Az oszteoartritisz kezelése arra az ujjak
A technika által kifejlesztett Vitali Gitt és sikeresen használják évek kezelésére ízületi betegségek, és segít a kezelés az arthrosis és arthritis, amely fogunk beszélni ma. Azonban ezekben az esetekben előtérbe nem gyakorolhatja, és a külső befolyásolja a terápia területén és a diéta.
Arthrosis és arthritis a kéz, az ujjak és a könyök
2. Kövesse a testmozgás a hátán fekszik a padlón vagy egy széken ülve.
Ha hazudsz, nyúlik a karok a test mentén, és ha ül, őket térdre. Enyhén dobolt az ujjaival a padlón vagy a térd. 15 perc naponta többször.
Könyök kezelik jól, de nem túl gyors. A mindennapi életben, a kezek sokat mozgás, és ez egy jó segítség a speciális gyakorlatok. Másrészt, az otthon, hogy elkerülje indokolatlan hangsúlyt a könyök.
A külső tanulmány a közös, azaz végre egy ütős masszázs van szükség, mint a legtöbb más arthritis, haver. A betegnek meg kell feküdni a díványon a hasán, mint asszisztens, hogy üljön le - a részét a beteg kezét, hogy illeszkedjen a könyökét fel a comb egy asszisztens. Masseur keresztül helyzetbe azt eredményezi, tenyér ütések mindkét oldalán a könyök (lásd. Ábra).
Kérjük, vegye figyelembe:
