Mit vegyek fel, hogy az iskolai étkeztetés választhat ebédet iskolásoknak, konyha, érveket és tényeket
Sok orosz iskolákban ma újra a gyakorlatban egy forró iskolai étkezés. Az egyetlen probléma az, hogy valahol ezt az ételt hagy sok kívánnivalót, mert néhány tervezett „átlagos diák” ... És mi van egyfajta egyetlen!
Ezen kívül sok gyerek most, sajnos, vannak különféle betegségek - allergia, gyomor, stb Hogyan tud támaszkodni az iskolai étkezés? Sokkal jobb, hogy egy ebéd, és biztos, hogy a gyermek megkapja a minőségi házi készítésű ételeket.
De ... Nem csak azt kell tudni, hogy mit lehet adni a gyermeknek az iskolába, de nagyon fontos tudni, hogy - mit? Gondolj magadra, mint egy gyerek, mindig érdekes, mert aki hozott egy tolltartó, egy táskát, egy alma. És ma, csak figyelni, hogy az ebéd dobozok - modern dobozok iskolai ebédet.
trükkök kiválasztás
Ebéd dobozok - ez egy ilyen kis bőrönd élelmiszer, amely az amerikai filmeken anyák adják a gyermekek az iskolába. És nem csak gyerekeknek. Office alkalmazottak, munkások, rendőrök, egy szó, mindenkinek, aki a gondoskodó felesége minden reggel, hogy a kezét a táskát stratégiai sor termék, amely nyitott az ebédszünetben, és élvezze a házi sütemények, szendvicsek kedvenc kolbász, gyümölcs, gyümölcslé.
Mellesleg, a tervezés ebéd dobozokat nagyban menteni a családi költségvetés. Egy iskola reggeli költsége 2-3 szor drágább, mint egy otthoni ebéd dobozok és ebéd az ebédlőben vagy a cafeteria a munka, és hogy drágább.
Válasszon egy ebédet a diák - nem könnyű feladat, mint amilyennek látszik első pillantásra. Egyrészt, hogy erősnek kell lennie, a másik - könnyű és kis méretű, mert eltekintve a gyermeknek meg kell hozni szendvicset az iskolába, és még a tankönyvek. Nagyon fontos, hogy fedezze az ebédet lezárjuk. De ugyanakkor, meg kell viszonylag könnyen nyitható, nem sok erőfeszítést a részét a gyermek.
Vékony és könnyű, eldobható csomagolású polikarbonát élelmiszer iskolás gyermekek nem férnek el. Ezek nagyon törékeny, és azok megnyitása, a gyerekek sérülnek az éles széleket.
A gyerekek maguk először figyelni, hogy a design, hogy a tökéletes ebédet a hallgató, hogy még mindig divatos. Figyelemre méltó, hogy a második évtizedében a XXI században az iskolai problémák a tételek kiválasztásának nem értve a dobozok is.
Csak tartsa szem előtt a gyermek, ha nem első osztályú (és még akkor is, nem vagyok benne biztos - a szerk.). - Jobb, hogy mi a portfolió, táska és ebédet a magasságban a divat ebben a városban, az iskola és osztály. Így - adjon neki a lehetőséget, hogy válasszon egy mintát, dísztárgyak és így tovább.
Akkor is hadd díszítse a doboz festékkel vagy markerei. A legfontosabb dolog, hogy ez a gyermek nevét a doboz.
Chill a dobozban
A legtöbb iskola nem rendelkezik hűtőszekrényben kell tárolni lunchboxes - tehát akkor kell, hogy válasszon egy ebédet egy hűtőrendszer újrahasznosítható, így a reggelit nem romlott. Vagy használata helyett a hűtőrendszer, akkor befagyasztja egy üveg vizet, és betette egy ebédet.
hűvös élelmiszer
Nincs ok - csak egyetlen egy házi készítésű reggelivel nézett unalmas és gusztustalan. Vásárlás színes konténerek különböző alakzatokat, hogy őket a bébiétel. Jobbak műanyag zacskók után kevesebb hulladék.
Ha a gyermek szereti néhány karakter, vásárolni matricákat és díszítik a konténerek. Írjon gyermek nevét marker a tartályba, és adjunk hozzá egy vicc, vagy egy arc.
Ugyanakkor, nem vásárolnak különösen drága konteyerov - ez még mindig egy gyerek, és szünet, elveszti vagy elfelejti azt.
Kis adagokban - nagy választék
Ahelyett betöltése ebédet a fiatalabb iskolás nagy része nehéz étel, nem az ellenkezőjét. Legyen egy kicsit vidám színes konténerek: Diversity - kulcs az egészséges táplálkozás.
Adja meg gyermeke sokféle étel nem nehéz, mivel sok reggeli termékeket lehet előre elkészített, nagy mennyiségben. Minden reggel, egyszerűen töltse ki a kis tartályokat ízletes ajándéka.
Mit tud ajánlani a gyermek
• szárított gyümölcsök • Csavarok • darabok vagy teljes friss gyümölcsök • almalé (cukor nélkül) • zeller krémsajttal és mazsolával • borsó • joghurt • tekercs hús (sonka, diétás kolbász) krémsajttal és gyógynövények belül • tojás keményre főtt • kockák sajt vagy kekszet • fehér bab sárgarépa mini pita keksz • teljes kiőrlésű gabona • származó magvak, diófélék és szárított gyümölcsök