Zeller gyökér fogyás vélemények, javaslatok
Zeller gyökér fogyás a legtöbben válhat igazi felfedezés. Jellegzetes íze és aromája egyedülálló valaki csodálatosak, és valaki boldogtalan grimaszokkal. De a fenti eredmény minden dicséret - extra súlyt elolvad, és a bőrt rugalmassá válik.
mágikus tulajdonságokkal
Ez a csodálatos növény jött hozzánk a mediterrán országok. Lakói ókori Görögországban tartották egy mágikus eszköz zeller, meghosszabbítva a fiatalok és serkentik a libidót. Zeller gyökér még mindig széles körben használják a különböző receptek alternatív gyógyászat. És ez nem meglepő, hiszen a rendszeres használata a növény élelmiszer enyhíti a bőr ráncok és öregségi foltok, így ez a rugalmasság, és javítja a sejt metabolizmust.
Ezen túlmenően, a valós szex zeller különösen jó, mert normalizálja a hormonális egyensúly a szervezetben. Ennek megfelelően, beleértve azt a napi étrendben, akkor felejtsd el a hangulatváltozások, rendszertelen ciklus, támadások „Zsora” és ödéma. Egyél zellert lehet teljesen semmilyen formában: gőzölt, száraz, főtt, de a leghasznosabb - a sajtot.
Minden alkatrész a zeller - a leveleket, gyökereket, szárakat - nagyon hasznos. Azonban a sok diéta ajánlott mindig használni levesek, saláták és más kulináris élvezetek a gyökere a növény. Ez annak köszönhető, hogy a nagyon alacsony kalóriatartalmú (18 kcal / 100 g) és egyedi összetételű. A zeller az alábbi tápanyagokat:
- provitamin A;
- C és E vitamin;
- kalciumot;
- foszfor;
- vasat;
- kálium;
- cink;
- B-vitaminok;
- magnézium;
- illóolajok, így a tál zeller erős illatú és ízű.
Miért gyökér zeller hozzájárul a fogyás?
- Rendszeres használata azt az élelmiszer normalizálja az anyagcserét és serkenti az emésztőrendszert.
- Az alacsony kalóriatartalmú eszik lehet elég nagy szám.
- Megemészteni zeller szervezet tölt sok energiát.
- Zeller gyökér nagyon tápláló, és evés után tart teltségérzet sokáig.
Zeller gyökér főzött ízletes leves és a különböző „pohudatelnye” saláták. Szintén alapján zeller leves táplálkozási kifejlesztett egy villamosenergia-rendszer, amely segít a fogyásban megfelelően és következetesen. Kézzelfogható eredmények láthatók hét napon belül egy ilyen étrend.
Wonder leves
Hogy előkészítse a levest, szükségünk van:
- Egy kis apróra vágott káposzta;
- két közepes hagyma;
- Két paprika;
- Öt nagy paradicsom (bőr nélküli, tört egy villával). Akkor cserélje ki a paradicsomlé guschey;
- petrezselyem;
- reszelt vagy aprított zeller gyökér.
Öntsön körülbelül három liter vizet ötliteres edény és felgyújtották. Amint a víz elkezd forrni - Dobj elkészített zöldségek, forralja fel, és hagyja, hogy közepes lángon tíz percig. Ezután kapcsolja ki, adjuk hozzá a fűszereket és fedjük le fedővel. „Dúsított” leves akár perc 20. Miután, hogy meg lehet enni!
Felhasználási feltételek zeller leves
Van egy leves van szüksége minden nap, mert ő a főétel. Abban az esetben, ha az egyik úgy érzi, tele leves nehéz lesz (bár ez nagyon ritkán fordul elő), akkor megengedett mellett enni valamit a gyümölcsök, zöldségek, illetve sovány hús, főtt halat.
Azonban, zeller gyökér használják nem csak a felkészülés az első ételeket. Receptek ezekkel a szokatlan és pikáns zöldségek nagyon változatos, amely megerősíti a különböző saláták zeller.
Saláták zeller gyökér
Általában, zeller gyökér lehet adni gyakorlatilag bármely saláta, ahol a tankolás használt növényi olaj. De nagyon finom ez az étel kapunk, ha a zellert ez párosul a friss uborka, paradicsom, hagyma (friss vagy ecetes) répa és a sárgarépa. Ínyencek lesznek ragadtatva az íze a saláta marinált gombák és a zellert. Különösen tetszik, hogy a szurkolók és egzotikus keleti konyha.
Ön is használja a koreai receptek fűszeres saláta: zeller dörzsölni a reszelő vagy vékony csíkokra vágjuk. Majd vízbe szójaszósz, meghintjük balzsamecettel és meghintjük borssal. Tálalás előtt salátával kell állni a hűtőszekrényben legalább négy órán keresztül. Ezalatt az idő alatt az összes illatok és ízek keverednek, és kap elképesztő étvágygerjesztő étel.
A friss zeller
Nagyon hasznos a fogyás és a friss zeller lé. Tökéletesen tisztítja a testet a felhalmozódott méreganyagok és segít megszabadulni a felesleges kilogrammot.
Azonban, az íze az ital több mint különös. Ezért hozzászoktatni magát, hogy a zeller Fréchet legyen fokozatos. De az eredmény megéri! Egy hónap rendszeres fogyasztása gyümölcslé zeller fogyni 7-8 kg.
- Diana, 22 éves: zeller gyökér fogyás véleménye, hogy én gyakran látni az oldalak női online kiadványok, már régóta ismert. Egy évvel ezelőtt, ott álltam ezen a csodálatos levest tíz napig. Kaptak nekem egy kemény, de fogytam 5 kg-ot. Ez különösen nehéz már az elmúlt napokban a diéta.
- Valentina, 34 éves: evés leves két hétig. Lehet, hogy valaki, és élvezze az íze és illata, de én nem. Talán ezért van étvágya egyáltalán eltűnt. Az étel nem akartam nézni. Még a desszert. De ahhoz, hogy lefogy, és nem 6 kg. Az eredmény természetesen más, de még mindig emlékszem borzongva a szag!
- Elena, 28 éves, láttam egy hónap friss gyümölcslé zeller. Nem tudom, miért írta, hogy ő annyira különleges ... Szeretem zellert, és a lé belőle, túl volt egy nagyon érdekes íze. És ez nem csúnya. Egy hónap elvesztettem 8 kg. Ugyanakkor azt is nem enni után 18.00. De már hat hónapja, és a tömeg nem jön vissza. Nem ülök a diéta, de néha így magam saláták zeller gyökér. Nagyon finom!