Salsola húsmentes recept
Soljanka hús nélkül - leves, amely alkalmas vegetáriánusok és mindazoknak, akik úgy döntöttek, hogy csökkentse a húst a diéta. Ez alacsony kalóriatartalmú, de kiadós étel, egyszerűen előállíthatók.
összetevők:
- víz vagy növényi húsleves - 1,5 l;
- burgonya - 8 db.;
- Az édes paprika - 1 db.;
- sárgarépa - 2 db. (Átlagos);
- Hagyma - 1 db.;
- paradicsom - 1 db.;
- olajbogyó - 200 g;
- Lemon - 1 db. vagy ½ nagy;
- uborka - 2 db.;
- Paradicsompüré - 2 tk ;.
- friss fűszernövények - egy kis fény;
- só és bors ízlés szerint.
A főzés során kasha recept nem jár a használata további fűszereket. De ha azt akarjuk, akkor adjunk hozzá sót és a borsot, kivéve szárított fokhagyma, kömény, szegfűszeg.
Előállítása halofiton:
Cook zagyvalék olajbogyó körülbelül 20 percig közepes lángon. Ezután kapcsolja ki a fűtést, és hagyjuk, hogy kioldódni készételek. Öntsük zagyvalék tálak és körettel egyes szolgálatot teljesítő zöldségekre.
Ha úgy dönt, hogy használja a víz helyett növényi húslevest főzni szükséged lesz burgonya, sárgarépa, paprika, hagyma, paprika. Ön is használja zeller gyökér és a petrezselymet. Zöldség vágják, megtelnek vízzel, Forraljuk, és főzzük körülbelül 20 percig közepes lángon. Mielőtt használni tudná a húslevest főzni vegetáriánus halofiton feszítse meg.
*** Reméljük, hogy segítsen az embereknek, hogy egészséges legyen. Ossza meg barátaival, és akkor, hogy ez a világ egy jobb hely! ***