Hogyan táplálkoznak gyermekek után óvoda, anya táplálkozás
Először is, meg kell találni, ha a baba a kertben vacsora és mi áll. Ha vacsorázni, majd 1-2 órával lefekvés előtt adhat gyümölcsök, bogyók vagy zöldségek. Végtére is, a különböző sütemények és kekszek a gyermekek, mint a szabály, az étel a kertben délután.
Röviden ismertesse azt az elvet, hogy lehet követni, ha a gyermek nem eszik minden a kertben, azt az nemszeretem vagy előállítási módszerek, valamint az ugyanazon a vacsorát a kertben, hogy nincs jelen. Ez pontosan mi esetünkben. Például tudom, hogy ha a kertben a reggeli gabonapehely tejjel vacsora - leves vagy leves, és délután - gabona rakott, akkor a legidősebb gyermek éhezik minden nap.
Szóval, mi a teendő, ha egy gyerek „maloezhka” vagy csak egy délutáni snack a kertben?
Itt van a példa. A gyerekeim a kertekben nyújtanak többnyire gabona ételeket. Néhány friss gyümölcs, és nagyon kevés friss zöldség. Hús vagy hal adnak a napi 1 formájában 2-3 darabot a gulyás, de gyakrabban ez egy kis növényi és a hús szelet. Plusz, a gyerekek nem isznak tejet, joghurtot és túró nem eszik tiszta.
