Hogyan kerüljük el a kiégés munkahelyi

Sokan, dolgozott egy ideig, eléri a pontot, morális kimerültség. Amikor a napi rutin és a papírmunka szopni az utolsó erejét, és egy férfi, működni fog, úgy érzem, teljesen elpusztult. Íme néhány tipp, ami segíthet elkerülni ezt.

Készítsen egy listát a dolgozó esetek, hogy nem tetszik, hogy végre
Nem tartalmazzák azokat az eseteket, aminek a tagja közömbösen. Csak azok, amelyek igazán nem tud állni.

Ha a munka egy nagy cég? Kérd át, hogy egy másik osztály vagy részleg
Minden valódi elég, ha bizonyított. Keresse meg a helyét a többi ágazat, ahol hasznos lehet, és jól érzi magát.

Ha a helyzet valóban elviselhetetlen, készülj, hogy érdekel
Nem kell ülni és várni, hogy itt az ideje változtatni. Kezdeni egy új helyre, ami valószínűleg sokkal jobb, mint korábban.

Ne feledje, hogy nincs munka megéri, hogy tönkreteszi az életét.

És menjünk a másik végén: mi történik általános kimerültség a munka? Ne feledje, ha Ön, mint amit szenvedélyesen és minden működött. Mi volt ez? A játék a futball, az új találkozó, egy külön projekt? Emlékszel? Most nézd - mert te felé valamilyen célra ismert meg (és hozzá a kívánt cél)? Jobb? És most nézd te kimerült évszakokban. Milyen célra költözött? Azt szeretnénk, hogy e cél elérése érdekében? Itt van a kulcs a vitalitás :-)

Mentális Mayhem »Blog Archive

[. ] Champagne bár Hogyan kezdjük el a pálya önálló. Hogyan kerüljük el a kiégés a munkahelyen. Parabellum találtam egy nagyon érdekes példázata [. ]

Hogyan kerüljük el a kiégés a munkahelyen - toplistákon