Erősebb érzés, ha figyelni rájuk
Ez történt veled, hogy hirtelen úgy találta magát egy szokatlan fizikai érzés? Például, ha egy tunikát, a szív dobog a szokásosnál több? Elkezdesz izgatottan hallgatni ezt az érzést, és egyre erősebb. Ez továbbra is hosszú ideig, amíg nem megy az orvoshoz, és azt fogja mondani, hogy nincs komoly probléma.
Abban az esetben, rendellenességek, mint pánikbetegség és hypochondriasis betegek néha évekig szenvednek ettől megmagyarázhatatlan érzés, által látogatott sok orvos és aggódni az egészségre.
Ha fizetünk túl közel a figyelmet a furcsa érzés a szervezetben, ez az érzés fokozódik. Ezt a jelenséget nevezik „szomatoszenzoros amplifikáció„(erősítés azt jelenti:”megerősítésére vagy felbujtás") 1. Miért történik ez?
Ez egy komplex neurobiológiai folyamat leírható metafory.Predstavte bank több épületből.
Az elején a munkanap a rendező kéri a tanszékeken a másik shell, és megkérdezte: „Minden rendben?” „Igen” - találkozz vele. Vezető leteszi. Az alkalmazottak meglepett, de folytatja a munkát. Fél óra múlva egy hívást a rendező - „Meg kell, hogy minden rendben?”. „Igen, mi történt?” - problémás alkalmazottja. „Semmi” - a rendező a felelős. Munkavállalók esetében, de eddig nem ad. De miután a harmadik, negyedik, ötödik, felhívja az osztály kezd pánikba esni. Mindenki próbálja kitalálni, hogy mi a baj, ellenőrizze a papír, rohanó egyik helyről a másikra.
A rendező kinéz az ablakon, látja a válság a szemközti épület és gondolja: „Nem, csak valami nincs rendben!”
Elkezded hallgatni az érzés, és egyre erősebb. Ez továbbra is hosszú ideig
Az egyetlen módja, hogy felszámolja a szomatoszenzoros amplifikációs (persze, miután láttad, hogy a jelenleg nincs oka aggódni) - együtt élni a kellemetlen, velük semmit nem csinál nélkül próbál összpontosítani ezeket a gondolatokat, de nem a vezetés őket. És egy idő után az agy rendező megnyugodni, és felejtsd el a nagylábujj.
5 kevéssé ismert tényeket női fájdalom
Tanulmányok azt mondják, hogy mielőtt a fájdalom erők a két nemnél nem egyenlő. A nők úgy érzik, hogy élesebb és hosszabb, mint a férfiak. Íme öt kevéssé ismert tényeket női fájdalom - ezek segítenek, hogy jobban megértsék a női test és óvatosan bánni vele.
Pszichoszomatika: milyen betegségek mi kitalálni
tehetünk jobb a pozitív gondolkodás: egészségesebb, erősebb, boldogabb. De kiderült, mi hívja és hamis betegségek. Neuropatológia Suzanne O'Sullivan úgy döntött, hogy megvizsgálja ezt a jelenséget.
Bőrbetegségek - az üzeneteket a lélek
Jungi pszichológus Anne Maguire - arról, hogy a bőrünk megmutatja a kiutat a konfliktus saját belső világát.
Gyermekek és TV: mit kell nézni, és mennyit?
Amikor hazajött az iskolából, a szó szoros értelmében tapadnak a képernyőre, és gyakran eltérni csak a botrány. Engedélyezése vagy tiltása?
Psychologies.ru - a hivatalos honlapján pszichológiák magazin (Psiholodzhic). Az oldalakon beszélünk pszichológia, mit jelent az, hogy mi történik velünk az életben - érdekes, egyszerű, világos, torzítása nélkül a lényeg. Melyek a rejtett motívumok tetteink? Mi határozza meg az egyik vagy másik élet választás? Mi az oka a mi sikerek és kudarcok?