Lehet koffein ölni
Lehet, hogy látta a szalagcímeket, ahol ember halt meg az energiafogyasztásra italokat. A múltban, gyógynövény, mint az efedrin - összetevőként energia italok - hibás az a tény, hogy az általuk okozott szívrohamot, de lehet egy igazi gyilkos koffein?
Tekintettel arra, hogy a tudósok felfedezték. hogy a szint a stimuláns hétszer nagyobb az energia ital, mint szódás bank 12 uncia, ez nagyon is lehetséges, jelentések News Menshealth.
De amíg nem nyilatkoztak a szakítást koffein, tudja, hogy a halál stimulánsok - egy ritka jelenség. 5 halott használtam körülbelül 1,6-szer nagyobb, mint az ajánlott napi ital norma néhány percig, és érzékeny volt a stimulánsok, mert a fiatal korban - egyikük még csak 14 éves volt. Ahogy az alkohol esetében, mint a fiatalabb vagy, és kevésbé a test mérete -, hogy érzékeny a koffeinre.
Így nyugodt lehet - a napi csésze kávé nem károsítja az egészséget. De egy dolgot: koffein, még mérsékelt mennyiségben, lehet egy nem túl kellemes következményekkel jár. Íme néhány következményét, hogy legyen óvatos.
Ez egy klasszikus mellékhatása kávét, és egyben a leginkább kevéssé tanulmányozott. De a kutatók van magyarázat: a koffein okozza összehúzódások a vastagbél, hogy hordozza a széklet tovább, arra kényszerítve, hogy futtatni a WC-vel. Blame is lehet a stressz. Stressz hormonok és a koffein aktiválja a bélben, és amikor szintjén egyaránt emelkedett, ez okozhat gyors csökkentése a belekben, ami katasztrofális eredménnyel.
Magas vérnyomás
Egy csésze kávé nem ad észrevehető a különbség, de a nagy mennyiségű koffein energiaitalok megemelheti a vérnyomást. És ha az elfogyasztott ezen italok rendszeresen - a vérnyomás megemelkedik. Koffein megszemélyesítheti adrenalin - a hormon okozza összehúzódása a falak az artériák izmokat.
Magas vércukorszint
Ha van egy kialakulásának kockázata a 2. típusú cukorbetegség - például, ha túlsúlyos és vezet egy inaktív életmód, energia italok felgyorsíthatja a kockázata annak tüneteit. Miatt az antioxidáns tulajdonságait kávé általában csökkenti a 2. típusú cukorbetegség kialakulása javításával glükóz metabolizmust. De az embert fenyeget a betegség kialakulásának mert a tömeg és az inaktivitás a negatív hatását a koffein felülmúlják az előnyöket antioxidánsok, amelyek kis energia italok.