mint például a sajt és a tej, annál több kalcium (csökkenő sorrendben) a sajtot, tejet, majd megy, és bezárja számos túró.
6. A zsír mennyisége Juhtúró mögött sárga sajt: körülbelül 20%, szemben a 40-70% sárga zsírtartalma sajtok.
Feta sajttal és az egészségkárosodás
A mai sajt, annak minden előnyével, van egy nagy mennyiségű só. Ez durva sós termék. Ez a negatív rontja annak jótékony tulajdonságait.
Hogyan válasszuk ki a hasznos sajt
2. Amikor beszélünk feta sajtot kell venni, hogy ez tárolja sós, mivel ez a sajt, amely nem rendelkezik szilárd héj. Anélkül, sós akkor viszont sárga, oxidált és elveszíti annak minőségét. A nedvesség védi a sérülésektől. Ebből következik a következő bekezdéssel egészül ki:
3. hegek nem kellene. Crust azt jelenti, hogy a sajtot nem megfelelően tárolt (nélkül lé) és a sajt öregedett.
4. Meg kell nézni a köteg eltartható.
Hogyan kell tárolni a sajt
E ST 2 tárolási folyamat sajt.
Ha megy, hogy tartsa legfeljebb 2 nap, ez elég ahhoz, hogy betette egy vákuum tartályba, adjunk hozzá egy kis cukrot, ami felszívja a felesleges nedvességet, és tegyük a hűtőbe.
Ha azt tervezi, egy hosszabb tárolás szükséges, hogy a sós oldatot és tárolja a sajt benne. Használat előtt meg kell áztassa friss vizet, hogy csökkentse a só mennyisége.
Hogyan kell használni fogyasztanak sajtot
B rynzu lehet hozzá saláták, de ha csak enni salátával.
De mivel ez - a magas kalóriatartalmú, protein termék, sokan nem lenne szükség rá. Hiányzik valahol 90-100 gr. naponta, annak érdekében, hogy teljes mértékben biztosítja a szervezet kalcium.
Opcióként kínáljuk a görög saláta.
Tudod mi a különbség a szokásos görög saláta: friss fűszernövények vágják durvára. Soha senki nem fogja csökkenteni az uborkát félbe, csak köröket. Pepper és hagyma vágott nagy gyűrű. Semmi sem jobb az íze, nem enni. Mi olyan elegáns és finomra vágott saláta, ő válik valamiféle „Nagy orosz” saláta.
Próbálja meg, hogy a görög saláta. Hirtelen ez lesz a kedvenc saláta.
Ha ez az oldal nem volt érdekes az Ön számára, ossza meg a linket, hogy a kollégáival és barátaival kattintva az egyik az alábbi gombok. Bizonyára valaki hálás lesz neked.
Elolvashatja többet ezeket a cikkeket:
Nő woman-21vek.ru magazin: divat, szépség, egészség, diéta, fogyás, fitness és életmód.