Hogyan lehet leszokni a dohányzásról segítségével masszázs, egészséges
Pont masszázs (akupresszúra) - egyfajta hagyományos kínai orvoslás. Ezt alkalmazzák a kínai kezelésére fizikai betegségeket, valamint javíthatja a hangulatot, a mentális állapot változása, energiamérlege.
Három pont, amely segít megszabadulni a dohányzás függőség. Masszázs lehet tenni magad, hogy nem követeli meg, hogy a pénzügyi kiadások.
- Point "Haba-ex". Érezni a mutatóujj mélyedés, hogy található a közepén a nyak alatti pajzsmirigy a parttól körülbelül három ujjak a kulcscsont (lásd. Ábra). Ha rákattint a fájdalom merül fel. Tehát megtalálni azt a pontot. Ezt a pontot masszírozzák az asztma, köhögés, légszomj, valamint a dohányzásról való leszokás. Végezhetők ülve, állva vagy fekve, a lényeg, hogy lehet nyugodt. Ezt a pontot masszírozzák kell tenni a fény formájában, mutatóujj, nem több, mint egy perc alatt. Idő nem játszik szerepet. Re akupresszúrás a teendő, ha azt szeretnénk, hogy leszokik a dohányzásról, de nem kevesebb, mint 3-szor egy nap. Ebben az esetben egy rövid és intenzív akupresszúrás előtt a fájdalom. A teljes eljárást meg kell ismételni legalább 15-szer, és legelőnyösebben több hétig. Talán ebben a masszázs is szédülést okozhat. Ez azt jelenti, hogy csökkenti a vérnyomást. Szükséges, hogy továbbra is a masszázs, ülve vagy fekve.
Csak pont masszázs segít légszomj leszokás után.
- Pont a dohányzás ellen (valójában ez az a pont, a tüdő és a szív). Ezek a legtöbb mély része a fül. Annak érdekében, hogy megtalálják őket, akkor meg kell találni a mutatóujj a külső fül lyuk után az ujját mozgatni egy centiméteres a fej hátsó részét. Ezek a pontok meg kell nyomni a mutatóujját. Ezek összenyomjuk. Eredmény masszázs - fokozott érzékenység a nyálkahártya a légcső és a hörgők, ami egy természetes idegenkedés a dohányfüst. Csak a dohányosok hasznos lesz masszázs pont az agyban. Ez segít eltávolítani a pszichés függés cigaretta.
- A testben van egy másik pont, amely segít leszokni a dohányzásról. Nem található a kiterjesztése a tengelye a kisujj, a vonal a Csuklóízület. Masszázs kell tenni könnyű érintés, intenzitásának növelésével fokozatosan. Végezze naponta 3-szor 5 percig.