Az előnyök lé cseresznye - meggy - kertészeti - Könyvtár - családi gazdaság
Között a téli üzletek buzgó tulajdonosok hengerek Cherry lé fordul elő viszonylag ritkán, de hiába! Kevesen tudják, hogy a madár cseresznye (más néven bogyók) kétszer cseresznye és semmivel sem rosszabb az íze rá. De ennek tudatában seregélyek, és általában nem hagyja a tél, nem bogyók egy meglehetősen buja és magas fák.
Kalóriatartalma meggylé
Tricking kellemes ízű, sokan gyakran iszik meggylé nagy mennyiségben, és nem tudott a magas kalóriatartalma. Mint a megfelelője, cseresznye leve energia értéke 52 kcal / 100 gramm friss termék, és nem hígított italt, ellentétben cseresznyelé. Így, kalóriatartalmú cseresznye terméket redukáljuk legalább kétszer, mintha a növény, hogy legalább a fele. Cherry levet ez nem történik meg, mert nagyon kellemes, hígítatlan.
Ki javasolta a lé cseresznye
Vannak, akik szívesebben használják helyett friss gyümölcslé tőlük, mert az emésztési jellemzők a különböző emberek. És a hosszú utazások sokkal kényelmesebb, hogy a lé, mint a friss gyümölcsök, különösen a cseresznye, hogy hűtőszekrény nélkül nem több, mint egy nap.
Az orvosok azt javasolják eszik ez a finom és frissítő ital köszönhetően tulajdonság, hogy aktívan visszavonja nehézfémeket és radioaktív anyagokat a szervezetből. A készítmény tartalmaz pektint juice és jód nagy mennyiségben, kölcsönhatásba lépnek a negatív ionok és a radioaktív nehézfémek és javítsák az általános szervezet állapotát tisztítása a káros anyagok és a szennyeződések.
A hasznosságát gyümölcslé szellemi tevékenység
Táplálkozási készségesen közé meggylé az étrendben preventív táplálkozás. Ez azzal magyarázható jelenléte annak összetétele a természetes jód, mely segít eltávolítani a hibákat a hormonális rendszer miatt hiány a normál étrend. Ezért a meggylé ajánlott mellett az emberek, akik egy adag sugárzást, sőt a gyermekek javítása fejlődését. Hogy a jód elősegíti IQ, a szintjét jelzi, szellemi fejlődését. Ahhoz, hogy nagy mértékben attól függ, hogy a jód mennyisége - egy hasznos formája a könnyen emészthető kémiai elem.
Védelem a szívbetegségek ellen
Meggylé nagyon hasznos betegségben szenvedő emberek a szív és az erek. Segíthet a betegeknek, mert a lé van jelen rendkívül magas kálium-tartalma - 233 mg / 100 g, a magnézium--24 mg / 100 g, a foszfor - 28 mg / 100 g, a retinol 25 mcg / 100 g béta-karotin - 0,15 mg / 100 g.
Kálium és a magnézium meggátolja a szabálytalanságok a szívizomzatban és az izmok a mozgásszervi rendszer, okainak megszüntetésére neuralgia, javítja a víz egyensúlyt. Ezen túlmenően, a magnézium nagyon szükséges, hogy az idősek és a gyermekek asszimilálni nagyon szükséges kalciumot.
Zsírban oldódó vitamin (retinol) és a béta-karotin erős antioxidáns tulajdonságokkal, pozitívan befolyásolja a kezelésére és megelőzésére, valamint angina pectoris. Ráadásul jelentősen megnöveli az a jó koleszterin a vérben, és elengedhetetlen a megfelelő csontképződést és a fogak, és nagy részben a sejtburjánzást.
A pozitív tulajdonságait retinol nem kizárólagosan: ez lassítja az öregedés, segíti az anyagcserét, erősíti az immunrendszert, véd az influenza, segít a szervezetnek a harc ki megfázás, és támogatja a bőr egészségét.
Összefoglalva, emlékeztetni kell arra, hogy a meggylé nagyon hasznos, de a használata az ital nem lehet elfelejteni a gondos adagolás, amelyek megsértése vezethet nemkívánatos következmények.
Hogyan növekszik a cseresznye
Talán érdekli: