Rehabilitáció után térd arthroscopy hasznosítás
Mi szükség van az eljárások
Ez a kezelés:
Az alacsony trauma nyugalmi időszak posleartroskopii ez kevesebb időt vesz igénybe. Általános szabály, hogy az eljárás csak egy metszést nem nagyobb, mint 1 cm. A legtöbb esetben elegendő nyílás 0,5 cm.
Sok esetben műtétet helyi érzéstelenítésben végezzük, és a posztoperatív fájdalomcsillapító bevitel nem kötelező - az operált térd szinte nem szenved. 24 óra elteltével a beteg engedték ki a kórházból.
Az időtartam a felépülési időszak
Idővonalak nem léteznek. Minden esetben attól függ, hogy az időszak számos körülmény, melyek közül:
- súlyossága a betegség;
- ezzel együtt járó problémákat;
- Az általános egészségi állapotától;
- jóhiszeműen ajánlásainak végrehajtását a kezelőorvos.
Az utolsó pont is lehet nevezni a legfontosabb.
Az orvosok azt mondják, hogy a korai szakaszban, miután arthroscopy vagy ha eltávolítását a meniszkusz végeztek, szükséges, hogy tartózkodjanak a gyalogos és egyéb terhelést a térd. Ennek elmulasztása válthatnak duzzanat, ami viszont provokál fájdalmat.
Vissza az többé-kevésbé a szokásos módon a beteg egy hét alatt. Azt követően ebben az időszakban nem vezetheti, és térjen vissza a munka, ha nem jár a fizikai megterhelés. Beszéljen a teljes mértékben kihasználja a lábait kell kezdeni nem korábban, mint egy hónap és fél. Két hónappal később a beteg visszatérhet a sport, anélkül, hogy az érzés a fájdalom és egyéb kellemetlen következményei a műveletet. Mindenesetre, a mértéke arthritis sok tekintetben meghatározza a szükséges időt a behajtásra.
Rehabilitáció után térd arthroscopy kötelezően kerül sor felügyelete alatt a kezelő szakember. Ő fogja ünnepelni haladás és módosításához. Sőt, egy bizonyos idő után a betegnek kell eltávolítani a varratokat. Monitoring az orvos fogja:
- meggátolja a szövődmények;
- időszerű kötszerek;
- kiad egy defekt esetén szükség.
Szabályokat, amelyek felgyorsítják hasznosítás:
- teljes nyugalom a következő 2-4 nappal a műtét után;
- Egyszerre csak mozog egy mankó vagy cukornádból;
- jégakku térdén;
- hordozó nyomó kötést rugalmas pólya;
- vízszintes szára felett kell lennie a szív szintje;
- a rendszeres testmozgás.
Osztályok kell kezdeni legkorábban fognak ajánlani egy szakember.
Tornagyakorlatok az első 7 napon belül arthroscopy
Fontos, hogy fenntartsák a hangot a combizmok hátoldalán:
- feküdjön a földre, és hajlítsa az alsó végtagokban, hogy az a pont, ahol a fájdalom jelentkezik. Benyújtása megismételni 10-szer;
- feküdt a hasán rendelkezéseinek a boltív alatt a talp, nyomja meg úgy, hogy a térdek fölé emelkedik a felület, amelyen a beteg fekszik;
- hátán feküdt, a hajlítás az egészséges végtag a térd, lift, ne hajlítsa meg működtetni, úgy, hogy volt egy 45 fokos szögben a szervezetben. Ebben a helyzetben, rögzítse a néhány másodperc alatt.
Testnevelési órák a következő két hétben
- Feküdj le a földre, térdre hajtva takaró alatt a csövet. Emelés kell újjáépíteni a lábát a földről, ne hajlítsa meg a térdét. Mivel ebben a helyzetben, akkor legyen legalább 15 másodpercig.
- Hátradőlt a széken, ami sekély guggolás. Az alsó pozícióban rögzített 10 másodpercig.
- Hajlítás az érintett végtag a térd, átfogja a kéz-láb és tartsa 5 másodpercig.
Az utolsó szakaszban a behajtási eljárások
Fizioterápiás kell foglalkozni után 2 hónapon belül artroszkőpiás. Az utolsó szakaszban a gyakorlat intenzitása növekszik, a gyakorlatok bonyolultabbá vált:
- sekély guggolás a érintett láb, reteszelő helyzetben az alján helyzetben 5 másodpercig;
- séta fel a lépcsőn, hogy lassú, akkor hivatkozhat a kapaszkodó, ha szükséges;
- ül egy széken, helyezze az áldozat, a másik lábát, és megpróbálta a lehető legnagyobb mértékben, hogy simítsa ki;
- hatékonyak ebben az időszakban lesz szobakerékpár. A képzés időtartama ne haladja meg a 10 percet naponta;
- gyalogos séta rövid távolságokon - is nagy feladat az üzemeltetett térdízület.
Futását az első két hónapban jobb tartózkodni.
Lehetséges szövődmények után arthroscopy
Szövődmények nagyon ritkán fordulnak elő. A listát a leggyakoribb probléma a következő:
Ha ilyen tüneteket észlel, mindenképpen konzultáljon kezelőorvosával:
- láz;
- térdem fáj egyre;
- fájdalom a mellkas területén;
- légszomj;
- légzési problémákat.
Ennek során a helyreállítási lesz nagyon hatékony és rehabilitáció. Ebben az időszakban, a fő feladata, hogy stimulálja a vérkeringést és az anyagcserét normalizálása a térdízület. Ez kedvez a gyorsulás rehabilitáció.
A legnagyobb hatást fog ilyen eljárások:
- masszázs;
- Lézer terápia;
- mágneses terápia;
- elektroforézis.
Masszázs nagyon hasznos, hogy távolítsa el a duzzanatokat és visszaállítani a mobilitás a térd. A legjobb, ha a beteg már elsajátította az alapvető technikákat, és lesz egy talpmasszázs magad. A lényeg az, hogy az eljárást kell végezni, naponta többször. Fontos, hogy ne masszírozza a közös is, amely artroszkópiát végeztünk.
Nincsenek bejegyzések ebben a témában.